育儿莫忘“三浴锻炼”

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空气、阳光、水是人类赖以生存的物质条件,同时又是人们用以锻炼身体的三种有效工具,俗称“三浴锻炼”。它是保证儿童健康发育的一项重要措施。空气浴:主要是利用空气气温与儿童体表之间形成的温差来刺激皮肤。但由于小儿对寒冷刺激的耐受性较差,小儿空气浴最好从夏季开始。锻 Air, sunlight and water are the material conditions on which human beings depend. They are also three effective tools that people use to exercise their bodies. They are commonly known as “three-bath exercise.” It is an important measure to ensure the healthy development of children. Air bath: The main use of air temperature and the temperature difference between children’s body surface to stimulate the skin. However, due to poor tolerance of children to cold stimulation, pediatric air bath is best to start from the summer. Forging
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