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摘要：老年住宅的设计目标就是要尽可能地帮助老年人维护独立生活的能力， 提高其生活的自信心， 为老年人创造一个老有所居、老有所养、老有所依、老有所为、老有所乐的居住环境。本文分析了老年人的生理和心理特性，阐述了老年人居住建筑设计的原则，探讨了老年人居住建筑设计要点。
关键词：老年；居住；建筑；设计
中图分类号：S611 文献标识码：A 文章编号：
老年问题涉及千家万户， 关系到每一个人， 特别是老年人的居住问题直接影响到每一个家庭， 影响到社会各个层面。住宅设计应如何适应老龄社会， 如何创造满足老年人生活需求的居住条件， 已成为我们所面临的迫切需要考虑的问题。
一、老年人的生理和心理特性
从少年， 青年， 中年， 一路走到老年， 人的心理和生理都发生了巨大的变化。主要表现为身体功能的变化、感觉功能的变化、心理功能特征的变化、生活结构的变化等。有研究表明，老年人有着比其他年龄人群更多的需求， 这其中包括：
1、安静的需求： 老年人一般都喜欢清静， 怕吵怕乱。住宅设计更应该为他们创造一个静谧舒心的环境。
2、工作的需求： 这对于刚退休的老年人更强烈。他们大多尚有工作能力， 骤然间离开工作岗位难免会有一些失落感， 他们大都希望再次从事工作， 以体现自身价值。
3、健康的需求： 老年人在70 岁以后， 人体生理功能的衰退是显著的。对于健康的需求是老年人普遍存在的一种心理状态。
4、和睦的需求： 到了老年， 人更希望自己有个和睦的家庭环境， 不管家庭经济条件如何， 只要全家和睦， 邻里关系融洽， 老年人就会感到温暖和幸福。
5、伴侣的需求： 丧偶对于来说是极其沉重的打击， 丧偶后生活寂寞，此时老年人有强烈的求偶愿望， 希望有人照顾。
二、老年人居住建筑设计的原则
老年住宅的使用主体是老年人，因此，应树立以老年人为核心的设计思想。住宅建筑设计应考虑老年人的生活方式、习惯、爱好、心理和生理等因素，创造使老年人能健康、安全、方便、舒适地生活于其中，并能培育、发展其才华的居住环境，建立具有最大限度地满足老年人各种需求的老年设施。老年住宅应具有适应性与可变性。当前的住宅建设，应多建一些中、小套型住宅，开发具有中国特色的新型城市住宅，满足家庭居住模式多样化选择的需求， 为多代同居家庭创造更为灵活多样的居住环境，通过住宅的组合变化，在将来发展变化成老年住宅。因此，设计人员应创造出一种限而不定的分隔形式的设计思路，以提高住宅空间的可变性与适应性。
老年住宅建设应征求老年人的建议，使其参与设计，将老年人的主观能动性充分发挥出来， 给我国老年住宅建设带来新的理念和活力。同时还可以考虑将部分设施和装修等留待老年住户自己进一步完善。这不仅可以满足不同经济能力的老年住户的要求，而且有助于为老年人特殊的生理、心理需求创造适宜的居住空间，从而使住宅真正成为老年人身心的归宿。
老年设施应与社会服务网络相配合， 使居住环境能够保证老年人与其家庭、同代人和其他几代人共同居住生活。老年住宅应既能保证老年人的隐私性，又具有一定的开放性，应鼓励并帮助老年人参与社会交往，使自理与社会服务相结合，从而使老年人融入社会。老年设施的布置应考虑适宜的空间环境，避免喧闹干扰，但又应交通方便。在居住区规划中应考虑将老年设施作为不可缺少的组成部分，并根据不同规模、不同服务对象设置。
三、老年人居住建筑设计要点
1、老年人住宅的选址与总平面设计
长期以来我国的老年人住房建设一直未受到足够重视，由于受传统文化和生活习惯的影响，再加上经济条件的限制，往往考虑三代同住，即使有少量的敬老院也大都是为孤寡老年人所建，选址往往在城市的边缘地区，采用院落式管理，相对封闭。这种方式往往忽视了老年人与社会的交流，忽视了老年人对社区活动的参与意识，容易使老年人在精神上产生被社会抛弃的想法，不利于老年人的心理健康。即使是现在所建的老年公寓，也有相当一部分在选址上也只考虑了周边的自然环境，而忽视了社区人文环境。建设得很好的社区街坊，一般都有可供老年人居住的良好环境，这里不仅有现成的公共设施，而且通常交通条件也较好，还有常常被忽视的优点就是这里可以得到来自青年、老年朋友和邻居对老年人的关心和照顾。因此在建设场地的选择和总平面设计应考虑以下几点：
