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[摘 要：随着教育事业的不断推进，人们也越来越重视中学生的心理健康问题。经过大量的研究证明，中学生的心理健康和家庭的養育方式有着很重要的联系。学习焦虑是学生心理健康出现问题的主要问题，父母的惩罚方式和对学生的过分干预，也是学生出现心理问题的原因。本文就从这个角度出发，具体的分析一下家庭养育方式与中学生心理健康水平的相关研究，为促进教学效率的提高贡献自己的一份力量。
关键词：家庭；中学生；心理]
随着人们的物质生活快速的发展，相应的心理健康问题也随之而来。中学生正处于身心快速成长的阶段，很容易出现问题。如果能够很好的适应这些改变，学生就可以很好的发展。学生的心理问题和家长的养育方式有很大的关系，良好的家庭教养方式可以为学生的心理健康发展打下良好的基础，而不好的教养方式则会让学生形成不良的人格。本文就从这个角度出发具体的分析一下家庭养育方式与中学生心理健康水平的相关研究，为促进学生的进步提供自己的一些建议。
一、研究方法
（一）研究调查的主要对象
相关人员对一个省的中学生进行了随机问卷的发放，共450份。回收上来的是371份，有效的是342份。
（二）研究调查的工具
1.心理健康问题诊断
有权威人士修订了相关的测试题目，这也是我国中小学生心理健康研究的很常见的一个工具。这个心理健康测试题分成八个分量表，有一百个项目。分量表中主要是学习的焦虑，孤独倾向，冲动倾向等等。通过这个分量表可以看出来中学生具有哪方面的心理问题。而整个调查结果，就可以判断出中学生的焦虑程度。这个测试结合很有利于学生的心理健康研究，也可以很好的指导家长和老师的教育工作，有很大的利用价值。
2.关于家长教养方式的评价表
这份评价表的可信度也是很高的。这个表中一共有六十六个项目，其中包括六个父亲分量表，分别是孩子对父亲温暖的理解，对惩罚严厉程度的理解，还有干预和保护的理解等等。母亲的分量表有五个部分，也是对母亲的温暖理解，否认理解，偏爱理解等方面的问题。这个表格采用了一到四级的计分制度，并得出了相对应的结果。
二、研究调查的具体结果
（一）当地中学生的心理健康问题
根据对问卷内容的调查和分析，最终得出的结果显示，只要是分数达到了六十五以上的中学生，都是心理存在一定障碍的学生。其他的都是正常的学生。从相关的数据可以看出来，当地的中学生的总体心理健康问题并不是很大，除了学习焦虑这一部分的心理问题。学习焦虑者的中学生占到了总结果的接近一半。学习焦虑是中学生面临的很大的问题之一，所以相关人员有必要为他们制定有针对性的方法，这样才可以促进他们的成长。
（二）父母教养方式调查的相关结果
从342份有效问卷中可以看出来，母亲的偏爱系数比较高，而父亲的否认系数比较高。这就说明，家长在养育方式上有很大的一致性。这种一致性表现在不同的因素上面。总的来说，就是父母亲的温情指数还是很高的，只是父亲的严厉程度大于母亲。而母亲的干预程度大于父亲，对孩子的管理比较多。在偏爱和否认这方面，父母的差异性不是很大。
（三）中学生心理健康水平和家长养育方式的具体分析
在相关的分析中发现，初中生会产生学习焦虑的原因和家长的关系不大。对人感到焦虑是和家长的严厉惩罚和否认有关。过敏倾向是和父亲的过度保护，母亲的否认有关。身体的症状和和家长情感温暖有关。恐怖倾向是和父母偏爱程度有关。
三、结论
（一）中学生的心理问题出现的原因是学习焦虑
经过相关的实践调查，发现在相关的因素中，学习焦虑的比重占了接近一半。其中身体条件占据了百分之十三，而其他因素的影响仅仅不足百分之八。
（二）学生的学习焦虑和父母的养育方式关系不大
