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茶,除了喝,还能干啥?告诉你,除了泡茶,你还可以用茶泡澡,用各种各样的方法“吃”茶等。不妨多关注一下生活里这个常见的“伙伴”,一起来享受充满绿意的健康茶生活吧——
清香的浴室绿茶时光
口述/文根婷(32岁,护士)
每个人都会有自己的减压方式,比如我,就用泡澡来减压。
繁忙工作一天后,身心疲惫,回家放一缸温水,舒服地躺在水中,立刻就忘却了工作的忙碌和生活的压力。很多人泡澡时会加花瓣和精油,显得优雅又浪漫,可这些都贵。过日子可得捂紧荷包,我就要当个小气美女。
告诉你,我泡澡就用茶叶,分量还不少,我一般去茶叶市场购买价格不高的绿茶茶叶渣。泡澡的时候,先在浴缸放满水,倒入适量茶渣,分量要令浴室里闻到绿茶的清香。水温要比沐浴时稍高一点,让茶渣充分浸泡一下,就可以享受了。夏天出汗多,皮肤容易长小痱子,用绿茶泡澡,可以消灭讨厌的痘痘、痱子,让人感觉全身清爽,还有淡淡的、宁神的气味。
泡完澡后,再喝上一大杯绿茶,茶叶中的儿茶素与咖啡因可提高脂肪的代谢率,能很有效地减肥,像这样不怎么花钱又健康的生活方式,何乐而不为?
让茶香飘满餐桌
口述/郭美女(29岁,记者)
如果告诉你茶不仅仅是用来喝的,还可以用各种方法来“吃”,你一定会觉得新鲜吧。自打在一家餐厅里尝到一款散发着淡淡的茶叶清香的鸡汤后,我才赫然知晓:原来茶是可以入菜的!
从此,我开始留意各种茶料理。我喜欢喝酸奶,经常买菌粉在家发酸奶。这会儿,我自己捣鼓了一种好吃的茶叶酸奶,其实就是在发酸奶的时候,把浓浓的半杯绿茶加到牛奶里,密封上六七个小时就成了。这道酸奶色泽乳白,口感细嫩,将它作为夏日的清肠佳品再好不过。
煮饭的时候也可以玩点花样:淘好米,加入泡好的乌龙茶水,待到整个厨房弥漫着茶叶和淡淡的米饭清香时,新鲜的茶叶米饭就出炉了。这样煮出的米饭香而不腻,很爽口。
邀闺密来家中小聚,下午茶时分,我搬出了自己制作的茶味冰激凌、茶味酸奶、茶叶果冻,满屋子都是茶叶清香。在这样慵懒的午后,和闺密浅尝、闲聊,如同演绎着一部抒情的茶电影。时间也如这般,温馨且缓慢地流去了。
花茶带来的浪漫姻缘
口述/邹湄(33岁,幼教)
熟悉的朋友,都会戏谑地喊我“小资女”。
这是因为我有着被归类为“小资人物”的必备爱好——喝花茶。一次在咖啡馆,看着年轻的女老板手法娴熟地帮我们泡制花茶,她专注的神情和优雅的魅力一下子就吸引了我,自此,我喜欢上了花茶。
我购买了整套精美的花茶道具,泡花茶的手法也渐渐娴熟。闺密们总喜欢在假日的午后,窝在我的单身公寓里聚会。进门时,总有人喊着:“亲爱的,上一杯花茶吧!”至于是泡哪一款,就要看我当时的心情了。如果屋外正在下雨,我便以玫瑰花和绿茶泡一款“仙桃”,在透明的玻璃杯中,经茶水滋润的玫瑰重新绽放,周边簇拥着舒展的青青茶叶,赏心悦目;有些烦躁了,想要些许平静的时候,可以将百合花、玫瑰花等配成“黄色飘带”……
可别以为这样的闲情逸致只有女人们热衷。一次,我心仪了许久的优质男,偶有机会上我家来喝茶。在我娴熟地给他泡上一壶人参花、杭白菊、枸杞配成“绿色森林”,茶香飘散满屋后,他的眼睛开始亮晶晶地盯着我看,许久。好吧,他很快就承认了,就在那一瞬间,他被我击中了!爱上我,竟就在那一碗茶的功夫。
