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【摘要】高中英语教学的重点在于能力的培养，听力是语言学习最好的辅助帮手，也是学生是否能够掌握好一项语言的关键。元认知策略的教育方式适用于听力教学，在实践教学中的应用频率比较高，所以在效果探究方面，元认知策略具有核心理论基础的地位。
【关键词】元认知策略;高中英语;听力教学;有效运用
一、元认知策略概念阐述
元认知是美国心理学家弗拉維尔在《认知发展》中提出的概念，其概念核心内容是学生的自我认知过程和与此过程相关的认知，这两种认知虽然在不同的理解层面，但是它能够准确的定位学生自我认为的学习能力和真实学习能力的匹配度。
元认知策略的教学模式是建立在科学计划、合理评估、及时监督的基础上的，首先是科学计划，对听力教学内容、学生对听力的兴趣、听力训练的方式等，对学生进行心理调查，从学生角度确定听力教学计划是否科学;其次，合理评估，对学生在听力学习中的行为表现、心理情绪状态，对学生真实的听力反应，进行策略分析，对不好的地方予以改进。最后，及时监督，完成既定目标任务的时候，对每一个学生听力训练的预期结果与真实发生的训练结果做对比，查验学生是否完成了听力训练目标。
二、谈元认知策略在高中英语听力教学中的有效运用
从理论角度分析可知，元认知策略的理念具有指导意义，一方面，它十分重视学生对自我学习能力的认知与评价，另一方面，它能够通过培养学生元认知意识，充分调动起学生科学学习的兴趣和想法，使学生的学习积极性、高效学习能力有所增强。
1.元认知意识的培养。听力与口语、笔试相比，教学检验的效果存在很大的误差性，有时候听力训练很难反应出学生是否掌握了知识，学生注意力不集中、存在理解偏差等都会导致听力训练结果不好。为此，培养学生元认知意识是十分关键的，首先，引导学生科学地认识听力训练，分析学生喜欢的听力训练方式，如：有些学生比较重视基础，英语单词、常用句式的背诵和记忆，它能让学生们在听力训练的时候抓住重点;而有些学生特别喜欢学习听力技巧，如：听关键词和段落大意猜测听力的大概含义;更有一些同学喜欢通过看剧、听新闻的方式，训练自己的英语听力。学生们对于英语听力学习有各自的看法，尊重他们对英语听力学习的自我认知和想法，是帮助他们在听力训练和学习中建立兴趣和自信的关键，所以教学实践中这方面的培养、考察与了解是必不可少的。
2.制定科学的学习计划。英语听力训练是一个漫长的过程，在固定的学习周期内，要想达到预想的教学效果，必须要制定科学的计划，以元认知策略为基础建立的学习计划，可以包括以下几方面内容：
（1）自己定计划。在某高中听力训练实验课上，老师便让学生通过对自己的“元认知”，制定符合自己学习能力和标准要求的计划，如：先背诵一篇课文、背诵100个英语单词等，这是听力语言习惯和意识的培养和训练;又如：学生习惯看美剧、英剧，了解英国时事新闻，也可以让学生每天积累这样的听力机会。总之，元认知的目的是让学生自己定计划的同时，设定一个学习习惯，使得英语听力学习能够在高效标准下培养好的习惯。
（2）高效训练。听力训练是英语听力教学不可或缺的一部分，因为毕竟语境环境差异很大，所以学生要通过听力训练的方式，让自己所学到的英语知识真正用到实处、真正发挥语言影响。为此，元认知意识形态下的英语听力训练方式可以表现在：在一次关于《高中英语听力训练》研讨会议上，教育专家便提出这样的建议，高效训练可以：一方面，给不同学生的英语听力训练设置模块，如：自选模块，学生可以按照自己的喜好选择听力训练的内容、选择听力训练的方式，有些学生喜欢让学生朗读、有些学生喜欢让老师朗读，还有些学生喜欢听录像磁带。另一方面，确定听力训练的习惯，在高中英语课堂上，老师可以在课前五分钟，安排学生听一则英语选段，让学生根据这段英语选段谈谈自己的感受，并且老师可以挑取选段的重点进行知识解析。这种方式是让学生建立英语听力训练的习惯，“听英语”成为一种“寻常的事”自然而然的学生会在意识上更加倾向于习惯性的英语训练。
（3）考虑学生的听力感受。每个学生接受完听力训练的学习感受不同，有些学生掌握了英语听力技巧，懂得抓技巧，所以听力的时候游刃有余，不会吃力，有的学生基础很牢固，但是听力的时候掌握不到方法，听的累，还抓不到重点。老师要勤于向学生了解他们的听力感受，对于他们在听力技巧方面的欠缺给出中肯的建议，如：如何判断听力重点的内容，如果错过了重要部分，如果平稳心态在下面的听力内容中找到重点的关键词和句子。听力感受是教学监督、意见反馈的重要信息来源，所以每次做完听力训练的时候，教师都应当不厌其烦的询问学生关于听力训练的感受，只有相互了解和沟通，学生的烦恼和老师的意见才能及时给出、及时沟通。
三、结论
策略教学是为了让教育教学行为的性价比更高，效率更快，元认知策略的教学应当建立在科学计划、合理评估、及时监控的基础上推行的。高中英语教学拥有很多内容，这些内容处于不同的分支，听力、语法、口语等能力都需要教学培养和训练。
参考文献：
[1]魏锦云.谈元认知策略在高中英语听力教学中的有效运用[J].校园英语，2018（33）：177.
