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2018年9月全国教育大会习近平总书记出席时指出:要树立健康第一的教育理念,开齐开足体育课,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。遵循:美好+艰巨使命责任。工艺美院2015年至今5年来→在和球教学训练中运用“冥想式思维教学法”践行体验+效果良好。本文采用文献+访谈+实践验证方法总结→供同仁探究。诞生于2008年“和球”运动(源于+沿袭中国古代“蹴鞠”:单球门隔网非对抗“足+藤+排球→特征”融为一体)中国人姜世才创建→《国际和球联盟》完善。有深厚中华文化底蕴:思维模式理念先行=“和于身