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健美操是以人体为对象，以健美为目标，以身体练习为内容，以艺术创造为手段，是融体操、舞蹈、音乐为一体的一项新兴体育项目，具有丰富的人文内涵。在健美操教学中，重视和发挥其独特的人文素质教育功能不仅可以锻炼身体、陶冶情操，对培养学生的思想素质、身体素质、心理素质和审美素质，艺术修养、创新能力，都有不可低估的作用。