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【编者按】：今年推出的“国培对话”专题，汇集各地国培学员与专家的问答，将精彩对话再次呈现出来供大家学习和思考。本期由北京师范大学体育与运动学院毛振明教授主持，对老师们关心的问题，用详实生动的案例进行解答，比如现行运动会模式不受学生喜欢怎么办、课外兴趣小组的意义及组建、对于非体育生练习体育的目的是什么，另外对某些老师提出的“如何提高下肢力量”等具体问题也做了阐释。
关键词：全员运动会；课外兴趣小组；独生子女；体育知识
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2013）11-0010-03
问：现在喜欢运动会的学生越来越少了。首先，开运动会选择休息日，学生不同意；其次，运动会参与的人数很少，高兴的不多，大都在晒太阳。体育教师应该怎么办？
答：这个老师所说的现状都是事实，但都是不应该出现的，不可思议的事实。学校运动会历来是学校的节日，是学生们喜欢和盼望的盛典，我想就是在全世界也都没有例外，而中国却出现了学生不喜欢运动会的状况，这个问题的原因很清楚：中国现在的运动会是出了太多的问题了。
运动会不受学生喜欢了，我想很多体育老师一定会认为是学生变懒了、变静了、变独了。这是一个真实的现象，也是一个不可忽视的原因，当下的学生的确不像以前的孩子那样热衷于运动了，他们比以前的孩子们“安静”了不少，更有着明显的“孤独”特征。但是，我却始终不相信这是学生不愿意参加运动会的主要原因，因为如果我们的运动会项目设置得好，运动会组织得好，那么，学生一定会热情参加的，因为在青少年的身体中天然地存在着运动、游戏、竞争、表现、交友、喜欢热闹（也就是俗话说的“人来疯”）的冲动，而运动会就是能全面满足同学们这些要求的、唯一的一个学校活动，学生如果不喜欢这样的运动会无论如何是不可理解的。
那么运动会不受学生的喜爱，一定是运动会本身有问题。关于这个问题我们已经谈了很多年了，我也写过几篇文章专门来阐述这个问题，但现在似乎仍然改观不大，我想主要是我们大家对学校运动会的理解还不够深刻，对如何改造改良现在的运动会模式还没有思路和方法。因此就使得本应该学生最期待的运动会变得对学生缺乏魅力了，这是我们体育教师组织运动会方法的问题，而不是学生的问题。在此，我对改革改变学校的运动会提出如下的建议：
1.一定要形成开“全员性运动会”的指导思想。运动会是属于每个学生的，不是属于少数运动尖子的，决不能再出现“少数人在跑道上跑，大多数人在跑道边上晒太阳”的现象了。我曾介绍过日本的小学运动会，他们那里开一天的运动会，平均每个学生参加3～4项，每个同学都在不停地比赛，一会做操表演，一会跳集体舞，一会集体赛跑，一会班际骑马打仗比赛，学生基本上没有时间坐着晒太阳。“全员运动会”是学校运动会的正确理念，是我们未来学校运动会的改良方向。
2.为了让全体学生参加，就要创新各种以班级为单位的、年级内进行竞争的、让全年级学生同时参加的集体项目。在此我介绍一个“年级集体赛跑”的运动项目，大家就可以理解什么是“全体学生参加的比赛了”。
如上图，学生以班级为单位成一路纵队排在各自的跑道上（由抽签决定排在哪条跑道上），如6个班就是6条跑道和6路纵队，每路纵队为全班的人数（除去因各种原因不能参加比赛的以外全体同学都要参加）。比赛开始后，发令枪一响，第一排的学生跑出去了，跑出去30米左右后第二枪就响了，第二排就开始跑了，随后就一枪一枪地放，一排一排地跑，最后统计每一排中的前三名，并分别计分以班级得前三名的多少和比例确定班级名次。这样，用不了多少时间，一个年级的比赛就结束了，全体学生都参加了。
