柴米油盐酱醋茶，恰恰是那些东西组构了一个非常坚实的爱的堡垒。

　　晚上8点，终于和伊能静通上电话，她刚刚完成了一天的舞蹈练习回到酒店。
　　出道36年后参加了一档带选秀元素的综艺《乘风破浪的姐姐》，和29位已经出道的女性艺人在同一个舞台上比赛，组成女团，伊能静年龄最长，资历最深，一上来就站在C位。
　　女团要求唱跳俱佳，歌手出身的伊能静有声乐优势，可舞蹈对她来说并不容易，手脚不协调、记动作慢，有时候4个小时只能学一个8拍，而第三次公演的表演有长达4分钟的唱跳，“反正所有人都觉得要完蛋”。为此有一天她练了14个小时，连洗澡的时候都在跳，“在它还没有被我揉成我的东西之前，唯一的方法就是把它记到我的骨髓里面去”。
　　“其实我不是一个有天赋的人，就像我的声音可能不是最好的声音，但我能够透过我的喉嗓去呈现时间的历练。所以我觉得女人这一生，如何去使用自己强大的特质，并且让这个特质深入到骨髓里，真的是一个很珍贵的经验。”伊能静讲。
　　她的其中一种特质是不逃避。
　　前几年她生活在台北，早上起来盯小女儿米粒吃早饭，为她选择漂亮的衣服，然后一路送她去上学。她可能会收到儿子哈利的消息，那是他在上学路上哼出来的旋律，“妈妈你觉得好听吗？”回来再睡一会儿，中午准备自己的午餐，下午去运动，接米粒放学，等哈利放学。周五会去一次超市。“听起来是很繁琐的家庭生活，可是对我来讲，那是一个很缜密的小宇宙。柴米油盐酱醋茶，恰恰是那些东西组构了一个非常坚实的爱的堡垒。”
　　所以忽然要离开这些—尤其是3岁的小女儿—对她来说是不可想象的，她婉拒了许多次，最终被制片人一句“享受自己的舞台”打动。
　　享受没有即刻到来，米粒因为见不到她总是哭，会早上6点打电话来，还没睡几个小时的伊能静就接起电话和她讲两个小时，或者在表演结束后发现手机里有三四十通未接电话。“其实我的情绪波动得很厉害。”
　　第二次表演结束后，伊能静决定把米粒接到身边。她拜托一位朋友辗转带着米粒来，还有3天，女儿就能从隔离酒店出来与她见面。
　　这才有了对舞台的专注力，她又把之后比赛的造型、舞蹈片段发给了哈利，哈利回她，妈妈你好中二，这舞跳得好棒。
　　“你知道自己在成长，然后别人也看到你在成长，尤其是孩子们的眼睛闪闪发亮，好以妈妈为骄傲。在这里面有两件事情对我来讲很珍贵—一个是伊能静觉得伊能静很棒，第二个是米粒觉得米粒妈、哈利觉得哈利妈很棒。”
　　因为长时间的舞蹈练习，她甚至能明显感觉到手臂线条的收紧，于是特别惊喜，竟然在52岁时让身体有了一次新的成长。
　　舞台的享受终于到来。
　　“人一生如果有各种可能性，真的是太爽了。因为你会发现女人走到人生后半段的时候可能性越来越少，不是你自己的设定，而是社会价值观给你的—35岁再不结婚，40岁就是大龄剩女，50岁要开始跳广场舞，不要穿粉红色的衣服......你在被整个世界框架，然后你相信了这些框架。可是对不起，你是可以永远都有可能性的，永远。”
　　来《乘风破浪的姐姐》，她并不觉得只是让大家看热闹，而是看到女性的多样化跟女性之间的互相支持。“到了一个年龄阶段，就会开始珍惜同性。”
　　当然，她仍然会被人提到频繁提及家庭、爱哭，或者怕老，“常常有人会跟我说你干吗那么怕老，你不能优雅地老去吗？然后我就说我为什么要不怕老？我为什么要为我畏惧什么事情而感觉到羞愧？我是非常强调女性力量的，但我对怕老这件事情不感到羞耻，我对爱哭这件事情不感到羞耻，我对会撒娇这件事情不感到羞耻，因为这就是我与生俱来的特质。”伊能静讨厌女性气质被狭隘化，“我有女人身上所有你们认为的毛病，但这就是我没错，我本来也不想当一个完美的人，我只希望我自己很完整。”
　　“在《乘风破浪的姐姐》里面，我希望让大家看到我，我就是这个样子，你喜欢也好不喜欢也好，姐就这样。”她说。

Q&A

　　ELLE：你怎么看待这个舞台的C位呢？
　　伊能静：我觉得这个C位很有趣，它是轮替的。一开始还没有展现能力时会给资历最深的，我就是资历最深的，我也觉得我的确担得起;可是到第二、第三轮的时候，唱跳是一个最大的主力，那么唱跳好的就该站在C位上，到后期我几乎站在最后一排，他们来问我说你为什么不扬长避短，我说我不想别人来掩护，不要管我站在哪一排，没关系，我就是要跳。
　　ELLE：你性格中有跟自己较劲的部分。
　　伊能静：有，所以我说世界上对伊能静最狠的人就是伊能静。
　　ELLE：现在练习舞蹈比刚开始好一点吗？
　　伊能静：我舞蹈太残了，我的天呐，我从小就想学跳舞，但我就是不协调。
　　ELLE：七夕、情人节对你来说是重要的节日吗？
　　伊能静：其实还蛮重要的，只是我们家就没这个习惯，我也只能顺着我老公来。但是我觉得他最近有点变化，开始变得浪漫了，我有点不适应。
　　ELLE：他做了什么事？
　　伊能静：这段时间我住在“姐姐”宿舍，他在长沙住酒店。有一天我在宿舍练到很晚，他就问我回来吗？我说我已经不想待在宿舍了，已经奋斗了7天，然后我就说你先睡。我觉得他一定会先睡着，我还跟团员们聊天到了凌晨快两三点，结果我一回酒店看到他躺在床上，两个眼睛全都布满了红血丝在那里等我。我就说你干吗不睡觉，然后他说，我就看你什么时候回来，我睡了。我听工作人员说他每天都在问我今天回來吗。ELLE：到现阶段你还会有困惑，或者希望改进的地方吗？伊能静：我有，我怕自己人生阅历太丰富以后，会认为我的经验都是有价值的。我怕我会倚老卖老。所以我不会主动开口，除非别人来询问，那我愿意成为他在迷宫里面的一个指路人。