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生命教育有广义和狭义两个层面。广义的生命教育是指为形成人们正确对待生命和完成生命过程而进行的实际教育活动；狭义的生命教育是指为形成人们正确对待生命和完成生命过程而从事的研究和教学领域，即一门学科。“5.12地震”后，“生命”和“生命教育”成为了全民头脑中的“日常词汇”和“关键词”，不管是灾后心理辅导与生命重建，还是全民健身运动的开展，不管是传统节日文化的公共化，还是祭祀礼仪慎终追远的自觉化，不管是对青少年生命的关注还是对老年人健康的重视，不管是对自杀问题的警觉，还是对抑郁症的理解，不管是对生命权和人权的讨论，还是对安乐死、死刑的方式，不管是对飙车及醉酒驾车的抨击，还是对网络人肉搜素的检讨，如此等等都表明，对生命本身及其价值与意义的关注，已经成为一种“全民意识”。[1]作为承担着培养未来社会建设者责任的高校，近年来频发的各种自杀和他杀事件，已引起了社会的广泛关注。因此，在高校开展生命教育，培养大学生积极向上的生命观，激发大学生的生命潜能，促进大学生的全面发展，已经成为高校教育中不可或缺的一部分，而且在严峻的大学生生命现状下，生命教育刻不容缓。
一对大学生生命现状的反思
（一）大学生身体素质的整体下降
身体素质通常是指人体肌肉活动的基本能力，一般包括力量、速度、耐力、灵敏度及柔韧性等。一个人的身体素质的好坏与遗传有关，同时也与后天的营养和锻炼密切相连。身体素质是掌握运动技术、提高锻炼效果的基础。我国每5年都要对大学生体质进行一次调研，从2000年至今，已经进行了3次，河南省每次有4所高校被定为调研学校，调研的体测项目有身高、体重、肺活量、耐力、速度等。下表是以19周岁的大学生为测试对象调查测试部分大学生的体育水平。[2]
以上统计结果显示，每5年进行的测试，大学生的身体素质呈现了整体下降的趋势。当然，引起其产生的原因很多，高校体育教学的缺失，大学生自身体育锻炼的缺乏等等，都是其身体素质下降的影响因素。
（二）意外伤害的频发
2008年，上海市在校的全日制本专科生、研究生共计59.84万人，共发生各类安全事故63起，涉及在校大学生73人，造成55人死亡、18人受伤。事故灾难类事件，去年18起，占总数的28.57%。这类事故主要包括交通事故、溺水、火灾、在体育活动或做实验过程中意外受伤等。高校众多的事故，均为学生外出旅游、寒暑假返乡等途中遭遇车祸。大学生群体生理已经成熟，但部分学生的危机意识淡薄，面对险境缺乏应对的策略，因此频发的意外伤害，对于大学的生命构成了极大的威胁。
（三）自杀、他杀等轻生行为的频现
作为特殊的社会群体，大学生在校学习期间主要面临着人际关系的矛盾、两性关系的紧张、学习与就业的压力等等。因此，在介于成熟与未成熟之间的大学生面对前所未有的压力时，部分学生选择了极端的自杀和他杀的问题解决方式。据统计，大学生的自杀率，南京市1987———1991年23所大学的在校学生平均自杀发生率为15/10万，自杀率为7.62/10万，稍低于南京市一般人口的自杀率8/10万（南京危机干预中心1992）[3]。
对南京高校1万多名大学生的调查统计显示，自述有过心理危机的有75%，47%的人有过自杀的念头。研究表明，自杀未遂发生的年龄为17岁～56岁，平均年龄29岁，25岁以下者占34.27%。[4]如此残酷的现状说明，大学生的自杀现象不仅存在，而且愈演愈烈。