33岁的“剩女”居然一夕之间变成了幸福的公主。果然,热爱生活的人,是注定不会寂寞的。
清香的浴室绿茶时光
口述/文根婷(32岁,护士)
每个人都会有自己的减压方式,比如我,就用泡澡来减压。
繁忙工作一天后,身心疲惫,回家放一缸温水,舒服地躺在水中,立刻就忘却了工作的忙碌和生活的压力。很多人泡澡时会加花瓣和精油,显得优雅又浪漫,可这些都贵。过日子可得捂紧荷包,我就要当个小气美女。
告诉你,我泡澡就用茶叶,分量还不少,我一般去茶叶市场购买价格不高的绿茶茶叶渣。泡澡的时候,先在浴缸放满水,倒入适量茶渣,分量要令浴室里闻到绿茶的清香。水温要比沐浴时稍高一点,让茶渣充分浸泡一下,就可以享受了。夏天出汗多,皮肤容易长小痱子,用绿茶泡澡,可以消灭讨厌的痘痘、痱子,让人感觉全身清爽,还有淡淡的、宁神的气味。
泡完澡后,再喝上一大杯绿茶,茶叶中的儿茶素与咖啡因可提高脂肪的代谢率,能很有效地减肥,像这样不怎么花钱又健康的生活方式,何乐而不为?
让茶香飘满餐桌
口述/郭美女(29岁,记者)
如果告诉你茶不仅仅是用来喝的,还可以用各种方法来“吃”,你一定会觉得新鲜吧。自打在一家餐厅里尝到一款散发着淡淡的茶叶清香的鸡汤后,我才赫然知晓:原来茶是可以入菜的!
从此,我开始留意各种茶料理。我喜欢喝酸奶,经常买菌粉在家发酸奶。这会儿,我自己捣鼓了一种好吃的茶叶酸奶,其实就是在发酸奶的时候,把浓浓的半杯绿茶加到牛奶里,密封上六七个小时就成了。这道酸奶色泽乳白,口感细嫩,将它作为夏日的清肠佳品再好不过。
煮饭的时候也可以玩点花样:淘好米,加入泡好的乌龙茶水,待到整个厨房弥漫着茶叶和淡淡的米饭清香时,新鲜的茶叶米饭就出炉了。这样煮出的米饭香而不腻,很爽口。
邀闺密来家中小聚,下午茶时分,我搬出了自己制作的茶味冰激凌、茶味酸奶、茶叶果冻,满屋子都是茶叶清香。在这样慵懒的午后,和闺密浅尝、闲聊,如同演绎着一部抒情的茶电影。时间也如这般,温馨且缓慢地流去了。
花茶带来的浪漫姻缘
口述/邹湄(33岁,幼教)
熟悉的朋友,都会戏谑地喊我“小资女”。
这是因为我有着被归类为“小资人物”的必备爱好——喝花茶。一次在咖啡馆,看着年轻的女老板手法娴熟地帮我们泡制花茶,她专注的神情和优雅的魅力一下子就吸引了我,自此,我喜欢上了花茶。
我购买了整套精美的花茶道具,泡花茶的手法也渐渐娴熟。闺密们总喜欢在假日的午后,窝在我的单身公寓里聚会。进门时,总有人喊着:“亲爱的,上一杯花茶吧!”至于是泡哪一款,就要看我当时的心情了。如果屋外正在下雨,我便以玫瑰花和绿茶泡一款“仙桃”,在透明的玻璃杯中,经茶水滋润的玫瑰重新绽放,周边簇拥着舒展的青青茶叶,赏心悦目;有些烦躁了,想要些许平静的时候,可以将百合花、玫瑰花等配成“黄色飘带”……
可别以为这样的闲情逸致只有女人们热衷。一次,我心仪了许久的优质男,偶有机会上我家来喝茶。在我娴熟地给他泡上一壶人参花、杭白菊、枸杞配成“绿色森林”,茶香飘散满屋后,他的眼睛开始亮晶晶地盯着我看,许久。好吧,他很快就承认了,就在那一瞬间,他被我击中了!爱上我,竟就在那一碗茶的功夫。
33岁的“剩女”居然一夕之间变成了幸福的公主。果然,热爱生活的人,是注定不会寂寞的。