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青少年心理健康关乎其自身发展与国家未来,保证青少年心理健康发展至关重要。学生大多数心理问题源于消极情绪长期无法舒缓,学校应当采取一定措施帮助学生有效的调节自己的情绪。以往研究表明听快乐音乐和悲伤音乐均能够有效调节个体的消极情绪。因此,中小学教师应当在音乐课或其他科目教学中,灵活应用音乐调节学生情绪,提高学生学习状态,特别是可将悲伤音乐等音乐材料作为一种积极的教具,促进教学效果。