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目的：探讨中医传统养生功法对大学生亚健康状态的影响。方法：从陕西中医药大学631名在校学生中筛查出125例亚健康者为样本，其中观察组95人，对照组30人。观察组进行中医传统养生功法练习，每周5次；对照组不做有目的的身体锻炼。6个月后用自测健康评定量表（SRHMS V1．0）对121人（中途4人退出）进行测试，统计结果。结果：身体症状与器官功能、正向情绪2个维度的得分观察组明显高于对照组，差异有统计学意义（P〈0．05）；其他维度得分2组比较，差异无统计学意义（P〉0．05）。结论：中医传统养生功法对亚健康