【摘 要】
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强身健体话提肛吴国隆清乾隆皇帝享年８４岁，他的养生秘诀之一是“肛常提”。早在唐代，大医学家孙思邈在其医著《优中方》中就说：“谷道宜常撮”。“谷道”即肛门，意思是要经常做提肛
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强身健体话提肛吴国隆清乾隆皇帝享年８４岁，他的养生秘诀之一是“肛常提”。早在唐代，大医学家孙思邈在其医著《优中方》中就说：“谷道宜常撮”。“谷道”即肛门，意思是要经常做提肛运动。提肛究竟有何保健功效呢？中医认为：肛门处于人体经络的督脉上，督脉为“阳脉...
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