面对如此严峻的大学生生命现状，从以人为本出发，关怀学生的全面发展，在高校展开广泛的生命教育研究，就显得十分及时而又迫切需要。教育要促进人的全面发展，就是要培养完满的生命，强调生命各方面品质的协调发展。每一个大学生都具有全面发展的潜能素质，但却因为所处的教育或教学环境的限制，不一定具有全面发展的外在自然条件或社会历史条件。在高校相对宽松的教学环境中，要关注学生的全面发展，既是不仅要关注学生的自然生命和精神生命的发展，同时也应关注其社会生命的成长。正如联合国教科文组织提出的教育的四大支柱———学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存。这一提法就是在打破过去完人教育关注精神生命的基础上，将社会生命纳入其中，不仅关注教育的工具性，同时也体现了教育的人文性。学生生命的全面发展就是在教育中达成自然生命、精神生命和社会生命的完满、和谐与统一。
二以人为本视野下的大学生生命教育
生命教育自20世纪60年代从西方国家起步，到80年代逐步推广，至90年代台湾地区大规模、有系统地开展而有了华人地区本土化的生命教育，大大推动了生命教育的发展。然而，当下域外的生命教育研究多与宗教相连，在中国特定的社会背景下，从以人为本的角度出发研究大学生生命教育，使之以一种崭新的思维向度和观察视野，在蕴含着无比丰富的内容与问题之中，完成当代大学生的生命及生命观教育任务。
（一）以人为本的教育理念
在社会转型时期，以人为本的理念成为了全社会的主流价值理念。在教育中，由80年代提倡的素质教育而来的以人为本的教育理念，既不是抽象的理论教条，也不是空洞的政治口号，它应该在教育的每个层面得到贯彻落实。《教育规划纲要》中明确指出：“坚持以人为本推进素质教育是教育改革发展的战略主题”。以人为本的教育理念就是在教育中，把人放在第一位，以人的教育为出发点，顺应人的天性和禀赋，提升人的潜能，完整而全面地关照人的发展。
而人的发展是一个复杂的过程。教育应当促进每个人的全面发展，即身心、智力、敏感性、审美意识、个人责任感、精神价值等方面的发展。应该使每个人尤其是在青年时代所受的教育，能够形成一种独立自主、富有批判精神的思想意识，以及培养自己的判断能力，以便由他自己确定在人生的各种不同的情况下他认为应该做的事情。[5]因此，在以人为本的教育理念下关注大学生的生命教育，就是要关注大学生生命的全面发展。 （二）大学生生命教育的内容
以人为本理念下对大学生的生命教育的关注，强调对于大学生生命的全面发展。而生命本身是一个复杂的系统，从个体生命的角度而言，人有着三重生命，一是自然生理性的肉体生命，二是关联又超越自然生命的精神生命，三是关联人的肉体和精神而又赋予某种客观普遍性的社会生命。人的这三重生命互为前提，互为因果，是一个循环往复的生命流程。因此，在这一视野中，大学生生命教育就应该培养完满的生命，强调生命各方面品质的协调发展。其内容应包括自然生命的教育、精神生命的教育和社会生命的教育。
1关于自然生命的教育
任何教育都是建立在自然生命的基础之上，是自然生命的延伸和提升。因此，教育活动决不能无视人的自然生理性生命的发展。对于自然生命的教育首先就是遵循人的天性，在此基础上做好身心的养护工作。大学生在生理发展上已成熟，但心理却介于成熟与未成熟之间，充满了冒险精神，爱好挑战。因此在教育中不应强加阻挠，而是顺应和指导，因为对于自然生命发展最好的方式即是“无为”，无所为而为，顺应自然，促进自然生命的健康成长。当然，运动是发展自然生命的良好途径。而大学生的运动来自于两个方面，一方面是体育课程的教学，另一方面是大学生自定的运动锻炼。
2关于精神生命的教育
精神生命是一种超越自然生命的内在生命，表现为个体的完美人格。在高校中，对于大学生的精神生命教育，即是落实到生命教育视野中的智育、德育与美育的统一。生命的智育即是将所教授的知识、智慧加以正确地引导，融入生命之中。因此学习知识、形成智慧、点化生命是智育的三重任务。而且只有将前者转化为后者，才有其价值和意义。生命德育即是在关注道德、关注情感、关注生活的基础上，为大学生形成良好的人生观、世界观、道德观、生命观。生命美育以情感为中介，以感性的形态，是一种自由和超越的教育，在培养大学生的审美意识和审美情趣的同时，造就一种审美的自由人格，达成审美的境界。精神生命的教育即是真善美的统一。
