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通过对自我妨碍理论的论述,阐述了自我妨碍在冰雪教学中对学生的负面影响,论述了自我妨碍的形成原因,建议通过改善学生的自尊水平,教育学生正确面对失败;引导学生进行正确的归因;提高学生的自我效能感;对学生进行确定性的评价反馈;加强学生的美学教育和意志品质教育及加强社会对体育的重视程度等方法来干预,使学生降低在冰雪运动学习时的自我妨碍动机和减少自我妨碍策略的实施。