【摘 要】
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自信是指人对自己的个性心理与社会角色进行的一种积极评价的结果。它是一种有能力或采用某种有效手段完成某项任务、解决某个问题的信念。大学生是一群处于人生的过渡期的特
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自信是指人对自己的个性心理与社会角色进行的一种积极评价的结果。它是一种有能力或采用某种有效手段完成某项任务、解决某个问题的信念。大学生是一群处于人生的过渡期的特殊群体,而其中的女大学生更为特殊,女大学生情感细腻,在生活和学习的挫折中情感波动较大,她们的心理健康状况不稳定。大学生自信水平对心理健康具有显著影响,自信的提升能有效的提升大学生心理健康水平,而健康与心理健康具有互动效应,因此提升女大学生自信可以促进其健康水平。啦啦操运动充满活力,体现一种积极向上的精神,对于发展大学生自信具有实际意义。
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