3关于社会生命的教育
全面而完整的生命不仅仅要有健康的身体，有道德、有智慧、有丰富的情感和审美意识，同时还应有适应社会生活和创造物质财富的本领。因此，社会生命的教育实际是指个体社会化的过程。大学生作为特殊的群体，社会生命的教育，是使他们成为社会人、家庭成员、社会公民和生产者的教育。它包括了社会化的教育、共同生活的教育和生存教育等等。
总之，大学生生命教育的内容包括自然生命的教育、精神生命的教育和社会生命的教育，其中他们各自内部又包含了相应的体育、智育、道德教育和审美教育等等，共同构成了一个复杂的、完整的生命教育内容和生命教育体系。
三大学生生命教育的实施途径
生命教育的开展是一项系统的工程，自然生命的强健、精神生命的呵护和社会生命的达成，需要家庭、社会、学生个人的协同配合。而其中，学校是因其特殊性，对学生的生命教育起着主导作用，并且各大高校都试图通过多种途径实施生命教育，已达成大学生自然生命、精神生命和社会生命过程的完满统一。
（一）以各类课程为主要载体
当前，众多高校尚未开设单独的生命教育课程，即便有，也是只在通识选修中出现。因此，生命教育的落实在目前应主要以各类课程为主要载体。众多课程都蕴含着丰富的生命教育题材，教师在挖掘、整理和提炼的基础上，蕴生命教育于各学科教学中，潜移默化地对学生实施生命教育，使他们形成正确的生命意识。此外，学校可以通过专题讲座的形式，聘请社会人员、心理专家等与学生就生命实践中的问题进行面对面地交流和思考。
（二）健康生活方式的养成
大学生中的网络成瘾、游戏成瘾行为十分普遍。可以说相当大部分学生处于“亚健康”状态。生活缺乏规律，体育运动量不足，吸烟、酗酒及酒后酿成的惨剧层出不穷。大学生不良的生活习惯不仅影响了学习，同时也严重地损害了他们的身心健康。因此，让学生养成健康的生活方式，有计划而且规律的生活，合理饮食、适度锻炼、不吸烟、少喝酒等等，不仅能强其筋骨、健其体魄，同时也能使大学生开阔心胸，平静地面对生活中的不同境遇。
（三）心理健康教育的开展
我国高校的心理健康教育开展于20世纪的80年代，对于缓解学生压力，优化学生心理素质，促进学生的全面发展有着重要的意义。在高校开展生命教育，心理健康教育是一条重要的实施途径。在高校，建立全方位的心理健康教育服务网路，以“校———系———班”三级网络，覆盖全体学生以及多方位的支持网络。以学校领导为指导，制定方案和政策，以院系为重点，为学生面临的生命现状提供及时的帮助，以班级为辅助，针对大学生中出现的压力缓解、环境适应、情绪调试等等问题进行有效地心理调节。当然，心理健康教育的开展不仅有赖于学校领导的重视，同时也包括社会各界对大学生心理健康教育工作的重视与参与。
（四）轻生行为的预防与干预
自杀和他杀，是当前大学生中最为凸显的轻视生命的行为。其形成的原因也很复杂，是生理———心理———社会的综合体。从宏观的角度，社会经济的稳定、教育内容和方法的改革、家庭的稳定与和谐，都对于轻生行为的预防有着重要的作用。微观上，有条件的学校可以在大学生中进行自杀意念的筛选，有利于对具体对象的心理健康教育。其中特别值得注意的是抑郁症的早期发现，抑郁症是自杀病理生理的主要机制。
当然，开展生命教育远非上述所说的几条途径，如高校的管理人员应树立生命教育的意识，教师应深化生命教育理念，创设良好的校园环境等等，都是加强生命教育的重要途径。以人为本，关注每一个学生的发展，关注学生的全面发展，为生命教育拓展了新的视野。在高校运用一切条件包括显性和隐性的资源，在教师主导、学生参与的协同下，完成大学生自然生命、精神生命和社会生命的平衡统一。
参考文献
[1]何仁富.生命教育引论[M].北京：中国广播电视出版社，2010，1.
