【摘 要】
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速度素质对提高中长跑运动水平已越来越重要。通过对中长跑运动员速度训练具体途径与方法的分析和探 讨,提出训练中应注意的问题,为提高我国中长跑运动成绩提供借鉴。
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速度素质对提高中长跑运动水平已越来越重要。通过对中长跑运动员速度训练具体途径与方法的分析和探 讨,提出训练中应注意的问题,为提高我国中长跑运动成绩提供借鉴。
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