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摘 要：损伤是制约体育课正常进行的主要原因之一，更是学校开展体育工作的绊脚石。为了减少学生在上课过程中频繁损伤的发生，积极的开展学校体育工作。该文采用了问卷调查法、统计分析法、文献资料法、访谈法等研究方法，对延安市宝塔区学校体育教学现状；体育课伤害事故中学生受伤经历状况，受伤原因等进行调查研究。在此基础之上提出一些相应的建议，供学校体育教学参考。
关键词：体育课 损伤 预防措施 思考
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2015）02（c）-0243-01
近年来，延安市宝塔区体育课伤害事故时有发生，不仅给学生带来了消极的影响，而且也给家长、教师以及学校带也来了不良的影响。因为体育本身的特点和学校体育工作的特殊性，使学生在上体育课时经常会发生伤害事故。在体育教学过程中，由于一些体育教师认识上的偏差，很容易忽略学生的安全，教学中缺乏严密的组织措施和正确的安全教育，同时学生普遍缺乏安全意识，也缺少自我保护的能力，更容易导致伤害事故的发生。虽然这些措施能让学生在体育课中减少伤害事故的发生，减少学校由于体育课伤害事故所带来的困惑，但它却严重影响了学校正常体育活动的开展，也阻碍了学生身心的健康发展，更不利于素质教育的实施。
1 学生体育课损伤现状
调查得出：延安市宝塔区一些学校在课程中明确安排每周的体育课时为2小时，但名存实亡，体育课被其他课挪用或者是用来补课、考试、做作业的情况经常发生。一方面说明学校对体育课的重视程度不够，只注重文化课的学习和升学率。调查看出，延安市宝塔区学生在体育课有过受伤经历的占体育课参与人数的38%，其中男生占了82%，女生占了18%，而且很明显可以看出受伤人数中男生占了大多半，女生仅占很少的一部分。从另一方面可以看出，由于体育课的特殊性，一种身体活动内容，所有的动作都需要学生身体力行，需要承受一定的运动负荷。男生天性大多比女生好动，爱冒险，勇于尝试，所以他们受伤的比例比女生大的多。
2 体育课损伤的影响因素
体育教师方面的因素。站在教师的角度上，教师责任心不强，对伤害事故认识不足；忽略准备活动的重要性是造成体育课伤害事故的主要原因。有些体育教师，在教学中，准备活动部分只追求形式不注重实效，没有使学生承担主要练习的身体部位得到有效的活动。教材选择不合理，教学内容超过大纲要求，难度过高，要求过高。课前准备不充分，体育器材准备不够或摆放不当。
学生方面的因素。学生的态度和安全意识淡薄是造成体育课伤害事故的最主要的原因。据调查，一些学生在上课时不遵守课堂纪律，不听从老师指挥，擅自做一些高难技术动作；或者同学之间打打闹闹，相互开玩笑，组织观念淡薄，纪律性、自我控制能力较差，思想上麻痹大意，在教师讲解技術动作时不认真听讲，不按照教师的规定去做。学生的心理因素也是造成体育课伤害事故的一个重要因素。在运动过程中，特别是学习一些新的较难的技术动作时，有些学生心理上对这些技术动作产生畏惧，缺乏勇敢的精神，做动作时犹豫不果断，精神高度紧张，导致肌肉的僵硬，动作不协调，发生伤害事故。
3 体育课损伤是可以避免