中学生的学习焦虑本质上和父母的养育方式关系不大，这就说明，中学生已经具备了一定的自我意识，他们之所以会出现学习的焦虑主要是因为面临升学的选择，而和父母的教养方式没有太大的关系。父母的情感可以有效的缓解学生的焦虑感，避免他们产生孤独倾向，身体恐怖倾向等等，而且基本上都呈现负相关，这就说明，父母的理解和关爱是学生保证心理健康的基本因素。如果父母呈现出严厉的惩罚，那么学生就有可能会出现对人焦虑，孤独的倾向。学生的父母如果出现过度干预的情况，那么学生也容易出现这些情况。还包括父母的过度保护，也会造成学生的自责倾向。因此，父母在进行相关的教育的时候，不应该对子女太过严厉，不要总是否认，不要过多的干预和保护，因为这些都是很不利于学生的成长的。
（三）子女的心理健康问题和家长的养育方式有关系
家长如果对子女太过于偏爱和保护，那么就会让他们产生任性，自我中心，没有坚持力等性格，这些性格都是很不好的。这种性格不能让他们很好的适应学习和生活，也会阻碍他们的成长。还有一些父母对于子女的生活有太多的干涉，这也会导致他们没有安全感。父母如果对子女采用严厉的惩罚，那么就会让他们产生深深的自卑感，无助感，从而沉浸在不良的情绪里面。相反如果父母可以对子女保持民主宽容的态度，那么子女就很容易形成独立处理事情的能力，也可以有乐观活泼的性格。所以，我们应该提倡良好的家庭养育方式，这样才可以让每一位家长都认识到养育方式的重要性。
四、结束语
总而言之，中学生的心理健康问题和家长的养育方式有着很重要的联系。初中生面对着很大的身体的快速变化和升学的压力，所以他们很容易感到焦虑，需要父母保持宽容的态度。父母还不能对孩子进行过度的保护和干涉，最好使用民主的交流模式。这样才可以培养出心理健康的孩子。
参考文献
[1]方拴锋.南宁市中学生心理健康状况及其影响因素的研究[J].广西医科大学，2017（5）.
[2]王秋英.家庭养育方式与中学生心理健康水平的相关研究[J].深圳中学，1998（4）.
[3]胡玲.初中生父母教养方式、自我和谐与心理健康的关系研究[J].河北师范大学，2012（3）.
关键词：家庭；中学生；心理]
随着人们的物质生活快速的发展，相应的心理健康问题也随之而来。中学生正处于身心快速成长的阶段，很容易出现问题。如果能够很好的适应这些改变，学生就可以很好的发展。学生的心理问题和家长的养育方式有很大的关系，良好的家庭教养方式可以为学生的心理健康发展打下良好的基础，而不好的教养方式则会让学生形成不良的人格。本文就从这个角度出发具体的分析一下家庭养育方式与中学生心理健康水平的相关研究，为促进学生的进步提供自己的一些建议。
一、研究方法
（一）研究调查的主要对象
相关人员对一个省的中学生进行了随机问卷的发放，共450份。回收上来的是371份，有效的是342份。
（二）研究调查的工具
1.心理健康问题诊断
有权威人士修订了相关的测试题目，这也是我国中小学生心理健康研究的很常见的一个工具。这个心理健康测试题分成八个分量表，有一百个项目。分量表中主要是学习的焦虑，孤独倾向，冲动倾向等等。通过这个分量表可以看出来中学生具有哪方面的心理问题。而整个调查结果，就可以判断出中学生的焦虑程度。这个测试结合很有利于学生的心理健康研究，也可以很好的指导家长和老师的教育工作，有很大的利用价值。
2.关于家长教养方式的评价表
这份评价表的可信度也是很高的。这个表中一共有六十六个项目，其中包括六个父亲分量表，分别是孩子对父亲温暖的理解，对惩罚严厉程度的理解，还有干预和保护的理解等等。母亲的分量表有五个部分，也是对母亲的温暖理解，否认理解，偏爱理解等方面的问题。这个表格采用了一到四级的计分制度，并得出了相对应的结果。
