【摘 要】
：
跳绳是一项受众人群广、器材简单、场地要求低、安全性高的运动项目,被列为《国家学生体质健康标准》和各省市体育中高考的测试项目之一,在中小学体育运动领域占据重要的地位
【基金项目】
：
湖北省教育科学规划2017年度重点课题资助（2017GA015）,中南民族大学教师教学发展中心课程改革专题研究项目资助阶段性成果（17KGZX08）,中南民族大学学术团队基金资助项目（XTS15020）
论文部分内容阅读
跳绳是一项受众人群广、器材简单、场地要求低、安全性高的运动项目,被列为《国家学生体质健康标准》和各省市体育中高考的测试项目之一,在中小学体育运动领域占据重要的地位。体育教师如何在教学中练习跳绳基础技术动作,本文科学地运用运动生物力学知识,从作者长期经历出发,分析了跳绳绳长、脚落地姿势、躯干姿势、手位姿势等,图文并茂地解析跳绳基础技术动作,全面地阐述跳绳基础技术动作的教学与训练方法。
其他文献
在第五届中国数控机床展览会上，齐二机床集团的高端数控机床，成为此次展览会的大赢家。他们分别与中信重工机械有限责任公司、韩国KKC公司、唐山一重机械制造有限公司、天津助
介绍了作业车间调度问题的概念,构造了该问题的数学模型和目标函数,提出了一种解决作业车间调度问题的以最小化最大完工时间为目标函数的改进遗传算法,并运用实例对算法进行
介绍了基于WindChill PDM系统下的机床整体设计中运用的自顶向下设计手段和模块化设计的设计思想,总结了一套规范的机床新产品开发整体及模块化设计的流程和方法。经过实践,
集体备课集各家之长,汇众家之优,融大家之智,使备课有精度、深度、广度和硬度。备课有精度教学更加扎实与高效;有广度教学更加丰富与全面;有深度教学更加专业与厚实;有硬度教
经过近几年的带队训练,我校训练竞赛管理团队结合实际反思,初步总结出农村校园足球的123训练模式:创设1种自己的校园足球文化,注重抓好2个以人为本,循序渐进推动3个层级训练
摘 要：Abacus有氧运动是一套内容精干、活动剧烈和搏动性强的功能性训练课程，由6个复合式动作组成。通过对动作内容、组织形式、场地器材的介绍，动作负荷等级和难度等级的评价，提供一组短促、剧烈的运动与缓慢、恢复阶段交替进行的有氧运动参考。 关键词：澳大利亚课程;F45功能性训练;有氧运动 中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2019）09-0083-0
＂以车代磨＂切削加工淬硬材料,经济优势明显。使用涂层硬质合金刀具材料车削淬火45钢,合理的刀具几何参数,恰当的切削用量,是保证车削顺利实现的关键。实验证明,使用涂层硬质合
为期一周的第十届中国国际机床展览会（CIMT2007）于4月15日在京落下帷幕。本次展会以“创新发展，和谐共赢”为主题。来自28个国家和地区的1100多家厂商在此期间展示了高新技术产
photoshop软件使用中选区是至关重要的,只有准确的选区才能得到出色的效果,选区主要分为规则选区和不规则选区。不同的选区特点要选择不同的选区工具才能起到事半功倍作用。
游戏目的:提高反应速度,培养沉着应战的品质,体验合作的乐趣。游戏方法:四副绳梯头尾衔接摆成正方形。裁判员站在场地中间,参加游戏的同学沿着绳梯外逆时针方向一个接一个跑,