痰湿体质的人经常会遇到这样的情形：感觉嗓子里总是有痰，无论怎么咳就是咳不出，想咽又咽不下，该怎么办呢？元代著名医家朱丹溪在《丹溪心法》中为大家推荐了一种非常有效的方法——“瓜蒂散”。
　　瓜蒂散为涌吐剂，具有涌吐痰涎之功效。方法是，将甜瓜蒂（炒黄）4克、赤小豆6克、淡豆豉5克一同加水煎，分两次服下。需要提醒的是，瓜蒂必须用甜瓜蒂，而不是任何瓜蒂都可。服药后，如果痰涎、宿食得以吐出，则不需继续服用。该方催吐力较强，老年人及体质虚弱者不宜服用。
　　老年人或体质虚弱者需要催吐时，可取人参芦5～10克，研末，开水调服。该方出自元代医家吴绶，名“参芦散”；后朱丹溪又在其中加入了另一味药——竹沥，名“参芦饮”，同样适用于体弱者催吐。
　　（山东莱州市慢性病防治院 郭旭光邮编：261400）