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“孤独”现象在中学生尤其是高中学生中并不少见，平时常能见到某些学生总是独来独往，见人不打招呼，集体的事不闻不问，整天一个人捧着书本，但成绩也并无多大起色，有的甚至还较大幅度下降。个别学生因为对成绩不满意，整天精神萎靡，总喜欢独处，以求逃避现实，解脱一切，得到心灵的“安宁”，甚至对周围的一切怀有敌视的情绪，这些都是孤独的表现。据有关学者研究归纳，孤独大致有以下几种情况：（1）境遇型的孤独。因为家庭迁移、升学、转学，一旦置身于一个陌生的环境中，由于适应能力较差，缺乏主动交往的能力和意向，便成为一名孤独者；（2）自我封闭型的孤独。有的学生因为家庭生活拮据，成绩较差，自信心不足，便把自己封闭在狭小的个人天地里。也有的学生因为其父母是干部、大款，自己成绩较好，就居高临下，不愿意和别人沟通，不愿意袒露自己的心扉；（3）行为方式型的孤独。现在很多中学生是独生子女，他们从小到大总是以独处的方式生活、学习，难于了解别人，也难于让别人了解自己，因而感到孤独；（4）性格自傲型的孤独。有的学生自高自大、自命清高、自以为是、孤芳自赏，因而滋生孤独。从心理学研究的结果看，有相当部分精神分裂症病人，都是从出现孤独行为开始的。所谓“孤独现象”，就是表现在学生身上的经常性的孤独、胆小、害怕、退缩、不愿与人交往、不愿参加集体活动，甚至不愿到公共场所去的一种异常的心态和行为。
那么，导致中学生出现孤独现象的原因有哪些呢？笔者通过几年的调查、观察和分析，大致可归纳为以下几个方面。
首先是学业压力造成的。尤其是进入重点高中的学生，大部分都有一个阶段不适应。其中一部分学生对自己要求很高，但学习方法又不很灵活，不能适应高中阶段的学习要求，他们从初中时的尖子生降至“中等生”，甚至中等偏下，通过努力，仍无法改变现状，结果产生失落感、自卑感，因而渴望独处，回避现实。所以，学业压力是造成学生孤独心理的一个主要原因。
其次是人际交往中的磨擦和矛盾。在校生活，尤其是寄宿生活中，许多同学共同学习、生活，各种不同的性格、生活习惯碰撞到一起，不可避免出现许多矛盾；其中有一部分学生因社会生活经验不够丰富，加上本身性格不够开朗、洒脱，一方面他们较其他人更容易产生矛盾，另一方面将矛盾阴影存留心间，久而久之，矛盾越来越多，阴影越积越厚，他们对周围环境，对每个人都怀有一种不信任，乃至产生“交往会对自己构成危险”的思想，这就导致了另一种孤独心理。
再次，不良的家庭环境，也是学生产生孤独心理的一个因素。父母或离异、或不和，往往会给孩子带来严重的精神创伤、精神紧张，乃至自卑感，从而害怕与人交往，产生孤独、孤僻心理。
第四，作为教育者，无论是家长还是教师，不正确的教育方法，也有可能导致孩子将自己的心理封闭起来，使之陷入孤独。
第五，学生自身因素，如内向脆弱的性格，严重的闭锁心理以及对事物缺乏客观、正确的认识、评价能力，这是产生孤独现象的内在原因。在同样条件下，为什么只有极少数人出现孤独现象，根本的一点就是内因不同。所以，学生内在的心理因素和思想认识水平是造成孤独心理的根本原因。
第六，学校教育工作如果只抓成绩，必然使学生集体活动减少，使学生缺乏心灵交流的环境，长期在单一、压抑和僵化的环境中，学生心中的郁闷、烦恼得不到宣泄，同样可能产生孤独心理。
那么，在教育工作，尤其是班主任工作中，应如何有的放矢地帮助学生克服和改变这种不健康的心理状态呢？
一要真诚关心学生，取得学生的信任，让学生打开心扉，这是做好工作的前提。教师要善于构建师生心灵交流的桥梁，要采用正确的教育方法，以鼓励、引导、说服教育为主。平时要多在师生平等的基础上进行沟通、交流、交换意见，或以讨论的方式进行谈话教育，杜绝简单粗暴、冷嘲热讽等不正确的教育方法。
二要晓之以理，提高学生对社会生活中人际交往重要性的认识，引导他们学会正确看待周围的人和事，学会正确地对待和处理各种矛盾和问题。同时也要引导学生正确辩证地认识自己，不断提高学生自我认识能力，帮助学生建立正常、融洽的人际关系。
三要培养学生健康的学习心理。加强学习目的性教育和科学人生观教育，端正学生的学习态度，帮助学生正确对待学习过程中碰到的矛盾和问题；同时要善于激发学生的学习兴趣，培养学生乐观向上的积极的学习心态，减轻其心理负担，不以成绩高低来评价学生。