学生认为体育课上出现伤害事故是很难避免的，对体育课上所出现的一些问题也是可以理解的。然而，从另一个侧面也可以看出学生对体育课伤害事故的重视程度不够，在思想上和行动上都没有做到足够的重视。正是由于这种状态，导致意外事故的发生，对此而造成的严重后果更是没有充分的认识。同时，也要告诫我们体育教师，不能以此为借口，从而放松对自己和学生的要求。学校体育教学中引发伤害事故的原因是多种多样的，其影响也是不可低估的。其一：由于学校对体育课的不够重视，学生的体育课经常被挪用上文化课，导致学生身体素质普遍低，运动能力低。其二：一些学生的学习态度不够端正，自身安全意识淡薄，组织纪律观念较差导致伤害。其三：一些教师责任心不高，上课态度懒散，对自身和学生的要求都不严格，导致发生意外。其四：学校场地设施疏于维护和更换，没有专人负责也是造成体育课伤害事故的一个原因。在此基础上提出一些建议，供学校体育参考，使学校体育能够正常健康的开展下去。
4 结语
（1）学校应当定期检查校内的体育设施是否完善，有无安全隐患，专门组织人定期检查体育场地、设施、设备，做到防患于未然。在思想上充分认识体育课对于我们开展素质教育的重要性。
（2）课前准备活动要充分。对于准备活动一定要做到位，使学生在做动作之前肌肉、韧带、各关节都充分活动到位。课前对教学内容要认真备课，充分熟悉和了解教学内容，每节课前都要做好准备活动，深入工作，将工作做到位。对于教学中容易出现的安全隐患提早预测，做到胸中有数。
（3）体育教师应当增强责任心，提高业务水平，规范教学方法，不断地充实自己，在教学方法上要不断创新，把先进的教学方法运用到教学中，做到多学多练。
（4）课堂组织教学要严密，加强课堂组织管理。在练习一些具有一定安全隐患（如铅球，铁饼、标枪等）的项目时，要充分发挥学生的相互监督机制，相互观察，相互监督，相互提醒，对安全隐患防患于未然。
参考文献
[1] 徐泉永，李兆进.体育意外伤害事故的成因及对策研究[J].体育科技文献通报，2009：17（03）：105-106.
[2] 牟善武，牟善文，李思涛，等.高校体育专业学生运动损伤排序构想[J].当代体育科技，2014，4（23）：19-20.
[3] 钱巧鲜.校园体育活动伤害事故的预防[J].科教文汇（中旬刊），2009（20）：212.
[4] 牟善武，牟善文，杨小平，等.高校学生自我医务监督意识培养思考[J].理论前沿，2014（7）：172.
关键词：体育课 损伤 预防措施 思考
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2015）02（c）-0243-01
近年来，延安市宝塔区体育课伤害事故时有发生，不仅给学生带来了消极的影响，而且也给家长、教师以及学校带也来了不良的影响。因为体育本身的特点和学校体育工作的特殊性，使学生在上体育课时经常会发生伤害事故。在体育教学过程中，由于一些体育教师认识上的偏差，很容易忽略学生的安全，教学中缺乏严密的组织措施和正确的安全教育，同时学生普遍缺乏安全意识，也缺少自我保护的能力，更容易导致伤害事故的发生。虽然这些措施能让学生在体育课中减少伤害事故的发生，减少学校由于体育课伤害事故所带来的困惑，但它却严重影响了学校正常体育活动的开展，也阻碍了学生身心的健康发展，更不利于素质教育的实施。
1 学生体育课损伤现状
调查得出：延安市宝塔区一些学校在课程中明确安排每周的体育课时为2小时，但名存实亡，体育课被其他课挪用或者是用来补课、考试、做作业的情况经常发生。一方面说明学校对体育课的重视程度不够，只注重文化课的学习和升学率。调查看出，延安市宝塔区学生在体育课有过受伤经历的占体育课参与人数的38%，其中男生占了82%，女生占了18%，而且很明显可以看出受伤人数中男生占了大多半，女生仅占很少的一部分。从另一方面可以看出，由于体育课的特殊性，一种身体活动内容，所有的动作都需要学生身体力行，需要承受一定的运动负荷。男生天性大多比女生好动，爱冒险，勇于尝试，所以他们受伤的比例比女生大的多。
