浅谈如何在体育教学中培养学生的终身体育意识

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  【摘要】体育教学是学校体育的重要组成部分,学校体育教学又是学生终身体育的基础。而终身体育又是贯彻人的一生的体育,是终身教育的一个部分。学校体育是连接家庭体育和社会体育的中间环节,也是终生体育的基础,运动兴趣是促进学生自主学习和终生坚持锻炼的前提。
  【关键词】体育教学 终身体育意识 兴趣
  
  
  在全面贯彻教育方针,落实素质教育,以提高学生身体健康素质为根本宗旨的今天,如何体现学生的主体地位,充分发挥学生的学习积极性和学习潜能,提高学生的终身体育意识,是21世纪我国学校体育发展的趋势。本文就如何培养学生终身体育意识发表了以下几点看法:
  一、对终身体育的认识
  所谓终身体育,是指一个人终身受到体育教育和从事体育锻炼,使之身心健康、终生受益。而终身体育意识,是在一定环境条件下,人们对体育内容、形式、方法、手段、体育各种内外关系等方面的精神活动的总和。终身体育意识的重要作用,就是可以促使学生在体育教学过程中,充分发挥自身的活动能力,形成自觉的进行身体锻炼的习惯。
  目前的大多数学校体育中,许多学生喜欢体育活动,但不喜欢体育课,这是由于受传统的应试教育影响,在体育课堂教学中,过于强调体育技术、技能的传授,而忽视了学生养成正确的体育意识,培养学生的体育兴趣、能力和习惯。
  二、学校体育与终身体育的关系
  终身体育是当代体育发展的重要方向,是在现代终身体育思想的影响下形成的,其最终目的是培养终身健身者。终身体育是指人们在一生中所进行的身体锻炼,学校体育是以身体练习为基本手段,以增进学生健康,增强学生体质,促进学生身心全面发展,培养学生终身体育的意识、兴趣、习惯和能力为主要目的的一种有计划、有组织的教育活动,而这项活动必须从小抓起。目前的体育教育从"以发展运动技能为主的体育教育"向"以健康教育为主的终身体育教育"转变,这对学生进行终身体育意识的培养,具有重要的意义。
  三、培养学生对体育运动的兴趣,激发学生终身运动的意识。
  1、“兴趣是最好的老师”在体育教学中,师生间融洽的情感是培养与激发学生学习体育的先决条件。体育教学中的各项活动项目本身含有竞赛形式组织教学活动,利用竞争心理的因素,是激发学生学习积极性,培养学生兴趣的一种有效手段。游戏与竞赛以其特有的趣味性和竞争性很受学生的喜爱,学生求知欲旺盛,求胜心切,教师可以抓住这一特点对其进行鼓励与表扬。如,传统的准备活动,往往是绕操场慢跑和机械地拉韧带活动,教师可以组织学生在富有节奏的音乐下跳韵律操或优美的拉伸操,还可以在慢跑中变换花样,如蛇形、螺旋形跑等等,这样不仅提高了学生的学习兴趣,也提高了准备活动的质量。
  2、营造良好的体育学习氛围,设置与学生身心发展相符合的运动项目,巧妙地利用表扬性、鼓励性的语言和生动的讲解来调动学生学习的积极性。如在障碍跑一课的教学中,教师可以先主动地讲述奥运冠军刘翔在国际赛场上的精彩表现,然后提问叙述想不想成为和刘翔一样成为跨栏高手,在国际赛场上为国争光,这样学生的学习热情很高,教师再引出本课学习内容:“那么我们今天就来为以后能成为跨栏高手打基础,学习障碍跑。”接着学生在学习动作和模仿练习时就非常认真。来激发学生对体育的兴趣.苏霍姆林斯基指出:"只有在学习获得成功而产生鼓舞的地方,才会出现学习的兴趣。
  3.加强理论教育,提高学生对终身体育的认知。在体育教学中应特别注意这一点,正所谓"授人以鱼",不如"授人以渔"。理论教育是使学生明确终身体育对人的生命活动的重要作用.只有重视对学生的体育基本知识的传授才能丰富学生的体育知识,因此学校体育必须把体育理论教育提升到应有的位置,而不只是作为雨天的教材,可有可无,加强理论教学,使学生通过学习真正认识到体育锻炼的意义,从而指导终身体育锻炼,为终身体育打下良好的基础。
  四、培养学生体育能力,树立终生体育观
  1、体育能力包括体育的认识能力、体育的审美能力、身体基本活动能力、自我锻炼能力、自我评价能力和社会适应能力等等。在体育教学中,教师应转变“传授”为“点拨”,让学生在学习体育知识与技能的同时,培养学生自主、探究式学习的能力,教师还应诱导学生发现问题、提出问题,并让学生带着问题去尝试,去讨论。如,在“扫龙尾”传球接力游戏的教学中,教师先示范一种游戏的方法,然后让学生进行模仿联系,并让学生进行小组讨论还有哪些更好的传球方法,并选择一种认为最有效的方法来和其他小组进行比赛,出现体侧、头上、胯下等多种传球的方法,还可以使用其他小组方法进行练习,这样不但学习了多种传奇技能,还培养了学生探究学习与合作学习的能力。
  2、学生对于新兴的运动项目和健身娱乐项目比较的有兴趣,教师应该重视这一点,多引进一些学生感兴趣的新兴运动项目到课堂教学中来,还可以引入一些民族、民间的特色体育项目。
  五、科学地培养学生良好的锻炼习惯
  1、体育教师自身良好的锻炼习惯对学生养成锻炼习惯起着重要作用,也是学生直接效仿对象之一。教师要充分发挥为人师表、言传身授的示范作用,以高尚的人格,广阔的知识,标准的动作示范和良好的行为举止,对学生产生明示或暗示的综合效应。指导学生掌握科学锻炼身体的方法和合理的生活习惯,提高他们体育锻炼的自觉性。
  2、体育习惯的养成贵在坚持,教师就必须对学生循循善诱,晓之以理,鼓励学生以顽强的意志持之以恒地进行体育锻炼,并在学生进行体育锻炼的过程中,多对学生的进步作出肯定的评价,增加学生锻炼的选择性,尤其在课堂教学中,教师有机地实行选学教學,设置篮球、足球、乒乓球韵律舞蹈等项目,犹如开发了“体育超市”,学生可以自由“点菜”,以形成自己的爱好和特长,对身体素质和身体形态特殊的学生,根据其兴趣另外编组,让他们也能从体育活动中获得满足和快乐,让所有的学生都能至少掌握一项能够用于终生锻炼的体育项目,使学生终生受益。
  总之,培养学生的终生体育意识不仅仅是个体发展的需要,也是提高全民族人民体质的需要,更是全人类社会发展的共同需要。让学生在学生时代学会“一技之长”,养成与掌握终生进行体育锻炼的习惯和科学合理的生活习惯,让学生认识到体育的价值,生活中离不开体育。
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