摘 要：在高中教学过程中，体育作为一门小的学科，没有语数外那样的吃香，女生受到生理和心理各种因素的影响对体育课更是没有很大的兴趣，上课的积极性不高。就目前而言，我们的男女各一半，如果我们在体育教学过程中忽视女生体育教学，那我们的教学任务就无法完成，并且近几年来我们开始重视高中女生体育课教学，要提高我们的女生体育教学效率，就要从各方面进行分析，培养她们的学习积极性。
　　关键词：高中女生；体育教学；积极性培养；调动对策
　　一、浅析高中女生在体育课堂的现状分析
　　在高中学习过程中，学生已经被分值很高的文化课搞的焦头烂额，根本无暇顾及体育课程，在高中学习过程中女生在学习上的优势越来越少，他们把主要的精力都花在对文化课的学习上来，学生会上体育课都是因为迫于学校纪律的压力，学生对于学校的安排都很无奈觉得那是在浪费她们学习的时间。另外，学生还受到来自各自家长施加给她们的升学压力，家长都认为只有考上大学才是走出家门，有前途的，而进入大学考核的唯一标准就是靠学生高考的文化课成绩，所以家长也希望学生把精力都放到文化课的学习上来，认为体育课就是在浪费时间，学生想要玩，毕业后想怎么玩都可以，甚至于学校的班主任或者是校领导也会替那些体育不过关的学生求情，请体育老师放这学生一马；还有最重要的一个内在原因就是女生本身的主动性不足，男生大部分都去打个篮球，踢个足球放松下心情，但是适合女生的运动不是很多，老师对于女生的要求也不是很多，也没有安排过多的活动，大部分会让他们自由活动，这样学生就更加会认为这是在浪费时间，认为体育课没有什么意义可言。
　　二、科学安排体育教学，培养学生的学习积极性
　　首先，重塑体育老师的形象，培养学生的学习兴趣。体育老师在课堂教学中应该拉近和学生的距离尤其是女学生，努力营造一种轻松，愉悦的课堂氛围，努力的和学生做朋友，只有和学生玩到一起才能切身感受到他们的需求，才能合理安排我们的体育课程，让学生在体育课堂上时时都有事情做，例如在中长跑练习过程中我们就可以加入健美操的一些元素，从学生感兴趣的方面入手，还可以加入一些流行歌曲的播放，使学生得到锻炼的同时放松身心，还可以解决学生在在这个时期由于皮下脂肪开始增加造成的肥胖现象，让女生在一起枯燥无味的体育学习过程中解脱出来，从心底爱上体育课堂，老师不仅成功完成了对体育课程的教学，还从根本上帮助了学生，使学生对体育课产生兴趣，积极的参与到体育学习的过程当中来。
　　其次，科学组织体育教学，提高体育教学的效率。俗话说：“兴趣是最好的老师。”所以我们在教学的过程中合理组织体育教学，提高学生的学习积极性。在高中体育教学过程中，女生大多对于跑步和跳远没有太多的兴趣，这里面有些是因为女生的生理特征所决定的，还有就是在教学过程中都强硬要求学生的参与，以至于造成学生的敷衍，厌烦，对体育没有兴趣等现象。那在我们教学中应该怎样调动学生的积极性呢？我们可以把女生分成一组，以游戏比赛的形式调动学生学习的积极性。比如在耐力比赛中，我们就可以以小组的形式进行接力比赛，通过合理的组织和安排让学生在快乐的过程中体会到体育学习的乐趣。
　　想要高中女生學好体育课不是一件容易的事情，需要老师区不断的探索和研究，摆脱目前上课的现状，解决学生面临的问题，切身站到学生的角度去思考问题，多去了解学生的想法结合她们的身体特点安排教学内容，注重学生的身心特点，针对不同的学生因材施教，使高中女生能够发展成为德智体美全面发展的人才。
　　参考文献：
　　[1] 贾玲.试论提高高中女生体育课积极性的思考与对策[J].前沿教育，2011年第10期.
　　[2]朱金碧.“小群体教学”模式在高中女生体育教学中的实验研究[J].考试周刊2012年第37期