大学生体育自主锻炼现状的调查研究——以齐齐哈尔大学为例

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运用文献资料、问卷调查、数理统计和逻辑分析等方法,对齐齐哈尔大学大学生体育自主锻炼情况进行调查研究.结果表明,齐齐哈尔大学学生对于体育锻炼认识水平和体育兴趣度处于较好的状态,体育锻炼动机呈多样化趋势,主要集中在强身健体和减肥塑身方面;体育锻炼科学化程度与自主体育锻炼习惯尚未完全确立,存在对准备活动与放松运动重视程度不足的情况,同时自主锻炼形式以与同伴一起参与为主;体育自主锻炼项目多数集中在球类运动与田径项目上,体育场馆和锻炼时间等问题是影响学生自主锻炼热情的主要问题.
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