论文部分内容阅读
随着夏季的到来,人们的衣着日渐清凉,这可苦恼坏了粗腿女生.想瘦腿,节食却让身上的肉变得更加松垮;想运动,却发现腿部越练越粗.别担心,单侧抬腿、空中自行车、侧踢腿、侧三角伸展动作练习可以帮助您减掉腿部脂肪.但也不可操之过急,要循序渐进.
想要一双笔直瘦腿,这些动作练起来
【摘 要】
：
随着夏季的到来,人们的衣着日渐清凉,这可苦恼坏了粗腿女生.想瘦腿,节食却让身上的肉变得更加松垮;想运动,却发现腿部越练越粗.别担心,单侧抬腿、空中自行车、侧踢腿、侧三角
【出 处】
：
人人健康
【发表日期】
：
2021年9期
其他文献
泪阜部位是一种有皮肤的组织结构,上皮内含有皮脂腺.当皮脂腺分泌异常或腺体口堵塞时,分泌物会在腺体内积存,时间一长就可能形成皮脂腺肿物.出现泪阜囊肿时患者应及时去眼科
孕育新生命对每个家庭来说都是大事.孕期是胎儿生命的起始阶段,胎儿发育需要充足的营养储备.因此,如何做好孕期营养至关重要.本文汇总了孕妇经常提到的7个营养问题给予回答,
肱骨近端骨折是一种最为常见的骨折类型,根据国外流行病学的资料可知,在全身所有骨折中这类骨折大约可以占到5％,而在我国关节周围骨折中占到13.5％.研究发现,移位型骨折在这类骨
目的:分析优质护理对于静脉输液引发静脉炎的预防效果,并观察其对患者静脉炎发生率的影响.方法:抽取200例在我院行静脉输液的患者作为研究对象,应用数字随机表法将所有患者分
在生活中,人们对于便血的认识并不多,一般人们有了便血症状时都会觉得这可能是痔疮的早期症状,大多没有想到这也可能是大肠癌的早期症状.患者可以通过便血的血色和合并症状来
目的:分析髋关节置换术中全麻与腰硬联合麻醉的价值的差异.方法:入组本院2019年2月～2020年1月收治的髋关节置换术患者共80例,随机分组,对照组的患者采取全麻的麻醉方式,观察组
我国石化行业和企业要贯彻党中央和国务院要求,做好碳达峰、碳中和各项工作。2020年9月,习近平总书记在联合国大会上作出“努力争取2030年前实现碳达峰,2060年前实现碳中和”的承诺。为贯彻党中央和国务院的系列部署,我国各地区、各行业和各有关部门都在积极研究制定碳达峰、碳中和的行动方案及路线图。
临床上发现,更年期前后,女性心血管病上升很快,且第一次心脏病发作的死亡风险高于男性.一方面,更年期女性体内激素水平快速下降,对心血管保护作用降低;另一方面,她们更易陷入