田径运动员的营养

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田径运动包括40多个项目,这些运动项目对运动员机体的要求有很大的不同。例如短跑运动员不仅要速度好,而且要具备较高的灵敏性,而撑竿跳高则既要求速度,又要有力量,还得有很好的灵敏性,所以各项目对营养的要求也不尽相同。
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