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随着社会竞争的不断提高,社会对学生的期望越来越高,随之而来带给学生成长的压力也越来越强,而学生的心理健康也成为了社会关注的焦点,如何给学生提供良好的心理健康发展的空间,也成为学校教育中不可忽视的环节,本文通过学校体育作为切入点,从学生自我认知、社会交往、自我心理调节、意志品质等方面分析其对社会适应能力的影响,并提出合理建议。