【关键词】元认知策略;高中英语;听力教学;有效运用
一、元认知策略概念阐述
元认知是美国心理学家弗拉維尔在《认知发展》中提出的概念，其概念核心内容是学生的自我认知过程和与此过程相关的认知，这两种认知虽然在不同的理解层面，但是它能够准确的定位学生自我认为的学习能力和真实学习能力的匹配度。
元认知策略的教学模式是建立在科学计划、合理评估、及时监督的基础上的，首先是科学计划，对听力教学内容、学生对听力的兴趣、听力训练的方式等，对学生进行心理调查，从学生角度确定听力教学计划是否科学;其次，合理评估，对学生在听力学习中的行为表现、心理情绪状态，对学生真实的听力反应，进行策略分析，对不好的地方予以改进。最后，及时监督，完成既定目标任务的时候，对每一个学生听力训练的预期结果与真实发生的训练结果做对比，查验学生是否完成了听力训练目标。
二、谈元认知策略在高中英语听力教学中的有效运用
从理论角度分析可知，元认知策略的理念具有指导意义，一方面，它十分重视学生对自我学习能力的认知与评价，另一方面，它能够通过培养学生元认知意识，充分调动起学生科学学习的兴趣和想法，使学生的学习积极性、高效学习能力有所增强。
1.元认知意识的培养。听力与口语、笔试相比，教学检验的效果存在很大的误差性，有时候听力训练很难反应出学生是否掌握了知识，学生注意力不集中、存在理解偏差等都会导致听力训练结果不好。为此，培养学生元认知意识是十分关键的，首先，引导学生科学地认识听力训练，分析学生喜欢的听力训练方式，如：有些学生比较重视基础，英语单词、常用句式的背诵和记忆，它能让学生们在听力训练的时候抓住重点;而有些学生特别喜欢学习听力技巧，如：听关键词和段落大意猜测听力的大概含义;更有一些同学喜欢通过看剧、听新闻的方式，训练自己的英语听力。学生们对于英语听力学习有各自的看法，尊重他们对英语听力学习的自我认知和想法，是帮助他们在听力训练和学习中建立兴趣和自信的关键，所以教学实践中这方面的培养、考察与了解是必不可少的。
2.制定科学的学习计划。英语听力训练是一个漫长的过程，在固定的学习周期内，要想达到预想的教学效果，必须要制定科学的计划，以元认知策略为基础建立的学习计划，可以包括以下几方面内容：
（1）自己定计划。在某高中听力训练实验课上，老师便让学生通过对自己的“元认知”，制定符合自己学习能力和标准要求的计划，如：先背诵一篇课文、背诵100个英语单词等，这是听力语言习惯和意识的培养和训练;又如：学生习惯看美剧、英剧，了解英国时事新闻，也可以让学生每天积累这样的听力机会。总之，元认知的目的是让学生自己定计划的同时，设定一个学习习惯，使得英语听力学习能够在高效标准下培养好的习惯。
（2）高效训练。听力训练是英语听力教学不可或缺的一部分，因为毕竟语境环境差异很大，所以学生要通过听力训练的方式，让自己所学到的英语知识真正用到实处、真正发挥语言影响。为此，元认知意识形态下的英语听力训练方式可以表现在：在一次关于《高中英语听力训练》研讨会议上，教育专家便提出这样的建议，高效训练可以：一方面，给不同学生的英语听力训练设置模块，如：自选模块，学生可以按照自己的喜好选择听力训练的内容、选择听力训练的方式，有些学生喜欢让学生朗读、有些学生喜欢让老师朗读，还有些学生喜欢听录像磁带。另一方面，确定听力训练的习惯，在高中英语课堂上，老师可以在课前五分钟，安排学生听一则英语选段，让学生根据这段英语选段谈谈自己的感受，并且老师可以挑取选段的重点进行知识解析。这种方式是让学生建立英语听力训练的习惯，“听英语”成为一种“寻常的事”自然而然的学生会在意识上更加倾向于习惯性的英语训练。
（3）考虑学生的听力感受。每个学生接受完听力训练的学习感受不同，有些学生掌握了英语听力技巧，懂得抓技巧，所以听力的时候游刃有余，不会吃力，有的学生基础很牢固，但是听力的时候掌握不到方法，听的累，还抓不到重点。老师要勤于向学生了解他们的听力感受，对于他们在听力技巧方面的欠缺给出中肯的建议，如：如何判断听力重点的内容，如果错过了重要部分，如果平稳心态在下面的听力内容中找到重点的关键词和句子。听力感受是教学监督、意见反馈的重要信息来源，所以每次做完听力训练的时候，教师都应当不厌其烦的询问学生关于听力训练的感受，只有相互了解和沟通，学生的烦恼和老师的意见才能及时给出、及时沟通。
三、结论
策略教学是为了让教育教学行为的性价比更高，效率更快，元认知策略的教学应当建立在科学计划、合理评估、及时监控的基础上推行的。高中英语教学拥有很多内容，这些内容处于不同的分支，听力、语法、口语等能力都需要教学培养和训练。
参考文献：
[1]魏锦云.谈元认知策略在高中英语听力教学中的有效运用[J].校园英语，2018（33）：177.