(1)场地周边活动安全，不应以主要交通干线为界，并尽量保证购物、逛公园等一般性室外活动不必穿越城市主要街道；
(2)基本的地区公共设施如图书馆、保健服务、文娱设施等也应尽量靠近场地；
(3)场地不宜直接邻近学校、儿童游乐场或青年与成年人出入活跃的娱乐区；
(4)环境质量良好，环境设施符合老年人的心理上的需求，对老年人有较强的吸引力；
(5)场地应有足够公共活动区域，以满足开展户外活动的要求；
(6)处理好合设或邻设的其他设施与住宅之间的关系，既提供公共交往空间，利于老年人开展体育活动，又方便生活；
(7)生活气息浓郁，使老年人们与各年龄段的居民们有各种各样的相互交往机会，避免产生与社会相隔绝，被社会所遗弃的消极心理；
(8)设置坡道联系室内外空间，方便轮椅的使用。
2、老年人住宅的建筑设计要点
(1)采光优良，是目前衡量一套住宅价值高低的重要指标之一，而老年住宅采光，就不仅仅为了美观，还有特殊意义，老年住宅各个房间的门都应认真考虑。譬如，厨房和起居室，宜用玻璃和门扇，可以透光也可从外面看见，如果老年人在厨房里滑倒，自己无法站起来或者晕过去了，外面的人就可以及时发现。否则，由于厨房抽油烟机的巨大响声，很容易把其他声音盖过。而在门上开一个玻璃窗户，声音传递就可以很方便了。
(2)玄关的设计。多数家庭不在玄关处设置扶手、坐凳，而且由于空间局促，无法安置坐凳，老年人一般需要扶着鞋柜等家具的台面换鞋，这就存在易造成老年人摔倒的不安全因素。此外，玄关还应该注意轮椅的收放空间问题，如住宅入口处面积要适当增大，门的宽度要适当增加，地面力求平坦，便于轮椅通过，并在老年人经过处预留安装扶手的埋件
(3)老年人平衡能力较差，容易摔倒，卫生间、厨房等用水房间地面和浴池底部应防滑；浴室、卫生间、楼梯及走廊两侧应设扶手，改变方向和高度的地方应用明显色彩标示；
(4)老年人视力下降明显，易患各种眼疾，应提高房间照度，并尽量抑制眩光产生。据日本相关资料分析，老年人所需照度比年青人要提高2倍；各种设施上的文字说明应加大，以利于老年人辨别。
(5)随着年纪增加，老年人的身高会出现不同程度的减少，有时高达6~7cm，因此，开关、门铃和门窗把手应适当降低安装位置；
(6)卫生间的设计。老年人因为生理机能的逐步退化，容易出现失禁的情况，老年人使用衛生间的频率较高，所以老年人卫生间应靠近卧室，并设长明灯。
卫生间对于老年人来说是个较容易出现意外的场所。就洗浴方式的选择而言，以选择淋浴还是浴缸为例，尽管多数老年人喜欢浴缸，但从使用条件、空间问题等方面考虑，浴缸并不是适合老年人的洗浴方式。而淋浴则可以把老年人滑倒的危险降到最低，相对于浴缸来说，更加适合老年人使用。住宅可以考虑既节约空间又营造便利的紧凑设计，比如能用浴帘就不用淋浴屏，轮椅转圈的区位就可以扩大一些。如果非要用浴缸不可，就必须在适宜位置安装他们能够借力的扶手，尽量降低危险系数。卫生间洗面台下应凹进，以便老年人可坐下将腿伸入操作。
且卫生间宜用推拉门，而不宜采用平开门。
(7)老年人听力降低，应提高报警音量；
(8)厨房的设计重点在于便利和安全的统一。如果是残障老年人使用的厨房，就应该保证让他们坐上轮椅也可以正常操作，而不能是家里无人时，最基本的事情也做不到。以操作台为例，下部设计应留空，这样坐在轮椅上也可以把一件东西搬到对面去。此外，炉灶和水池的位置关系也是有讲究的，研究认为L形布局是最理想的，老年人在轮椅的转圈范围内可以够到。
总之， 老年人居住建筑的研究涉及到很多方面的知识， 除了建筑方面的相关设计知识，还应包含有心理学上的、医学上的、社会学上的。面对我国已进入老龄社会的严峻现实，我们应当制定符合我国国情的老龄住宅政策， 切实落实《老年人建筑设计规范》， 加大政策扶持力度， 在设计理念上遵循“以人为本”的原则， 做好人性化设计和开发， 并完善社区公共设施， 更加细致地安排为老年人服务的基层公共设施， 让老年人们生活的更加舒适、快乐。
