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素质教育的开展和实施,让体育成为了教学中非常重要的一部分,对提升学生综合素养有非常关键性的作用。高职院校作为为社会培养技能型人才的摇篮,专业技能和身体素质同样重要。本文立足于此,浅谈高职体育教学中素质拓展训练的意义和目前存在的问题,进一步探究素质拓展训练的改革实施策略。旨在通过本文的论述能够促进高职体育素质拓展训练改革,提高教学效率。