【摘 要】社会的进步和发展推动了职业教育进程，同时也带来了新的问题，随着独生子女群体数量的增大，家庭问题的复杂化，观念更新的加快，中职生这一特殊的受教育群体，很容易产生心里矛盾，诱发心理问题。职业教育培养的不仅是技能人才，更是德才兼备的优秀人才，尤其是心理健康的合格人才。学校应该让学生健康快乐的走上社会，而不要因为心理问题被无情地拒绝到社会的大门外。中职学校应该重视学生的心理健康教育。
　　【关键词】中职学校；心理健康教育
　　近年来，随着国家一系列鼓励政策（如减免学费政策、资助金政策）相继出台，中等职业教育得到了迅速的发展，在教育部制定的《关于全面推进素质教育，深化中等职业教育教学改革的意见》中，要求中职教育要全面贯彻党的教育方针，转变教育思想，树立以全面素质为基础，以能力培养为本位的观念，培养与社会主义现代化建设要求相适应，德、智、体、美等全面发展，具有综合职业能力，在第一线工作的高素质劳动者和中、初级专业人才。要求中职生具有必要的文化知识、专业知识和比较熟练地职业技能、具有继续学习的能力和健康的身体和心理。很多学校在进行课改，只看其一，不看其二，仅重视操作技能的提高，而忽略了学生的素质能力的培养和提高，减少或删除了很多文化基础学科的课时，比如，心理健康教育，把课时都增加到技能操作练习，但由于学生的基本素质能力不高，所以职业技能的提高也不理想。
　　目前，我国中职生大部分是没有考到满意的学校无可奈何上了职高或者家庭经济条件较差的学生。他们在中学阶段大多是学习“后进”生，基础较差，再加上周围环境、学习方式的变化，他们不知道如何适应、易自卑、迷茫、悲观失望、无所事事，对职业学校生活不甚积极。他们正处于人生生理和心理快速发育时期，心理学上称“心理断乳期”。在这个从不成熟到成熟的过渡时期，他们的情绪不甚稳定，对事物的判断拿不定主意，容易反复，易产生心理矛盾、心理冲突。通过调查分析显示，中职学生中厌学情绪严重的占38.6%，缺乏自信的占32.5%，常有焦躁反应的占29.6%，不善于交往的占52.36%，挫折承受力较弱和弱的占77.32%，情绪易激动的占31.21%，偏内向型的占24.6%，另外，诸如说谎、懦弱、自卑、孤僻、冷漠、早恋、报复、逆反等心理问题也占有较大比重，有的学生因此已无法继续学业。过去由于我们简单地将学生的心理问题归结为政治思想、道德品质、学习态度等，采用传统的教育方法，结果缺乏针对性，出现了所谓的德育“困惑”。只有从学生的心理状况出发，用心理学的观点来分析他们的言行，用心理学的手段与他们交流思想、指导行为才能打开局面。中职学校新课改的核心内容：一切为了每一位学生的发展，作为学校应该关注每一位学生，关注学生的情绪生活和情感体验，关注学生的道德生活和人格养成。随着时代和社会的发展，中职学校必须加强对学生进行心理健康教育，培养学生健全的个性和健康的心理素质，实现学生的自我教育。
　　首先，从课程设置上，应该把心理健康教育这门学科列入为必修课程。由于课程设置的改革，课时的减少，目标教育的偏差，很多学校仅是把心理健康教育作为一门选修课，有些学校甚至连开都不开。我们作为老师的经常说学生厌学、难教、叛逆、冷血，其实这无非是学生的的心理健康障碍的表现。心理健康教育这一门课程，它可以帮助学生了解心理健康的基本知识，树立心理健康意识，掌握心理调适的方法。可以指导学生正确处理各种人际关系，学会合作与竞争，培养职业兴趣，提高应对挫折、求职就业、适应社会的能力。能够正确认识自我，学会有效学习，确立符合自身发展的积极生活目标，培养责任感、义务感和创新精神，养成自信、自律、敬业、乐群的心理品质，提高全体学生的心理健康水平和职业心理素质。学校除了开设心理健康教育课程外，还应该根据不同专业、不同年龄的中职生及其学习与成长的需要进行定期举办心理健康教育知识讲座，这也是进行心理健康教育的重要手段。例如：女生情感专题讲座、如何适应新的环境、性心理健康教育、择业心理分析与求职、青春期教育与早恋问题等。这些都有助于加深中职生对心理健康重要性的认识和对相关知识的理解，便于他们进行自我心理反省，自我心理调节。
　　第二，营造有利于中职生心理健康的校园环境。大连女子职业中专校长王平曾说，在心理教育中要善于优化所需要的育人环境，让墙壁说话、让环境育人，有意识地通过改善校园文化设施来净化心理环境。比如，学校对教室进行文化环境上的构建，突出学生特点及专业特色、彰显人文和谐，是学生从要我学习转变为我要学习的外部条件；教学楼的走廊上悬挂科学家的画像、格言警句和学生作品及学生获奖风采，是激励学生勤奋学习的动力；在绿化、雕塑、楼名、文化设施等方面进行人文环境的设计和建设，形成学校特有的文化氛围，让学生在感受学校大家庭浓厚而独特的文化魅力的同时，心灵得到净化和提升。
　　第三，让心理健康教育渗透到学生的生活、学习过程。从起床铃响起的那一刻，同宿舍的同学互相提醒起床，互相问好，互相做好宿舍内务，让每个学生都能互相关心、帮助，校园广播播放一些轻松、愉快上进激励人心的歌曲，积极调整好心态，让每个学生天天都有好心情。每天早上的15分钟的早读，可用5到6分钟的时间让全班学生互相大声的说“你好”、“谢谢”、“对不起”“抱歉”等文明用语，感受人与人之间的礼仪及温暖；大声朗诵本专业誓词和本班的班规，明确自己学习的目的、意义及生命的价值。各科任老师在授课过程中，应充分发掘教材内容中的心理教育因素，运用心理教育中一切有效方法和手段，激发学生的学习兴趣，培养学生良好的学习习惯，促使学生形成认真、积极的学习态度，养成主动、勤奋、独立的学习习惯。
　　第四，在班主任辅导工作中，多进行心理健康教育活动。从新生入学的文明礼仪，平时的班级活动，比如体育比赛、文娱表演、宿舍内务评比，还有主题班会，比如，新学期，我行、我能行、我爱我的班级，学会感恩，自强自爱自信等；在这些集体活动中，可以帮助学生促进人际交往，建立团结互助、和谐的人际关系，提高学生交往能力，让学生感受集体生活的乐趣，增强合作意识和集体观念。
　　以上这些是我个人对中职学校实施心理健康教育的简单探讨。我相信，只要我们中职学校能认真对待我们学生目前所存在的心理问题，对学生进行心理健康教育，我们的中职学生将能更好的学习和发展，能更好的适应社会的发展和需求。