3.我们中国开运动会，一般是六年级的不关心一年级的学生比赛，自己年级只喜欢看自己年级的学生比赛。但如果把分组方法稍微改变一下就不一样。比如这样编排：把一（1）班、二（1）班……六（1）班分为第一大队，而一（2）班、二（2）班……六（2）班编成第二大队，最后按大队计总分颁发优胜旗，这样的比赛方法让每个集体（大队）有不同年级的学生，于是各个年级就互相关心赛事项目了，就不会出现别的年级比赛，另外一个年级晒太阳的现象了。
我们应该通过改变比赛内容、分组方法、赛制等让更多的学生参与到运动会中来、参加到比赛中去，这样的运动会就一定很精彩、很好玩。的确，现在喜欢运动会的学生越来越少了。很多学生受文艺、娱乐方式的影响，电脑、电视剧、网游占据了学生大量的课余时间。但是运动的比赛有着它不可替代的乐趣，只要我们对运动会的各个因素都加以改善，那么运动会一定会回到学生们的身边，一定也会重新成为学校的节日的。
问：请问专家如何看待在学校里组建课外体育兴趣小组。
无疑，建立课外体育兴趣小组是一件很好的事情，是我们的学校和体育教师们要大做特做的事。这件事重要的理由我想主要有以下四个方面：
第一，现在的孩子大多是独生子女，普遍比较孤僻，我不清楚提问的这个老师是在城市还是在农村工作，农村可能还好些，城市里有孤僻现象的孩子就更多一些，因此他们需要通过体育活动来更广泛地结交同学并增加友谊；第二，而当前学校里的课外活动基本上名存实亡，即使有也很单调，体育的课外活动相比较其他学科的就更是可怜了，我们需要更加阳光和更加充满欢乐的学校生活和校园体育文化，因为这是素质教育的途径和阵地；第三，当下的中小学生普遍运动技能缺失，光靠体育课来形成他们的技能肯定时间不够，更不要说现在的体育课还存在很严重的质量问题，如果他们在中小学阶段在运动技能的形成上一无所获，那么将来他们走上社会就会发现没有一样可以亮的出来，与别人一起享受的，可以显摆显摆自己的，可以给自己自信的体育技能，因此我们要加强体育的第二课堂，帮助学生们掌握好1-2项比较擅长的技能；第四，基层的学校一定需要在学区里面的运动会、在区县里的运动会展示学校的体育锻炼成果，也需要让自己学校的学生能够多拿点体育方面的第一。因此，需要体育课外俱乐部培养一部分体育的小运动员为校争光。
关键词：全员运动会；课外兴趣小组；独生子女；体育知识
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2013）11-0010-03
问：现在喜欢运动会的学生越来越少了。首先，开运动会选择休息日，学生不同意；其次，运动会参与的人数很少，高兴的不多，大都在晒太阳。体育教师应该怎么办？
答：这个老师所说的现状都是事实，但都是不应该出现的，不可思议的事实。学校运动会历来是学校的节日，是学生们喜欢和盼望的盛典，我想就是在全世界也都没有例外，而中国却出现了学生不喜欢运动会的状况，这个问题的原因很清楚：中国现在的运动会是出了太多的问题了。
运动会不受学生喜欢了，我想很多体育老师一定会认为是学生变懒了、变静了、变独了。这是一个真实的现象，也是一个不可忽视的原因，当下的学生的确不像以前的孩子那样热衷于运动了，他们比以前的孩子们“安静”了不少，更有着明显的“孤独”特征。但是，我却始终不相信这是学生不愿意参加运动会的主要原因，因为如果我们的运动会项目设置得好，运动会组织得好，那么，学生一定会热情参加的，因为在青少年的身体中天然地存在着运动、游戏、竞争、表现、交友、喜欢热闹（也就是俗话说的“人来疯”）的冲动，而运动会就是能全面满足同学们这些要求的、唯一的一个学校活动，学生如果不喜欢这样的运动会无论如何是不可理解的。
