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用自己缝制的本草瘦身球,拍拍打打,让你想瘦哪里就瘦哪里!
苗条的女人,永远感受不到肥胖给人带来的烦恼。20岁开始发胖的我,心情随着体重一天天的增长而越来越沉重。虽然工作后我有很高的薪水,但买什么样的衣服都不好看。
要怎么才能瘦呢?每每听到闺密或者女同事介绍自己的瘦身窍门时,我总是提起万分的精神,可效果总是不太明显。一次,我在论坛上看到一种用“本草瘦身球”减肥的新方法。据说用这种球拍打身上的经络,就可以通过物理作用,让瘦身球中的中草药进入到肌体内,达到良好的瘦身效果。
于是,我开始了拍拍打打瘦身。按照论坛上介绍的方法,在自己最想要瘦的位置尝试。在肚脐两边脂肪最丰厚,或摁上去有脂肪结块的地方,用这个“本草瘦身球”连续拍打10分钟,以拍出红、紫、青、黑等不同颜色的淤斑,这是内在寒湿火毒淤滞的表现。拍完以后,立刻喝一杯温水,加速排毒。每天拍打一次,连续拍打几周后,会发现淤斑逐渐减少,到最后基本上淤斑不会再出现,这样便是起到作用了。
像我们这样久坐的“办公室一族”,肠道运动缓慢导致毒素堆积,影响脂肪分解,长此以往更会造成便秘、痛经、浮肿和免疫力低下。经过这样的拍打,疏通经络,很容易就缓解了便秘的问题,身体内的毒素也跟着排了出来。
还可以用“本草瘦身球”每天两次敲天枢穴(肚脐两旁,旁开三横指处),可通肠道、排宿便,顺畅代谢。每天选择两个时间段去敲打,每次敲打5~10分钟,至小腹发热为止。
这个“本草瘦身球”里是十多种对瘦身有功效的草药:有鞘蕊花100克、苜蓿50克、柯拉果20克、茶叶100克、决明子50克、山楂25克、辣椒粉10克以及薄荷、甘草、金银花各5克。将这些药研磨成粉末缝入布包内,用布包拍打身体的经络,可以让身体局部发热,药的效果也能渗透到肌肤中。“本草瘦身球”中的辣椒可促进体内的血液循环;鞘蕊花可降低血脂、减少脂肪堆积;苜蓿可使胃排空时间延长,进食减少;柯拉果同时作用于脂肪细胞,引起脂肪溶解。茶叶可以清除胃肠道里的油脂,增强机体免疫力;决明子清热败火,润肠通便;山楂能消食健胃,行气散淤;荷叶能清凉败火,消脂润肠等。
就这样,不知不觉过了2周,我就有种大变身的感觉,被拍打的部位明显瘦了一大圈。不仅如此,我皮肤的状况也得到了很大的缓解,原本经常长痘、大油田的脸,这会儿变得细嫩、白皙。而且,让我最为困扰的黑眼圈也变淡了许多。
我经常腰酸背痛。现在,我也会用自制的“本草球”拍打肩周、腰颈,每天拍打15分钟左右,拍完就觉得神清气爽。我不爱运动,但这种拍拍打打的运动基本不费力气,得闲就做,不知不觉坚持了一段时间,我感觉精神状态都好了很多,肩部、腰部的线条也变得纤细、柔美。
还有大腿,这个最让我不满意的地方,如今也成了我攻克的重点部位。在家看电视时,我总会站直,然后用“本草瘦身球”在大腿上拍打,直到打得皮肤发热为止。这不,2周后就初见成效。原本还肉肉的大腿,变得纤细了许多。这个“本草瘦身球”具有较高的弹性,拍打身体时有“遇刚则柔,遇柔则刚”的特性,即拍打骨骼时能够自动弹起,拍打肌肉时能够自动渗透,对穴位的刺激效果也很强。
想要瘦哪里,我就会用这个“本草瘦身球”在身体的某个部位上拍拍打打。就这样,经过短短的3个月,我的身材已经迅速恢复到最佳状态。
现在,老公总是会朝着我殷勤地喊:“靓女!”要是在以前,我肯定会送他一个大白眼。可如今,我也能摇曳着走向他:“帅哥,有何贵干!”可不,如今,已经拥有S形身姿的我,对于“靓女”这个称号也敢大胆地接受啦!
