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防止血管硬化 多吃蒜功效大人们早已公认,多吃大蒜能够降低有害血脂成分、阻止动脉脂肪斑块聚集。德国科学家对280名成年人进行了长达4年的研究发现,每天吃大蒜粉900毫克,降低动脉斑块聚集成功率达80%,让人感到更奇怪的是,它使男性血管中脂肪斑块下降仅仅1.1%,而在女性中竟下降4.6%。为此,科研人员认为:大蒜对女性的这种独特的作用,可以作为一种中老年妇女预防动脉硬化的有效方法。想少患胆囊炎多吃橙梦
人到中年,人体的生理机能开始衰退,有些疾病开始显现。科学研究发现,不少食品具有预防和治疗疾病的特殊功效,您不妨根据自身的健康状况,“挑”上几种常吃点儿。柿子预防心脏病:据测定,柿子含有大量纤维素、矿物质和石碳酸(一种抗氧化剂),这些都是阻止动脉硬化的要素。生吃番茄抗血栓:番茄抗血栓的作用显著,对于预防脑梗塞和心肌梗塞等疾病有很高的价值。为了最大限度地发挥番茄的这一作用,当以生吃最佳。常喝骨汤延缓衰
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[原文]  朝士刘廷式,本田家,邻舍翁甚贫,有一女约与刘廷式为婚①。后契阔数年,廷式读书登科②。归乡闾访邻翁,而翁已死,女因病双瞽,家极困饿③。廷式使人申前好,而女子之家辞以疾,仍以佣耕,不敢姻士大夫④。廷式坚不可,曰:“与翁有约,岂可以翁死子疾而背之⑤?”卒与成婚,闺门极雍睦,其妻相携而后能行,凡生数子⑥。廷式尝坐小遣,监司欲逐之,嘉其有美行,逐为之阔略⑦之其后,廷式管干汇州太平宫而妻死,哭之极
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