论文部分内容阅读
要说女人哪里性感,一定少不了腹部,腹部可是女人最性感的部位之一,看过《阿里巴巴与四十大盗》的人都应该记得,阿拉伯美女的肚皮舞以及脐部佩戴的脐环,可以把人迷得七荤八素,你会大叹肚脐也可以如此放电!其实肚脐不只能展示你的魅力,还可以看穿你身体健康,而且最神奇的就是我们的很多小病症也都可以通过肚脐来治疗!
肚脐是人类身上很奇特的部位,我们都知道,眼睛管视觉,耳朵负责听觉,身上每处器官都各司其职,但肚脐到底有何用途,实在很难想得出来,很多人认为它充其量不过是个胎儿脐带的遗迹,一个肚皮上凹陷的疤痕罢了。
其实,肚脐常被养生家誉为保健养生的“要塞”。古人向来很看重肚脐,素有“脐为五脏六腑之本,元气归藏之根”之说。肚脐内通五脏六腑,为抵御外邪之门户,它具有向全身输布气血的功能,有健脾强肾、回阳救逆、和胃理肠、行气利水,散结消滞、活血调经的作用。由此可见,肚脐是人体中非常重要的部位。
从肚脐形状看透你的健康状况
向上形:肚脐眼向上延长,几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人,应多留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。
向下形:应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。
圆形:肚脐若为正圆形,女性表示身体健康,卵巢功能良好:男性则表示精力充沛、血压正常,五脏六腑都很健康。
海蛇形:为肝硬化等肝脏疾病的征兆,要注意。
满月形:看起来结实丰盈,下腹有弹性,对于女性来说是卵巢功能良好的表征。
肚脐偏左:应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。
肚脐偏右:应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。
肚脐凸出:当腹部有大量积水或卵巢囊肿时,肚脐就会向外突出。
肚脐凹陷:肥胖或腹部发炎时,如患粘连性结核性腹膜炎,肚脐会向内凹陷。
肚脐浅小:表示身体较为虚弱,体内激素分泌不正常,浑身无力,精神状况不佳。
![](https://www.soolun.com/img/pic.php?url=http://img.resource.qikan.cn/qkimages/czxc/czxc200904/czxc20090432-1-l.jpg)
如何关爱脐部
肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位,天气还有些凉的时候,就有很多女生为了“爱美”而穿上了露脐装,结果却冻出病来。再加上现在春天细菌繁殖力很强,而我们的抵抗力相对减弱,穿露脐装时由于腰腹部裸露,容易引起胃肠功能的紊乱,导致病菌的入侵。
1 注意脐部卫生
身体上的污垢很容易进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼,以清除污垢,防止病菌滋生。但不宜用力搓揉,以免弄伤皮肤发生感染。
2 要注意防“风”
脐周是肠胃部位,容易受凉,所以要防止脐部着凉。早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装,穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快,睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。
3 防止脐部意外受损伤
脐周部位裸露,因缺少衣着的保护,往往容易遭到意外损伤,如烫伤。擦伤、划伤等。因此,日常起居或工作中要小心。
4 尽量不要进行纹饰
贪靓的MM们往往觉得穿露脐装还不够吸引眼球,喜欢在脐部贴饰图案,甚至文饰永久性图饰。但这会造成一定的健康隐患,因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能,有可能引起湿疹,汗疹等皮肤病:文饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分,如在营业场所文饰,共用文针还有可能传播传染病。所以进行文饰要慎重。
护理肚脐DIY
脐疗治疗女性的各种病都效果很明显!而且无副作用,方法又简单,很容易掌握哦。所以我们现在不妨自己来动动手,做个肚脐保健吧!