参考文献：
[1]国家标准《住宅设计规范》( GB 50368- 2005)
[2]国家标准《住宅性能评定技术标准》( GB /T50362- 2005)
关键词：老年；居住；建筑；设计
中图分类号：S611 文献标识码：A 文章编号：
老年问题涉及千家万户， 关系到每一个人， 特别是老年人的居住问题直接影响到每一个家庭， 影响到社会各个层面。住宅设计应如何适应老龄社会， 如何创造满足老年人生活需求的居住条件， 已成为我们所面临的迫切需要考虑的问题。
一、老年人的生理和心理特性
从少年， 青年， 中年， 一路走到老年， 人的心理和生理都发生了巨大的变化。主要表现为身体功能的变化、感觉功能的变化、心理功能特征的变化、生活结构的变化等。有研究表明，老年人有着比其他年龄人群更多的需求， 这其中包括：
1、安静的需求： 老年人一般都喜欢清静， 怕吵怕乱。住宅设计更应该为他们创造一个静谧舒心的环境。
2、工作的需求： 这对于刚退休的老年人更强烈。他们大多尚有工作能力， 骤然间离开工作岗位难免会有一些失落感， 他们大都希望再次从事工作， 以体现自身价值。
3、健康的需求： 老年人在70 岁以后， 人体生理功能的衰退是显著的。对于健康的需求是老年人普遍存在的一种心理状态。
4、和睦的需求： 到了老年， 人更希望自己有个和睦的家庭环境， 不管家庭经济条件如何， 只要全家和睦， 邻里关系融洽， 老年人就会感到温暖和幸福。
5、伴侣的需求： 丧偶对于来说是极其沉重的打击， 丧偶后生活寂寞，此时老年人有强烈的求偶愿望， 希望有人照顾。
二、老年人居住建筑设计的原则
老年住宅的使用主体是老年人，因此，应树立以老年人为核心的设计思想。住宅建筑设计应考虑老年人的生活方式、习惯、爱好、心理和生理等因素，创造使老年人能健康、安全、方便、舒适地生活于其中，并能培育、发展其才华的居住环境，建立具有最大限度地满足老年人各种需求的老年设施。老年住宅应具有适应性与可变性。当前的住宅建设，应多建一些中、小套型住宅，开发具有中国特色的新型城市住宅，满足家庭居住模式多样化选择的需求， 为多代同居家庭创造更为灵活多样的居住环境，通过住宅的组合变化，在将来发展变化成老年住宅。因此，设计人员应创造出一种限而不定的分隔形式的设计思路，以提高住宅空间的可变性与适应性。
老年住宅建设应征求老年人的建议，使其参与设计，将老年人的主观能动性充分发挥出来， 给我国老年住宅建设带来新的理念和活力。同时还可以考虑将部分设施和装修等留待老年住户自己进一步完善。这不仅可以满足不同经济能力的老年住户的要求，而且有助于为老年人特殊的生理、心理需求创造适宜的居住空间，从而使住宅真正成为老年人身心的归宿。
老年设施应与社会服务网络相配合， 使居住环境能够保证老年人与其家庭、同代人和其他几代人共同居住生活。老年住宅应既能保证老年人的隐私性，又具有一定的开放性，应鼓励并帮助老年人参与社会交往，使自理与社会服务相结合，从而使老年人融入社会。老年设施的布置应考虑适宜的空间环境，避免喧闹干扰，但又应交通方便。在居住区规划中应考虑将老年设施作为不可缺少的组成部分，并根据不同规模、不同服务对象设置。
三、老年人居住建筑设计要点
1、老年人住宅的选址与总平面设计
长期以来我国的老年人住房建设一直未受到足够重视，由于受传统文化和生活习惯的影响，再加上经济条件的限制，往往考虑三代同住，即使有少量的敬老院也大都是为孤寡老年人所建，选址往往在城市的边缘地区，采用院落式管理，相对封闭。这种方式往往忽视了老年人与社会的交流，忽视了老年人对社区活动的参与意识，容易使老年人在精神上产生被社会抛弃的想法，不利于老年人的心理健康。即使是现在所建的老年公寓，也有相当一部分在选址上也只考虑了周边的自然环境，而忽视了社区人文环境。建设得很好的社区街坊，一般都有可供老年人居住的良好环境，这里不仅有现成的公共设施，而且通常交通条件也较好，还有常常被忽视的优点就是这里可以得到来自青年、老年朋友和邻居对老年人的关心和照顾。因此在建设场地的选择和总平面设计应考虑以下几点：