苗条的女人,永远感受不到肥胖给人带来的烦恼。20岁开始发胖的我,心情随着体重一天天的增长而越来越沉重。虽然工作后我有很高的薪水,但买什么样的衣服都不好看。
要怎么才能瘦呢?每每听到闺密或者女同事介绍自己的瘦身窍门时,我总是提起万分的精神,可效果总是不太明显。一次,我在论坛上看到一种用“本草瘦身球”减肥的新方法。据说用这种球拍打身上的经络,就可以通过物理作用,让瘦身球中的中草药进入到肌体内,达到良好的瘦身效果。
于是,我开始了拍拍打打瘦身。按照论坛上介绍的方法,在自己最想要瘦的位置尝试。在肚脐两边脂肪最丰厚,或摁上去有脂肪结块的地方,用这个“本草瘦身球”连续拍打10分钟,以拍出红、紫、青、黑等不同颜色的淤斑,这是内在寒湿火毒淤滞的表现。拍完以后,立刻喝一杯温水,加速排毒。每天拍打一次,连续拍打几周后,会发现淤斑逐渐减少,到最后基本上淤斑不会再出现,这样便是起到作用了。
像我们这样久坐的“办公室一族”,肠道运动缓慢导致毒素堆积,影响脂肪分解,长此以往更会造成便秘、痛经、浮肿和免疫力低下。经过这样的拍打,疏通经络,很容易就缓解了便秘的问题,身体内的毒素也跟着排了出来。
还可以用“本草瘦身球”每天两次敲天枢穴(肚脐两旁,旁开三横指处),可通肠道、排宿便,顺畅代谢。每天选择两个时间段去敲打,每次敲打5~10分钟,至小腹发热为止。
这个“本草瘦身球”里是十多种对瘦身有功效的草药:有鞘蕊花100克、苜蓿50克、柯拉果20克、茶叶100克、决明子50克、山楂25克、辣椒粉10克以及薄荷、甘草、金银花各5克。将这些药研磨成粉末缝入布包内,用布包拍打身体的经络,可以让身体局部发热,药的效果也能渗透到肌肤中。“本草瘦身球”中的辣椒可促进体内的血液循环;鞘蕊花可降低血脂、减少脂肪堆积;苜蓿可使胃排空时间延长,进食减少;柯拉果同时作用于脂肪细胞,引起脂肪溶解。茶叶可以清除胃肠道里的油脂,增强机体免疫力;决明子清热败火,润肠通便;山楂能消食健胃,行气散淤;荷叶能清凉败火,消脂润肠等。
就这样,不知不觉过了2周,我就有种大变身的感觉,被拍打的部位明显瘦了一大圈。不仅如此,我皮肤的状况也得到了很大的缓解,原本经常长痘、大油田的脸,这会儿变得细嫩、白皙。而且,让我最为困扰的黑眼圈也变淡了许多。
我经常腰酸背痛。现在,我也会用自制的“本草球”拍打肩周、腰颈,每天拍打15分钟左右,拍完就觉得神清气爽。我不爱运动,但这种拍拍打打的运动基本不费力气,得闲就做,不知不觉坚持了一段时间,我感觉精神状态都好了很多,肩部、腰部的线条也变得纤细、柔美。
还有大腿,这个最让我不满意的地方,如今也成了我攻克的重点部位。在家看电视时,我总会站直,然后用“本草瘦身球”在大腿上拍打,直到打得皮肤发热为止。这不,2周后就初见成效。原本还肉肉的大腿,变得纤细了许多。这个“本草瘦身球”具有较高的弹性,拍打身体时有“遇刚则柔,遇柔则刚”的特性,即拍打骨骼时能够自动弹起,拍打肌肉时能够自动渗透,对穴位的刺激效果也很强。
想要瘦哪里,我就会用这个“本草瘦身球”在身体的某个部位上拍拍打打。就这样,经过短短的3个月,我的身材已经迅速恢复到最佳状态。
现在,老公总是会朝着我殷勤地喊:“靓女!”要是在以前,我肯定会送他一个大白眼。可如今,我也能摇曳着走向他:“帅哥,有何贵干!”可不,如今,已经拥有S形身姿的我,对于“靓女”这个称号也敢大胆地接受啦!