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手术室是一个特殊的工作环境,手术室护士是一个特殊的专业团队,如何在紧张繁忙的工作中舒缓压力保证自己的身心健康。本文笔者根据多年的经验,从培养无私的奉献精神,保证良好的心态;提高业务水平与应变能力,以自身的业务能力与个人修养增加工作的自信心;培养良好的心理素质更好地适应工作;适当进行体育锻炼,拥有健康的体魄;对手术室护士身心健康的自我维护与调整;管理人员的行为对护士心理状态的影响等几个方面对手术室护士身心健康的自我维护与调整进行了分析。