一 揉按
每天早晚,排空大小便,去衣袒腹,天冷时可盖上被子,全身放松,仰卧床上,两手掌重叠放在肚脐上,先逆时针方向旋转108圈,然后再顺时针方向旋转108圈。经常坚持揉按肚脐,可以健脑补肾,健脾助运,安神宁志、利大小便,使人体气血旺盛,对五脏六腑的功能有促进和调整作用,而且可以提高人体对疾病的抵抗能力,防止六淫之邪的侵袭。
二 艾炙
将艾条一端点燃,在距离肚脐上3-4厘米的高度进行熏烤,施灸部位呈现温热舒适感时,固定不动,连续灸20-30分钟,以局部出现皮肤潮红为度。无论何种慢性病,多宜灸此穴,以助元气矣。对脑溢血及脑血栓之昏迷者的复苏,须灸此穴半小时以上,疗效显著。《医学入门》中说:“药之不及,针之不到,必须灸之”。临床研究结果亦证实,灸法可以改善老年人血液生化指标,提高老年人骨密度。
三、药敷
慢性病防治:
防风,黄芪、肉桂各等份组成,研成细末敷脐。先用75%的酒精棉球消毒脐部,趁湿填入药粉5克于脐内,外贴胶布盖住药物即可。3天换药1次,5-7次为1个疗程,可连续敷脐2~4个疗程。
治疗高血压:
吴茱萸、川芎各等份,研成细末。先用75%的酒精棉球消毒脐部,将药粉5-10克放入脐内,外以麝香壮骨膏固封。3天换药1次,1月为1个疗程。
治疗风寒感冒:
白芥子3克,研成细末,将药粉放入脐内,暖水袋外熨脐部,取汗出(也可用电吹风加热)。
治痛经:
取肉桂、炝姜、茴香各15克,研末,用米醋或黄酒调成糊状,敷于脐部,覆盖清洁消毒纱布1块,连用5-7天,痛经可愈。
治带下:
取棒根皮、白果、黄柏各20克,敷于脐部,每日换药1次,连用5-7天,白带明显减少。
治恶阻:
用公丁香、陈皮、半夏各20克,取新鲜生姜30克,煎浓汁调为糊状,敷于脐部,每日换药1次,连敷2-3次,可治脾胃虚寒、胃失和降,早孕呕吐。
治月经不调:
取当归30克、红花15克、月季花15克,用茶叶水调,敷脐部。每次在月经之前1天敷脐,连敷5-7天,至月经干净为止。此方对青春期的女生月经不调疗效最好。
四、肚脐拔罐
选大号火罐一个,应用闪火法,将火罐拔在肚脐上,15-20分钟取罐。肚脐拔罐可治疗哮喘,痢疾,久泻、荨麻疹、过敏性鼻炎等。肚脐再配以足三里、膻中,大椎拔罐,每天或隔天1次,每次20分钟,可增强机体免疫功能,增加食欲,消除疲劳。
五、气聚肚脐
站、坐、卧均可,全身放松,双手掌重叠覆盖于肚脐之上,用腹式呼吸法,鼻吸气时腹部慢慢鼓起,意想自然界高能物质,进入肚脐,聚集在此处;呼气时腹部下陷,意想高能物质向全身扩散。一呼一吸为1次,习练24次。长期坚持习练,可温阳补虚,消食导滞,对阴阳两虚,体弱无力,气短神衰者有效。
肚脐是人类身上很奇特的部位,我们都知道,眼睛管视觉,耳朵负责听觉,身上每处器官都各司其职,但肚脐到底有何用途,实在很难想得出来,很多人认为它充其量不过是个胎儿脐带的遗迹,一个肚皮上凹陷的疤痕罢了。
其实,肚脐常被养生家誉为保健养生的“要塞”。古人向来很看重肚脐,素有“脐为五脏六腑之本,元气归藏之根”之说。肚脐内通五脏六腑,为抵御外邪之门户,它具有向全身输布气血的功能,有健脾强肾、回阳救逆、和胃理肠、行气利水,散结消滞、活血调经的作用。由此可见,肚脐是人体中非常重要的部位。
从肚脐形状看透你的健康状况
向上形:肚脐眼向上延长,几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人,应多留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。
向下形:应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。
圆形:肚脐若为正圆形,女性表示身体健康,卵巢功能良好:男性则表示精力充沛、血压正常,五脏六腑都很健康。
海蛇形:为肝硬化等肝脏疾病的征兆,要注意。
满月形:看起来结实丰盈,下腹有弹性,对于女性来说是卵巢功能良好的表征。
肚脐偏左:应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。
肚脐偏右:应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。
肚脐凸出:当腹部有大量积水或卵巢囊肿时,肚脐就会向外突出。
肚脐凹陷:肥胖或腹部发炎时,如患粘连性结核性腹膜炎,肚脐会向内凹陷。
肚脐浅小:表示身体较为虚弱,体内激素分泌不正常,浑身无力,精神状况不佳。
![](https://www.soolun.com/img/pic.php?url=http://img.resource.qikan.cn/qkimages/czxc/czxc200904/czxc20090432-1-l.jpg)
如何关爱脐部
肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位,天气还有些凉的时候,就有很多女生为了“爱美”而穿上了露脐装,结果却冻出病来。再加上现在春天细菌繁殖力很强,而我们的抵抗力相对减弱,穿露脐装时由于腰腹部裸露,容易引起胃肠功能的紊乱,导致病菌的入侵。
1 注意脐部卫生
身体上的污垢很容易进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼,以清除污垢,防止病菌滋生。但不宜用力搓揉,以免弄伤皮肤发生感染。
2 要注意防“风”
脐周是肠胃部位,容易受凉,所以要防止脐部着凉。早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装,穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快,睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。
3 防止脐部意外受损伤
脐周部位裸露,因缺少衣着的保护,往往容易遭到意外损伤,如烫伤。擦伤、划伤等。因此,日常起居或工作中要小心。
4 尽量不要进行纹饰
贪靓的MM们往往觉得穿露脐装还不够吸引眼球,喜欢在脐部贴饰图案,甚至文饰永久性图饰。但这会造成一定的健康隐患,因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能,有可能引起湿疹,汗疹等皮肤病:文饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分,如在营业场所文饰,共用文针还有可能传播传染病。所以进行文饰要慎重。
护理肚脐DIY
脐疗治疗女性的各种病都效果很明显!而且无副作用,方法又简单,很容易掌握哦。所以我们现在不妨自己来动动手,做个肚脐保健吧!
