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什么是幸福?怎样拥有幸福?有钱就能幸福吗?你会感到孤独吗?怎么克服孤独感?如果和爸爸妈妈产生分歧,应该怎么沟通?如何建议父母更好地扮演家长的角色?很多小朋友会思考这些问题,上周,记者采访到著名儿童心理学家陈默老师,就这些困惑为同学们进行了逐一解答。
什么样的人生才幸福
陈默老师告诉记者,通过她研究的大量案例,她得出的获得人生幸福的秘诀就是:身心健康;有不低于社会平均的收入;内心的愉悦感不仅仅来自于他人的评价;能欣赏自然美、艺术美,会为美而感动;有助人的力量,独处时不焦虑,群处时也不焦虑;有亲密的能力,能与家人亲密相处,愿意为人类奉献。
陈老师在解释以上这段话时强调,能独处的能力就是我们要养成良好的阅读习惯,书籍是人类最好的朋友。我们要让父母知道,阅读是个性化的需求,要把选择看什么书的权利掌握在我们自己手上,最好让父母带着我们去图书馆、书店,让我们自己挑书,不要让父母干扰我们选书。
很多同学会希望自己具有强大的竞争力,但实际上,陈老师告诉大家,一个最有竞争力的表现就是善于帮助别人。一个人成绩比别人考得好,不是有竞争力,一个人能在同学需要撑伞时去帮同学撑伞,在同学肚子痛时能主动陪同学去医院,这样乐于助人的孩子才是最有竞争力的孩子。我们要记住,帮助别人就是培养竞争力。陈老师还告诉大家,我们不仅要有独处的能力,也要有在群体中结交好朋友的能力,我们学会了与好朋友一起分享快乐、一起分担痛苦,我们才会培养出亲密的能力,而亲密的能力关系到我们一生的幸福。
如何排解孤独感
孤独感是我们很多小朋友都有的情感。曾经有同学也向记者反映过,他们有时候会孤独难受得睡不着,甚至有同学说真不希望有寒暑假,希望天天在学校里和同学在一起。陈老师告诉记者,孤独感是00后小朋友的共性,也是00后这一代人有别于70后80后这些第一代独生子女的特性。第一代独生子女虽然家里也是只有一个小孩,但大家的生活环境是弄堂,是石库门房子,是可以东家串西家的大院生活方式,而现在孩子的生活环境是成套的独立公寓,大家的居住环境变了,所以孩子们的孤独感和父辈没有可比性。以前人要到中学才思考生死,现在的孩子四五岁就在想“我是谁?我从哪里来?我要到哪里去”这些终极哲学问题。
那如何排解这种孤独感呢?陈老师建议大家,这只能靠我们自己去多交知心朋友,长大后孤独感自然会好很多。
我們需要什么样的父母
什么样的父母才是合格的父母?陈老师建议大家不妨回家转告父母:一个无条件爱着自己孩子的妈妈就是一个好妈妈;一个赏罚分明的爸爸也才能称之为一个好爸爸。妈妈应该秉承“无论你怎么样,妈妈永远爱你”的观念,而父亲则要让孩子明白“你做错了就要承担”。
最后,陈默老师强调我们一定要让父母知道只有适当的沟通,才能让我们接受,错误的沟通反而会让我们产生逆反情绪,事倍功半。
什么样的人生才幸福
陈默老师告诉记者,通过她研究的大量案例,她得出的获得人生幸福的秘诀就是:身心健康;有不低于社会平均的收入;内心的愉悦感不仅仅来自于他人的评价;能欣赏自然美、艺术美,会为美而感动;有助人的力量,独处时不焦虑,群处时也不焦虑;有亲密的能力,能与家人亲密相处,愿意为人类奉献。
陈老师在解释以上这段话时强调,能独处的能力就是我们要养成良好的阅读习惯,书籍是人类最好的朋友。我们要让父母知道,阅读是个性化的需求,要把选择看什么书的权利掌握在我们自己手上,最好让父母带着我们去图书馆、书店,让我们自己挑书,不要让父母干扰我们选书。
很多同学会希望自己具有强大的竞争力,但实际上,陈老师告诉大家,一个最有竞争力的表现就是善于帮助别人。一个人成绩比别人考得好,不是有竞争力,一个人能在同学需要撑伞时去帮同学撑伞,在同学肚子痛时能主动陪同学去医院,这样乐于助人的孩子才是最有竞争力的孩子。我们要记住,帮助别人就是培养竞争力。陈老师还告诉大家,我们不仅要有独处的能力,也要有在群体中结交好朋友的能力,我们学会了与好朋友一起分享快乐、一起分担痛苦,我们才会培养出亲密的能力,而亲密的能力关系到我们一生的幸福。
如何排解孤独感
孤独感是我们很多小朋友都有的情感。曾经有同学也向记者反映过,他们有时候会孤独难受得睡不着,甚至有同学说真不希望有寒暑假,希望天天在学校里和同学在一起。陈老师告诉记者,孤独感是00后小朋友的共性,也是00后这一代人有别于70后80后这些第一代独生子女的特性。第一代独生子女虽然家里也是只有一个小孩,但大家的生活环境是弄堂,是石库门房子,是可以东家串西家的大院生活方式,而现在孩子的生活环境是成套的独立公寓,大家的居住环境变了,所以孩子们的孤独感和父辈没有可比性。以前人要到中学才思考生死,现在的孩子四五岁就在想“我是谁?我从哪里来?我要到哪里去”这些终极哲学问题。
那如何排解这种孤独感呢?陈老师建议大家,这只能靠我们自己去多交知心朋友,长大后孤独感自然会好很多。
我們需要什么样的父母
什么样的父母才是合格的父母?陈老师建议大家不妨回家转告父母:一个无条件爱着自己孩子的妈妈就是一个好妈妈;一个赏罚分明的爸爸也才能称之为一个好爸爸。妈妈应该秉承“无论你怎么样,妈妈永远爱你”的观念,而父亲则要让孩子明白“你做错了就要承担”。
最后,陈默老师强调我们一定要让父母知道只有适当的沟通,才能让我们接受,错误的沟通反而会让我们产生逆反情绪,事倍功半。