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1.悲伤时最适合搞人际关系
美国纽约大学心理卫生系教授沃克·福特的研究小组发现,悲伤带来的负面情绪是平衡精神健康的重要环节,是人天生的自我保护功能。换句话说,悲伤对健康有益。
福特教授说:“现在,越来越多的人采取药物来抵抗悲伤和抑郁,这是错误的做法,它甚至可能会影响人类情绪的成长。”悲伤能让人变得坚强,更有能力面对挑战。研究还发现,悲伤时最适合搞人际关系,因为悲伤让人不再傲慢,变得谦逊。
点评:如果说“悲伤让人谦逊”,那么反义词组应该是“快乐让人骄傲”。有趣并值得注意的地方在于,快乐的确值得骄傲。
2.与北大前任校长聊天被直接录取
北大前任校长许智宏2008年年底到南京外国语学校和学生对话,王晨舟同学大胆提问。没想到对话不到5分钟,他就被点名“带走”,直接录取,无需参加北大的保送生笔试和面试。
王晨舟是学生会体育部长,全国高中数学联赛一等奖获得者,因此取得保送生资格。王晨舟平常学习时善于总结、感悟,课余时间最热衷体育活动。去年他作为南京学生代表到北京观看奥运会,行程中本来没有北大的奥运乒乓球馆,但王晨舟特意去参观了一下。当时他就想,北大肯定不只为奥运做一个场馆这么简单,他一直想寻找答案。这个问题打开了许校长的话匣子,许智宏说,乒乓球馆是北大自筹两亿多元建成的,过程非常艰辛。更值得一提的是,北大共有3600多名学生志愿者为奥运会服务。许校长对这个阳光男孩留下深刻印象,加上他出色的简历,当场拍板录取他。
点评:5分钟的时间在这里令我们惊奇,但惊叹之余,抛开“5分钟”不谈,我们看到的是该学生所具备的优良的“硬件”条件,这样的录取,又似乎不足为奇。
3.快餐广告之罪
宾州理海大学经济学家Shin-Yi Chou和同事采集了由美国劳工部提供的十多年间里针对大约13,000名儿童所做的纵向调查数据。研究证实,倘若不想目前这场世纪肥胖流行下去的话,人们绝对有必要管一管电视快餐广告了。
有论文指出“儿童肥胖率和观看快餐广告次数之间明显存在着一种紧密联系,对这种广告颁布禁令能有效减少18%的3~11岁超重儿童和14%的12~18岁超重青少年的数量”。类似研究还指出,美国18岁以下儿童平均每年会观看40,000次快餐广告。如此一来,他们潜意识受到操控,把珍贵的运动时间浪费在看电视上,还会出现睡眠障碍,让肥胖趁虚而入。
点评:不是所有看得见的伤害才叫伤害,不是所有没有问号的问题就不是问题。
4.职业规划是浪费时间吗
我们的文化崇拜规划,什么事情都必须事先规划。职业规划是这些膜拜中最阴险的一种,因为它鼓励一种感觉——我们对未来事件的控制感。但我们都不擅长预测我们的未来。
我们对未来的想法已经被命名为“错误想法”。一系列的研究发现:我们预测“在未来什么让我们更快乐”方面的能力很弱。有时候,如果我们知道我们的未来,反而会不快乐。
未来对你而言本身就是一个陌生人,这就是一个18岁的年轻人很难选择他职业的原因,其实对于一个中年人而言同样如此。这好像是说明人越老越谨慎的另一个原因,但远不是这样的。更准确地说,谨慎并不是随着年龄而增长的,而是受自知之明的暗示。人们开始明白未来包含许多难以察觉的不确定事件,甚至包括那些看起来已经在我们控制之下的事情。
点评:这样一则信息,也许让你欣喜,也许对你是个打击,但它客观地反映了我们一贯忽略的现实。也许我们能做的就是——时刻准备,但不预测未来。