一 揉按
每天早晚,排空大小便,去衣袒腹,天冷时可盖上被子,全身放松,仰卧床上,两手掌重叠放在肚脐上,先逆时针方向旋转108圈,然后再顺时针方向旋转108圈。经常坚持揉按肚脐,可以健脑补肾,健脾助运,安神宁志、利大小便,使人体气血旺盛,对五脏六腑的功能有促进和调整作用,而且可以提高人体对疾病的抵抗能力,防止六淫之邪的侵袭。
二 艾炙
将艾条一端点燃,在距离肚脐上3-4厘米的高度进行熏烤,施灸部位呈现温热舒适感时,固定不动,连续灸20-30分钟,以局部出现皮肤潮红为度。无论何种慢性病,多宜灸此穴,以助元气矣。对脑溢血及脑血栓之昏迷者的复苏,须灸此穴半小时以上,疗效显著。《医学入门》中说:“药之不及,针之不到,必须灸之”。临床研究结果亦证实,灸法可以改善老年人血液生化指标,提高老年人骨密度。
三、药敷
慢性病防治:
防风,黄芪、肉桂各等份组成,研成细末敷脐。先用75%的酒精棉球消毒脐部,趁湿填入药粉5克于脐内,外贴胶布盖住药物即可。3天换药1次,5-7次为1个疗程,可连续敷脐2~4个疗程。
治疗高血压:
吴茱萸、川芎各等份,研成细末。先用75%的酒精棉球消毒脐部,将药粉5-10克放入脐内,外以麝香壮骨膏固封。3天换药1次,1月为1个疗程。
治疗风寒感冒:
白芥子3克,研成细末,将药粉放入脐内,暖水袋外熨脐部,取汗出(也可用电吹风加热)。
治痛经:
取肉桂、炝姜、茴香各15克,研末,用米醋或黄酒调成糊状,敷于脐部,覆盖清洁消毒纱布1块,连用5-7天,痛经可愈。
治带下:
取棒根皮、白果、黄柏各20克,敷于脐部,每日换药1次,连用5-7天,白带明显减少。
治恶阻:
用公丁香、陈皮、半夏各20克,取新鲜生姜30克,煎浓汁调为糊状,敷于脐部,每日换药1次,连敷2-3次,可治脾胃虚寒、胃失和降,早孕呕吐。
治月经不调:
取当归30克、红花15克、月季花15克,用茶叶水调,敷脐部。每次在月经之前1天敷脐,连敷5-7天,至月经干净为止。此方对青春期的女生月经不调疗效最好。
四、肚脐拔罐
选大号火罐一个,应用闪火法,将火罐拔在肚脐上,15-20分钟取罐。肚脐拔罐可治疗哮喘,痢疾,久泻、荨麻疹、过敏性鼻炎等。肚脐再配以足三里、膻中,大椎拔罐,每天或隔天1次,每次20分钟,可增强机体免疫功能,增加食欲,消除疲劳。
五、气聚肚脐
站、坐、卧均可,全身放松,双手掌重叠覆盖于肚脐之上,用腹式呼吸法,鼻吸气时腹部慢慢鼓起,意想自然界高能物质,进入肚脐,聚集在此处;呼气时腹部下陷,意想高能物质向全身扩散。一呼一吸为1次,习练24次。长期坚持习练,可温阳补虚,消食导滞,对阴阳两虚,体弱无力,气短神衰者有效。