那么运动会不受学生的喜爱，一定是运动会本身有问题。关于这个问题我们已经谈了很多年了，我也写过几篇文章专门来阐述这个问题，但现在似乎仍然改观不大，我想主要是我们大家对学校运动会的理解还不够深刻，对如何改造改良现在的运动会模式还没有思路和方法。因此就使得本应该学生最期待的运动会变得对学生缺乏魅力了，这是我们体育教师组织运动会方法的问题，而不是学生的问题。在此，我对改革改变学校的运动会提出如下的建议：
1.一定要形成开“全员性运动会”的指导思想。运动会是属于每个学生的，不是属于少数运动尖子的，决不能再出现“少数人在跑道上跑，大多数人在跑道边上晒太阳”的现象了。我曾介绍过日本的小学运动会，他们那里开一天的运动会，平均每个学生参加3～4项，每个同学都在不停地比赛，一会做操表演，一会跳集体舞，一会集体赛跑，一会班际骑马打仗比赛，学生基本上没有时间坐着晒太阳。“全员运动会”是学校运动会的正确理念，是我们未来学校运动会的改良方向。
2.为了让全体学生参加，就要创新各种以班级为单位的、年级内进行竞争的、让全年级学生同时参加的集体项目。在此我介绍一个“年级集体赛跑”的运动项目，大家就可以理解什么是“全体学生参加的比赛了”。
如上图，学生以班级为单位成一路纵队排在各自的跑道上（由抽签决定排在哪条跑道上），如6个班就是6条跑道和6路纵队，每路纵队为全班的人数（除去因各种原因不能参加比赛的以外全体同学都要参加）。比赛开始后，发令枪一响，第一排的学生跑出去了，跑出去30米左右后第二枪就响了，第二排就开始跑了，随后就一枪一枪地放，一排一排地跑，最后统计每一排中的前三名，并分别计分以班级得前三名的多少和比例确定班级名次。这样，用不了多少时间，一个年级的比赛就结束了，全体学生都参加了。
3.我们中国开运动会，一般是六年级的不关心一年级的学生比赛，自己年级只喜欢看自己年级的学生比赛。但如果把分组方法稍微改变一下就不一样。比如这样编排：把一（1）班、二（1）班……六（1）班分为第一大队，而一（2）班、二（2）班……六（2）班编成第二大队，最后按大队计总分颁发优胜旗，这样的比赛方法让每个集体（大队）有不同年级的学生，于是各个年级就互相关心赛事项目了，就不会出现别的年级比赛，另外一个年级晒太阳的现象了。
我们应该通过改变比赛内容、分组方法、赛制等让更多的学生参与到运动会中来、参加到比赛中去，这样的运动会就一定很精彩、很好玩。的确，现在喜欢运动会的学生越来越少了。很多学生受文艺、娱乐方式的影响，电脑、电视剧、网游占据了学生大量的课余时间。但是运动的比赛有着它不可替代的乐趣，只要我们对运动会的各个因素都加以改善，那么运动会一定会回到学生们的身边，一定也会重新成为学校的节日的。
问：请问专家如何看待在学校里组建课外体育兴趣小组。
无疑，建立课外体育兴趣小组是一件很好的事情，是我们的学校和体育教师们要大做特做的事。这件事重要的理由我想主要有以下四个方面：
第一，现在的孩子大多是独生子女，普遍比较孤僻，我不清楚提问的这个老师是在城市还是在农村工作，农村可能还好些，城市里有孤僻现象的孩子就更多一些，因此他们需要通过体育活动来更广泛地结交同学并增加友谊；第二，而当前学校里的课外活动基本上名存实亡，即使有也很单调，体育的课外活动相比较其他学科的就更是可怜了，我们需要更加阳光和更加充满欢乐的学校生活和校园体育文化，因为这是素质教育的途径和阵地；第三，当下的中小学生普遍运动技能缺失，光靠体育课来形成他们的技能肯定时间不够，更不要说现在的体育课还存在很严重的质量问题，如果他们在中小学阶段在运动技能的形成上一无所获，那么将来他们走上社会就会发现没有一样可以亮的出来，与别人一起享受的，可以显摆显摆自己的，可以给自己自信的体育技能，因此我们要加强体育的第二课堂，帮助学生们掌握好1-2项比较擅长的技能；第四，基层的学校一定需要在学区里面的运动会、在区县里的运动会展示学校的体育锻炼成果，也需要让自己学校的学生能够多拿点体育方面的第一。因此，需要体育课外俱乐部培养一部分体育的小运动员为校争光。