【摘 要】
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跳高是青少年喜爱而又开展得较为广泛的运动项目,也是我们唯一创造过田径世界纪录的项目。卓越的运动成绩源于科学的训练。因此,如何进行符合本专项要求和对象特点的科学化训
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跳高是青少年喜爱而又开展得较为广泛的运动项目,也是我们唯一创造过田径世界纪录的项目。卓越的运动成绩源于科学的训练。因此,如何进行符合本专项要求和对象特点的科学化训练已成为训练界的热门话题,竞技场上日趋激烈的竞争特性又使运动员金字塔型迭加式训练结构成为必然。所以,做好跳高运动员的初期训练便成为一项富有战略意义的工作。本人长期在教学第一线工作,其间也在杭州拱墅区少体校多次带队训练,对少年跳高的教学与训练规律有一些粗浅认识。本文
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