[2]王岩.当代大学生身体素质现状分析及对策研究[J].济源职业技术学院学报，2011（1）.
[3]何兆雄.自杀病学[M].北京：中国中医药出版社，1997：462.
[4]高飞.由大学生自杀率增高质疑高校心理健康机构的有效性[J].青年心理辅导，2003（2）.
[5]联合国教科文组织.教育———财富蕴藏其中[M].北京：教育科学出版社，2009：85.
一对大学生生命现状的反思
（一）大学生身体素质的整体下降
身体素质通常是指人体肌肉活动的基本能力，一般包括力量、速度、耐力、灵敏度及柔韧性等。一个人的身体素质的好坏与遗传有关，同时也与后天的营养和锻炼密切相连。身体素质是掌握运动技术、提高锻炼效果的基础。我国每5年都要对大学生体质进行一次调研，从2000年至今，已经进行了3次，河南省每次有4所高校被定为调研学校，调研的体测项目有身高、体重、肺活量、耐力、速度等。下表是以19周岁的大学生为测试对象调查测试部分大学生的体育水平。[2]
以上统计结果显示，每5年进行的测试，大学生的身体素质呈现了整体下降的趋势。当然，引起其产生的原因很多，高校体育教学的缺失，大学生自身体育锻炼的缺乏等等，都是其身体素质下降的影响因素。
（二）意外伤害的频发
2008年，上海市在校的全日制本专科生、研究生共计59.84万人，共发生各类安全事故63起，涉及在校大学生73人，造成55人死亡、18人受伤。事故灾难类事件，去年18起，占总数的28.57%。这类事故主要包括交通事故、溺水、火灾、在体育活动或做实验过程中意外受伤等。高校众多的事故，均为学生外出旅游、寒暑假返乡等途中遭遇车祸。大学生群体生理已经成熟，但部分学生的危机意识淡薄，面对险境缺乏应对的策略，因此频发的意外伤害，对于大学的生命构成了极大的威胁。
（三）自杀、他杀等轻生行为的频现
作为特殊的社会群体，大学生在校学习期间主要面临着人际关系的矛盾、两性关系的紧张、学习与就业的压力等等。因此，在介于成熟与未成熟之间的大学生面对前所未有的压力时，部分学生选择了极端的自杀和他杀的问题解决方式。据统计，大学生的自杀率，南京市1987———1991年23所大学的在校学生平均自杀发生率为15/10万，自杀率为7.62/10万，稍低于南京市一般人口的自杀率8/10万（南京危机干预中心1992）[3]。
对南京高校1万多名大学生的调查统计显示，自述有过心理危机的有75%，47%的人有过自杀的念头。研究表明，自杀未遂发生的年龄为17岁～56岁，平均年龄29岁，25岁以下者占34.27%。[4]如此残酷的现状说明，大学生的自杀现象不仅存在，而且愈演愈烈。
面对如此严峻的大学生生命现状，从以人为本出发，关怀学生的全面发展，在高校展开广泛的生命教育研究，就显得十分及时而又迫切需要。教育要促进人的全面发展，就是要培养完满的生命，强调生命各方面品质的协调发展。每一个大学生都具有全面发展的潜能素质，但却因为所处的教育或教学环境的限制，不一定具有全面发展的外在自然条件或社会历史条件。在高校相对宽松的教学环境中，要关注学生的全面发展，既是不仅要关注学生的自然生命和精神生命的发展，同时也应关注其社会生命的成长。正如联合国教科文组织提出的教育的四大支柱———学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存。这一提法就是在打破过去完人教育关注精神生命的基础上，将社会生命纳入其中，不仅关注教育的工具性，同时也体现了教育的人文性。学生生命的全面发展就是在教育中达成自然生命、精神生命和社会生命的完满、和谐与统一。
二以人为本视野下的大学生生命教育
