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目的:分析正确的晚餐到睡眠运用中医理论治病养生保健的应用效果.方法:选择2019年2月-2020年3月我院中医科60例患者为研究对象,依据随机数组法分为对照组(n=30)与观察组(n=30),所有对照组患者不专门进行干预,让其按照自己的习惯进食、睡眠,对观察组患者,在调查其饮食习惯的基础之上,指导患者养成正确的进食习惯,观察两组患者的生活质量与身体健康指数.结果:观察组患者的症状明显好转,睡眠质量、精神状态等均优于对照组.同时随着时间推移,观察组患者的治疗有效率逐渐提高,而对照组患者出院后的恢复速度趋于平缓,差异显著(P<0.05).结论:应用中医理论为患者提供养生保健方面的建议,能有效改善患者的病情,提升其生活质量,值得应用.