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在两千五百年前的古希腊埃拉多斯山崖上,刻着这样三句话:”如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!“从这句格言中,我们不难看出跑步这项运动是项很好的体育活动,既能锻炼身体,又能锻炼意志,还能提高奔跑能力.对于我们并不是很陌生的以耐力为主的长跑运动则深受人们的喜爱.
关于中学长跑训练的教学建议
【摘 要】
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在两千五百年前的古希腊埃拉多斯山崖上,刻着这样三句话:”如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!“从这句格言中,我们不难看出跑步这项运动是项很
【机 构】
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青海省乐都县第二中学 青海 乐都 810700
【出 处】
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读与写(下旬)
【发表日期】
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2012年7期
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