2 体育课损伤的影响因素
体育教师方面的因素。站在教师的角度上，教师责任心不强，对伤害事故认识不足；忽略准备活动的重要性是造成体育课伤害事故的主要原因。有些体育教师，在教学中，准备活动部分只追求形式不注重实效，没有使学生承担主要练习的身体部位得到有效的活动。教材选择不合理，教学内容超过大纲要求，难度过高，要求过高。课前准备不充分，体育器材准备不够或摆放不当。
学生方面的因素。学生的态度和安全意识淡薄是造成体育课伤害事故的最主要的原因。据调查，一些学生在上课时不遵守课堂纪律，不听从老师指挥，擅自做一些高难技术动作；或者同学之间打打闹闹，相互开玩笑，组织观念淡薄，纪律性、自我控制能力较差，思想上麻痹大意，在教师讲解技術动作时不认真听讲，不按照教师的规定去做。学生的心理因素也是造成体育课伤害事故的一个重要因素。在运动过程中，特别是学习一些新的较难的技术动作时，有些学生心理上对这些技术动作产生畏惧，缺乏勇敢的精神，做动作时犹豫不果断，精神高度紧张，导致肌肉的僵硬，动作不协调，发生伤害事故。
3 体育课损伤是可以避免
学生认为体育课上出现伤害事故是很难避免的，对体育课上所出现的一些问题也是可以理解的。然而，从另一个侧面也可以看出学生对体育课伤害事故的重视程度不够，在思想上和行动上都没有做到足够的重视。正是由于这种状态，导致意外事故的发生，对此而造成的严重后果更是没有充分的认识。同时，也要告诫我们体育教师，不能以此为借口，从而放松对自己和学生的要求。学校体育教学中引发伤害事故的原因是多种多样的，其影响也是不可低估的。其一：由于学校对体育课的不够重视，学生的体育课经常被挪用上文化课，导致学生身体素质普遍低，运动能力低。其二：一些学生的学习态度不够端正，自身安全意识淡薄，组织纪律观念较差导致伤害。其三：一些教师责任心不高，上课态度懒散，对自身和学生的要求都不严格，导致发生意外。其四：学校场地设施疏于维护和更换，没有专人负责也是造成体育课伤害事故的一个原因。在此基础上提出一些建议，供学校体育参考，使学校体育能够正常健康的开展下去。
4 结语
（1）学校应当定期检查校内的体育设施是否完善，有无安全隐患，专门组织人定期检查体育场地、设施、设备，做到防患于未然。在思想上充分认识体育课对于我们开展素质教育的重要性。
（2）课前准备活动要充分。对于准备活动一定要做到位，使学生在做动作之前肌肉、韧带、各关节都充分活动到位。课前对教学内容要认真备课，充分熟悉和了解教学内容，每节课前都要做好准备活动，深入工作，将工作做到位。对于教学中容易出现的安全隐患提早预测，做到胸中有数。
（3）体育教师应当增强责任心，提高业务水平，规范教学方法，不断地充实自己，在教学方法上要不断创新，把先进的教学方法运用到教学中，做到多学多练。
（4）课堂组织教学要严密，加强课堂组织管理。在练习一些具有一定安全隐患（如铅球，铁饼、标枪等）的项目时，要充分发挥学生的相互监督机制，相互观察，相互监督，相互提醒，对安全隐患防患于未然。
参考文献
[1] 徐泉永，李兆进.体育意外伤害事故的成因及对策研究[J].体育科技文献通报，2009：17（03）：105-106.
[2] 牟善武，牟善文，李思涛，等.高校体育专业学生运动损伤排序构想[J].当代体育科技，2014，4（23）：19-20.
[3] 钱巧鲜.校园体育活动伤害事故的预防[J].科教文汇（中旬刊），2009（20）：212.
[4] 牟善武，牟善文，杨小平，等.高校学生自我医务监督意识培养思考[J].理论前沿，2014（7）：172.