(1)场地周边活动安全，不应以主要交通干线为界，并尽量保证购物、逛公园等一般性室外活动不必穿越城市主要街道；
(2)基本的地区公共设施如图书馆、保健服务、文娱设施等也应尽量靠近场地；
(3)场地不宜直接邻近学校、儿童游乐场或青年与成年人出入活跃的娱乐区；
(4)环境质量良好，环境设施符合老年人的心理上的需求，对老年人有较强的吸引力；
(5)场地应有足够公共活动区域，以满足开展户外活动的要求；
(6)处理好合设或邻设的其他设施与住宅之间的关系，既提供公共交往空间，利于老年人开展体育活动，又方便生活；
(7)生活气息浓郁，使老年人们与各年龄段的居民们有各种各样的相互交往机会，避免产生与社会相隔绝，被社会所遗弃的消极心理；
(8)设置坡道联系室内外空间，方便轮椅的使用。
2、老年人住宅的建筑设计要点
(1)采光优良，是目前衡量一套住宅价值高低的重要指标之一，而老年住宅采光，就不仅仅为了美观，还有特殊意义，老年住宅各个房间的门都应认真考虑。譬如，厨房和起居室，宜用玻璃和门扇，可以透光也可从外面看见，如果老年人在厨房里滑倒，自己无法站起来或者晕过去了，外面的人就可以及时发现。否则，由于厨房抽油烟机的巨大响声，很容易把其他声音盖过。而在门上开一个玻璃窗户，声音传递就可以很方便了。
(2)玄关的设计。多数家庭不在玄关处设置扶手、坐凳，而且由于空间局促，无法安置坐凳，老年人一般需要扶着鞋柜等家具的台面换鞋，这就存在易造成老年人摔倒的不安全因素。此外，玄关还应该注意轮椅的收放空间问题，如住宅入口处面积要适当增大，门的宽度要适当增加，地面力求平坦，便于轮椅通过，并在老年人经过处预留安装扶手的埋件
(3)老年人平衡能力较差，容易摔倒，卫生间、厨房等用水房间地面和浴池底部应防滑；浴室、卫生间、楼梯及走廊两侧应设扶手，改变方向和高度的地方应用明显色彩标示；
(4)老年人视力下降明显，易患各种眼疾，应提高房间照度，并尽量抑制眩光产生。据日本相关资料分析，老年人所需照度比年青人要提高2倍；各种设施上的文字说明应加大，以利于老年人辨别。
(5)随着年纪增加，老年人的身高会出现不同程度的减少，有时高达6~7cm，因此，开关、门铃和门窗把手应适当降低安装位置；
(6)卫生间的设计。老年人因为生理机能的逐步退化，容易出现失禁的情况，老年人使用衛生间的频率较高，所以老年人卫生间应靠近卧室，并设长明灯。
卫生间对于老年人来说是个较容易出现意外的场所。就洗浴方式的选择而言，以选择淋浴还是浴缸为例，尽管多数老年人喜欢浴缸，但从使用条件、空间问题等方面考虑，浴缸并不是适合老年人的洗浴方式。而淋浴则可以把老年人滑倒的危险降到最低，相对于浴缸来说，更加适合老年人使用。住宅可以考虑既节约空间又营造便利的紧凑设计，比如能用浴帘就不用淋浴屏，轮椅转圈的区位就可以扩大一些。如果非要用浴缸不可，就必须在适宜位置安装他们能够借力的扶手，尽量降低危险系数。卫生间洗面台下应凹进，以便老年人可坐下将腿伸入操作。
且卫生间宜用推拉门，而不宜采用平开门。
(7)老年人听力降低，应提高报警音量；
(8)厨房的设计重点在于便利和安全的统一。如果是残障老年人使用的厨房，就应该保证让他们坐上轮椅也可以正常操作，而不能是家里无人时，最基本的事情也做不到。以操作台为例，下部设计应留空，这样坐在轮椅上也可以把一件东西搬到对面去。此外，炉灶和水池的位置关系也是有讲究的，研究认为L形布局是最理想的，老年人在轮椅的转圈范围内可以够到。
总之， 老年人居住建筑的研究涉及到很多方面的知识， 除了建筑方面的相关设计知识，还应包含有心理学上的、医学上的、社会学上的。面对我国已进入老龄社会的严峻现实，我们应当制定符合我国国情的老龄住宅政策， 切实落实《老年人建筑设计规范》， 加大政策扶持力度， 在设计理念上遵循“以人为本”的原则， 做好人性化设计和开发， 并完善社区公共设施， 更加细致地安排为老年人服务的基层公共设施， 让老年人们生活的更加舒适、快乐。
参考文献：
[1]国家标准《住宅设计规范》( GB 50368- 2005)
[2]国家标准《住宅性能评定技术标准》( GB /T50362- 2005)