生命教育自20世纪60年代从西方国家起步，到80年代逐步推广，至90年代台湾地区大规模、有系统地开展而有了华人地区本土化的生命教育，大大推动了生命教育的发展。然而，当下域外的生命教育研究多与宗教相连，在中国特定的社会背景下，从以人为本的角度出发研究大学生生命教育，使之以一种崭新的思维向度和观察视野，在蕴含着无比丰富的内容与问题之中，完成当代大学生的生命及生命观教育任务。
（一）以人为本的教育理念
在社会转型时期，以人为本的理念成为了全社会的主流价值理念。在教育中，由80年代提倡的素质教育而来的以人为本的教育理念，既不是抽象的理论教条，也不是空洞的政治口号，它应该在教育的每个层面得到贯彻落实。《教育规划纲要》中明确指出：“坚持以人为本推进素质教育是教育改革发展的战略主题”。以人为本的教育理念就是在教育中，把人放在第一位，以人的教育为出发点，顺应人的天性和禀赋，提升人的潜能，完整而全面地关照人的发展。
而人的发展是一个复杂的过程。教育应当促进每个人的全面发展，即身心、智力、敏感性、审美意识、个人责任感、精神价值等方面的发展。应该使每个人尤其是在青年时代所受的教育，能够形成一种独立自主、富有批判精神的思想意识，以及培养自己的判断能力，以便由他自己确定在人生的各种不同的情况下他认为应该做的事情。[5]因此，在以人为本的教育理念下关注大学生的生命教育，就是要关注大学生生命的全面发展。 （二）大学生生命教育的内容
以人为本理念下对大学生的生命教育的关注，强调对于大学生生命的全面发展。而生命本身是一个复杂的系统，从个体生命的角度而言，人有着三重生命，一是自然生理性的肉体生命，二是关联又超越自然生命的精神生命，三是关联人的肉体和精神而又赋予某种客观普遍性的社会生命。人的这三重生命互为前提，互为因果，是一个循环往复的生命流程。因此，在这一视野中，大学生生命教育就应该培养完满的生命，强调生命各方面品质的协调发展。其内容应包括自然生命的教育、精神生命的教育和社会生命的教育。
1关于自然生命的教育
任何教育都是建立在自然生命的基础之上，是自然生命的延伸和提升。因此，教育活动决不能无视人的自然生理性生命的发展。对于自然生命的教育首先就是遵循人的天性，在此基础上做好身心的养护工作。大学生在生理发展上已成熟，但心理却介于成熟与未成熟之间，充满了冒险精神，爱好挑战。因此在教育中不应强加阻挠，而是顺应和指导，因为对于自然生命发展最好的方式即是“无为”，无所为而为，顺应自然，促进自然生命的健康成长。当然，运动是发展自然生命的良好途径。而大学生的运动来自于两个方面，一方面是体育课程的教学，另一方面是大学生自定的运动锻炼。
2关于精神生命的教育
精神生命是一种超越自然生命的内在生命，表现为个体的完美人格。在高校中，对于大学生的精神生命教育，即是落实到生命教育视野中的智育、德育与美育的统一。生命的智育即是将所教授的知识、智慧加以正确地引导，融入生命之中。因此学习知识、形成智慧、点化生命是智育的三重任务。而且只有将前者转化为后者，才有其价值和意义。生命德育即是在关注道德、关注情感、关注生活的基础上，为大学生形成良好的人生观、世界观、道德观、生命观。生命美育以情感为中介，以感性的形态，是一种自由和超越的教育，在培养大学生的审美意识和审美情趣的同时，造就一种审美的自由人格，达成审美的境界。精神生命的教育即是真善美的统一。
3关于社会生命的教育
全面而完整的生命不仅仅要有健康的身体，有道德、有智慧、有丰富的情感和审美意识，同时还应有适应社会生活和创造物质财富的本领。因此，社会生命的教育实际是指个体社会化的过程。大学生作为特殊的群体，社会生命的教育，是使他们成为社会人、家庭成员、社会公民和生产者的教育。它包括了社会化的教育、共同生活的教育和生存教育等等。