二、研究调查的具体结果
（一）当地中学生的心理健康问题
根据对问卷内容的调查和分析，最终得出的结果显示，只要是分数达到了六十五以上的中学生，都是心理存在一定障碍的学生。其他的都是正常的学生。从相关的数据可以看出来，当地的中学生的总体心理健康问题并不是很大，除了学习焦虑这一部分的心理问题。学习焦虑者的中学生占到了总结果的接近一半。学习焦虑是中学生面临的很大的问题之一，所以相关人员有必要为他们制定有针对性的方法，这样才可以促进他们的成长。
（二）父母教养方式调查的相关结果
从342份有效问卷中可以看出来，母亲的偏爱系数比较高，而父亲的否认系数比较高。这就说明，家长在养育方式上有很大的一致性。这种一致性表现在不同的因素上面。总的来说，就是父母亲的温情指数还是很高的，只是父亲的严厉程度大于母亲。而母亲的干预程度大于父亲，对孩子的管理比较多。在偏爱和否认这方面，父母的差异性不是很大。
（三）中学生心理健康水平和家长养育方式的具体分析
在相关的分析中发现，初中生会产生学习焦虑的原因和家长的关系不大。对人感到焦虑是和家长的严厉惩罚和否认有关。过敏倾向是和父亲的过度保护，母亲的否认有关。身体的症状和和家长情感温暖有关。恐怖倾向是和父母偏爱程度有关。
三、结论
（一）中学生的心理问题出现的原因是学习焦虑
经过相关的实践调查，发现在相关的因素中，学习焦虑的比重占了接近一半。其中身体条件占据了百分之十三，而其他因素的影响仅仅不足百分之八。
（二）学生的学习焦虑和父母的养育方式关系不大
中学生的学习焦虑本质上和父母的养育方式关系不大，这就说明，中学生已经具备了一定的自我意识，他们之所以会出现学习的焦虑主要是因为面临升学的选择，而和父母的教养方式没有太大的关系。父母的情感可以有效的缓解学生的焦虑感，避免他们产生孤独倾向，身体恐怖倾向等等，而且基本上都呈现负相关，这就说明，父母的理解和关爱是学生保证心理健康的基本因素。如果父母呈现出严厉的惩罚，那么学生就有可能会出现对人焦虑，孤独的倾向。学生的父母如果出现过度干预的情况，那么学生也容易出现这些情况。还包括父母的过度保护，也会造成学生的自责倾向。因此，父母在进行相关的教育的时候，不应该对子女太过严厉，不要总是否认，不要过多的干预和保护，因为这些都是很不利于学生的成长的。
（三）子女的心理健康问题和家长的养育方式有关系
家长如果对子女太过于偏爱和保护，那么就会让他们产生任性，自我中心，没有坚持力等性格，这些性格都是很不好的。这种性格不能让他们很好的适应学习和生活，也会阻碍他们的成长。还有一些父母对于子女的生活有太多的干涉，这也会导致他们没有安全感。父母如果对子女采用严厉的惩罚，那么就会让他们产生深深的自卑感，无助感，从而沉浸在不良的情绪里面。相反如果父母可以对子女保持民主宽容的态度，那么子女就很容易形成独立处理事情的能力，也可以有乐观活泼的性格。所以，我们应该提倡良好的家庭养育方式，这样才可以让每一位家长都认识到养育方式的重要性。
四、结束语
总而言之，中学生的心理健康问题和家长的养育方式有着很重要的联系。初中生面对着很大的身体的快速变化和升学的压力，所以他们很容易感到焦虑，需要父母保持宽容的态度。父母还不能对孩子进行过度的保护和干涉，最好使用民主的交流模式。这样才可以培养出心理健康的孩子。
参考文献
[1]方拴锋.南宁市中学生心理健康状况及其影响因素的研究[J].广西医科大学，2017（5）.
[2]王秋英.家庭养育方式与中学生心理健康水平的相关研究[J].深圳中学，1998（4）.
[3]胡玲.初中生父母教养方式、自我和谐与心理健康的关系研究[J].河北师范大学，2012（3）.