此外，学校和班级要营造一种积极向上而又平等温馨的学习氛围和良好风尚。鼓励有“孤独”现象的学生在课堂上大胆发言，激励他们积极参加集体活动，发现和发挥他们的特长，让他们从活动中感受集体的温暖，从活动中感受自我价值的意义和成功的喜悦。
唯物辩证法要求我们要具体问题具体分析。在心理健康教育中，既要具体分析不良心理产生的外部原因，更要深入学生的内心世界，探究其真实的心理症结。既要遵循一般的心理教育原则进行疏导和教育，更要针对学生产生孤独现象的具体原因采取不同的具体措施。作为一项持久工程，教育的关键在于平时的潜移默化，而非形式化的灌输教导。相信在为人师者的关心引导下，能够给在校学生营造一个良好的成长环境。■
那么，导致中学生出现孤独现象的原因有哪些呢？笔者通过几年的调查、观察和分析，大致可归纳为以下几个方面。
首先是学业压力造成的。尤其是进入重点高中的学生，大部分都有一个阶段不适应。其中一部分学生对自己要求很高，但学习方法又不很灵活，不能适应高中阶段的学习要求，他们从初中时的尖子生降至“中等生”，甚至中等偏下，通过努力，仍无法改变现状，结果产生失落感、自卑感，因而渴望独处，回避现实。所以，学业压力是造成学生孤独心理的一个主要原因。
其次是人际交往中的磨擦和矛盾。在校生活，尤其是寄宿生活中，许多同学共同学习、生活，各种不同的性格、生活习惯碰撞到一起，不可避免出现许多矛盾；其中有一部分学生因社会生活经验不够丰富，加上本身性格不够开朗、洒脱，一方面他们较其他人更容易产生矛盾，另一方面将矛盾阴影存留心间，久而久之，矛盾越来越多，阴影越积越厚，他们对周围环境，对每个人都怀有一种不信任，乃至产生“交往会对自己构成危险”的思想，这就导致了另一种孤独心理。
再次，不良的家庭环境，也是学生产生孤独心理的一个因素。父母或离异、或不和，往往会给孩子带来严重的精神创伤、精神紧张，乃至自卑感，从而害怕与人交往，产生孤独、孤僻心理。
第四，作为教育者，无论是家长还是教师，不正确的教育方法，也有可能导致孩子将自己的心理封闭起来，使之陷入孤独。
第五，学生自身因素，如内向脆弱的性格，严重的闭锁心理以及对事物缺乏客观、正确的认识、评价能力，这是产生孤独现象的内在原因。在同样条件下，为什么只有极少数人出现孤独现象，根本的一点就是内因不同。所以，学生内在的心理因素和思想认识水平是造成孤独心理的根本原因。
第六，学校教育工作如果只抓成绩，必然使学生集体活动减少，使学生缺乏心灵交流的环境，长期在单一、压抑和僵化的环境中，学生心中的郁闷、烦恼得不到宣泄，同样可能产生孤独心理。
那么，在教育工作，尤其是班主任工作中，应如何有的放矢地帮助学生克服和改变这种不健康的心理状态呢？
一要真诚关心学生，取得学生的信任，让学生打开心扉，这是做好工作的前提。教师要善于构建师生心灵交流的桥梁，要采用正确的教育方法，以鼓励、引导、说服教育为主。平时要多在师生平等的基础上进行沟通、交流、交换意见，或以讨论的方式进行谈话教育，杜绝简单粗暴、冷嘲热讽等不正确的教育方法。
二要晓之以理，提高学生对社会生活中人际交往重要性的认识，引导他们学会正确看待周围的人和事，学会正确地对待和处理各种矛盾和问题。同时也要引导学生正确辩证地认识自己，不断提高学生自我认识能力，帮助学生建立正常、融洽的人际关系。
三要培养学生健康的学习心理。加强学习目的性教育和科学人生观教育，端正学生的学习态度，帮助学生正确对待学习过程中碰到的矛盾和问题；同时要善于激发学生的学习兴趣，培养学生乐观向上的积极的学习心态，减轻其心理负担，不以成绩高低来评价学生。
此外，学校和班级要营造一种积极向上而又平等温馨的学习氛围和良好风尚。鼓励有“孤独”现象的学生在课堂上大胆发言，激励他们积极参加集体活动，发现和发挥他们的特长，让他们从活动中感受集体的温暖，从活动中感受自我价值的意义和成功的喜悦。
唯物辩证法要求我们要具体问题具体分析。在心理健康教育中，既要具体分析不良心理产生的外部原因，更要深入学生的内心世界，探究其真实的心理症结。既要遵循一般的心理教育原则进行疏导和教育，更要针对学生产生孤独现象的具体原因采取不同的具体措施。作为一项持久工程，教育的关键在于平时的潜移默化，而非形式化的灌输教导。相信在为人师者的关心引导下，能够给在校学生营造一个良好的成长环境。■