总之，大学生生命教育的内容包括自然生命的教育、精神生命的教育和社会生命的教育，其中他们各自内部又包含了相应的体育、智育、道德教育和审美教育等等，共同构成了一个复杂的、完整的生命教育内容和生命教育体系。
三大学生生命教育的实施途径
生命教育的开展是一项系统的工程，自然生命的强健、精神生命的呵护和社会生命的达成，需要家庭、社会、学生个人的协同配合。而其中，学校是因其特殊性，对学生的生命教育起着主导作用，并且各大高校都试图通过多种途径实施生命教育，已达成大学生自然生命、精神生命和社会生命过程的完满统一。
（一）以各类课程为主要载体
当前，众多高校尚未开设单独的生命教育课程，即便有，也是只在通识选修中出现。因此，生命教育的落实在目前应主要以各类课程为主要载体。众多课程都蕴含着丰富的生命教育题材，教师在挖掘、整理和提炼的基础上，蕴生命教育于各学科教学中，潜移默化地对学生实施生命教育，使他们形成正确的生命意识。此外，学校可以通过专题讲座的形式，聘请社会人员、心理专家等与学生就生命实践中的问题进行面对面地交流和思考。
（二）健康生活方式的养成
大学生中的网络成瘾、游戏成瘾行为十分普遍。可以说相当大部分学生处于“亚健康”状态。生活缺乏规律，体育运动量不足，吸烟、酗酒及酒后酿成的惨剧层出不穷。大学生不良的生活习惯不仅影响了学习，同时也严重地损害了他们的身心健康。因此，让学生养成健康的生活方式，有计划而且规律的生活，合理饮食、适度锻炼、不吸烟、少喝酒等等，不仅能强其筋骨、健其体魄，同时也能使大学生开阔心胸，平静地面对生活中的不同境遇。
（三）心理健康教育的开展
我国高校的心理健康教育开展于20世纪的80年代，对于缓解学生压力，优化学生心理素质，促进学生的全面发展有着重要的意义。在高校开展生命教育，心理健康教育是一条重要的实施途径。在高校，建立全方位的心理健康教育服务网路，以“校———系———班”三级网络，覆盖全体学生以及多方位的支持网络。以学校领导为指导，制定方案和政策，以院系为重点，为学生面临的生命现状提供及时的帮助，以班级为辅助，针对大学生中出现的压力缓解、环境适应、情绪调试等等问题进行有效地心理调节。当然，心理健康教育的开展不仅有赖于学校领导的重视，同时也包括社会各界对大学生心理健康教育工作的重视与参与。
（四）轻生行为的预防与干预
自杀和他杀，是当前大学生中最为凸显的轻视生命的行为。其形成的原因也很复杂，是生理———心理———社会的综合体。从宏观的角度，社会经济的稳定、教育内容和方法的改革、家庭的稳定与和谐，都对于轻生行为的预防有着重要的作用。微观上，有条件的学校可以在大学生中进行自杀意念的筛选，有利于对具体对象的心理健康教育。其中特别值得注意的是抑郁症的早期发现，抑郁症是自杀病理生理的主要机制。
当然，开展生命教育远非上述所说的几条途径，如高校的管理人员应树立生命教育的意识，教师应深化生命教育理念，创设良好的校园环境等等，都是加强生命教育的重要途径。以人为本，关注每一个学生的发展，关注学生的全面发展，为生命教育拓展了新的视野。在高校运用一切条件包括显性和隐性的资源，在教师主导、学生参与的协同下，完成大学生自然生命、精神生命和社会生命的平衡统一。
参考文献
[1]何仁富.生命教育引论[M].北京：中国广播电视出版社，2010，1.
[2]王岩.当代大学生身体素质现状分析及对策研究[J].济源职业技术学院学报，2011（1）.
[3]何兆雄.自杀病学[M].北京：中国中医药出版社，1997：462.
[4]高飞.由大学生自杀率增高质疑高校心理健康机构的有效性[J].青年心理辅导，2003（2）.
[5]联合国教科文组织.教育———财富蕴藏其中[M].北京：教育科学出版社，2009：85.