论文部分内容阅读
在电脑前坐了一天,一起身,腰背就感到酸痛,想想还是抽空健身比较好,可工作太忙实在抽不出时间.其实,生活中蹲蹲膝、踮踮脚也可以起到锻炼腰膝的作用.
蹲膝踮脚治疗“久坐病”
【摘 要】
：
在电脑前坐了一天,一起身,腰背就感到酸痛,想想还是抽空健身比较好,可工作太忙实在抽不出时间.其实,生活中蹲蹲膝、踮踮脚也可以起到锻炼腰膝的作用.
【机 构】
：
南京医科大学第二附属医院
【出 处】
：
家庭保健
【发表日期】
：
2010年3期
其他文献
唐代有位叫悟空的和尚,写了一首诗,题为,诗句是:天也空,地也空,人生渺渺在其中;日也空,月也空,东升两坠为谁动?金也空,银也空,死后何曾在手中!妻也空,子也空,黄泉路上不相逢;
手冰凉:有的人手一握上来,就像一个大冰钳子,那叫一个透心凉.rn诊断:这人绝对是虚寒性体质,女生多伴有痛经、腹痛、胃寒、胃痛等症,若面色蜡黄往往胃疼、胄寒.
目的 探讨B超引导下无痛人流与常规无痛人流的临床效果.方法 以本院2014年1月～2018年12月56例接受无痛人流的患者为研究对象,根据入院单双号将受试者分为对照组28例和研究组28
目的 针对肝硬化合并首次上消化道出血患者作出研究,分析出该疾病的临床特点,为医院及医护人员作参考.方法 抽选本院在2017～2019年接诊的60例肝硬化合并首次上消化道出血患者,
目的 分析探讨马齿苋在皮肤病中的临床应用效果.方法 在本院皮肤科里选取自2018年3月～10月期间收治的50例患者,采取随机平均法将其分为两个组展开研究,一个组采用常规皮肤治疗
尿是人体的清道夫,人体的有害物质可以通过尿液统统排出体外.尿尿是否正常是我们生活、饮食正常与否的最好指标.泌尿系统出现问题,人体清道夫就不能好好工作排出有毒物质了.
目的 通过对早期宫颈癌进行分析,随后采用腹腔镜手术的方式进行其临床效果的探究.方法 选取2017年1月～12月来本院治疗的80例宫颈癌患者,随后按照治疗方式的不同对患者进行随机
中国人自古就有“养儿防老”的观念,让子女养老送终似乎是约定俗成的规矩,也是老人幸福的标志.现在时代变了,老人的思想开放了,养老方式也在不断变化.我们一起来看看国外老人
中提出“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久行伤筋,久立伤骨,是谓五劳所伤”.由“五久”而引发的“五伤”是祖国医学养生之大忌,但由于普及不到位,人们很难了解到如此专业的知识
目的 研究分析金双歧和思密达联合用药治疗患儿腹泻的临床效果.方法 研究选取126例小儿腹泻的患儿作为对象,随机分为对照组和观察组各63例.对照组63例给予一般治疗;对照组和