主持·编辑/刘伟
美国纽约大学心理卫生系教授沃克·福特的研究小组发现,悲伤带来的负面情绪是平衡精神健康的重要环节,是人天生的自我保护功能。换句话说,悲伤对健康有益。
福特教授说:“现在,越来越多的人采取药物来抵抗悲伤和抑郁,这是错误的做法,它甚至可能会影响人类情绪的成长。”悲伤能让人变得坚强,更有能力面对挑战。研究还发现,悲伤时最适合搞人际关系,因为悲伤让人不再傲慢,变得谦逊。
点评:如果说“悲伤让人谦逊”,那么反义词组应该是“快乐让人骄傲”。有趣并值得注意的地方在于,快乐的确值得骄傲。
2.与北大前任校长聊天被直接录取
北大前任校长许智宏2008年年底到南京外国语学校和学生对话,王晨舟同学大胆提问。没想到对话不到5分钟,他就被点名“带走”,直接录取,无需参加北大的保送生笔试和面试。
王晨舟是学生会体育部长,全国高中数学联赛一等奖获得者,因此取得保送生资格。王晨舟平常学习时善于总结、感悟,课余时间最热衷体育活动。去年他作为南京学生代表到北京观看奥运会,行程中本来没有北大的奥运乒乓球馆,但王晨舟特意去参观了一下。当时他就想,北大肯定不只为奥运做一个场馆这么简单,他一直想寻找答案。这个问题打开了许校长的话匣子,许智宏说,乒乓球馆是北大自筹两亿多元建成的,过程非常艰辛。更值得一提的是,北大共有3600多名学生志愿者为奥运会服务。许校长对这个阳光男孩留下深刻印象,加上他出色的简历,当场拍板录取他。
点评:5分钟的时间在这里令我们惊奇,但惊叹之余,抛开“5分钟”不谈,我们看到的是该学生所具备的优良的“硬件”条件,这样的录取,又似乎不足为奇。
3.快餐广告之罪
宾州理海大学经济学家Shin-Yi Chou和同事采集了由美国劳工部提供的十多年间里针对大约13,000名儿童所做的纵向调查数据。研究证实,倘若不想目前这场世纪肥胖流行下去的话,人们绝对有必要管一管电视快餐广告了。
有论文指出“儿童肥胖率和观看快餐广告次数之间明显存在着一种紧密联系,对这种广告颁布禁令能有效减少18%的3~11岁超重儿童和14%的12~18岁超重青少年的数量”。类似研究还指出,美国18岁以下儿童平均每年会观看40,000次快餐广告。如此一来,他们潜意识受到操控,把珍贵的运动时间浪费在看电视上,还会出现睡眠障碍,让肥胖趁虚而入。
点评:不是所有看得见的伤害才叫伤害,不是所有没有问号的问题就不是问题。
4.职业规划是浪费时间吗
我们的文化崇拜规划,什么事情都必须事先规划。职业规划是这些膜拜中最阴险的一种,因为它鼓励一种感觉——我们对未来事件的控制感。但我们都不擅长预测我们的未来。
我们对未来的想法已经被命名为“错误想法”。一系列的研究发现:我们预测“在未来什么让我们更快乐”方面的能力很弱。有时候,如果我们知道我们的未来,反而会不快乐。
未来对你而言本身就是一个陌生人,这就是一个18岁的年轻人很难选择他职业的原因,其实对于一个中年人而言同样如此。这好像是说明人越老越谨慎的另一个原因,但远不是这样的。更准确地说,谨慎并不是随着年龄而增长的,而是受自知之明的暗示。人们开始明白未来包含许多难以察觉的不确定事件,甚至包括那些看起来已经在我们控制之下的事情。
点评:这样一则信息,也许让你欣喜,也许对你是个打击,但它客观地反映了我们一贯忽略的现实。也许我们能做的就是——时刻准备,但不预测未来。
主持·编辑/刘伟