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6样食物 保电脑族身体健康
6样食物 保电脑族身体健康
来源 :中国健康月刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yingxiong324
【摘 要】
:
随着科技的进步,电脑一族已成为社会的重要人群。每天在电脑前接受辐射,心肺活动就不畅快,人的免疫力降低,疲劳感会来得更容易些。经常坐在电脑前的人群,容易出现鼻咽干燥、
【作 者】
:
李佳
【出 处】
:
中国健康月刊
【发表日期】
:
2010年5期
【关键词】
:
电脑族
身体健康
食物
嘴唇干裂
眼睛干涩
作息时间
免疫力
疲劳感
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随着科技的进步,电脑一族已成为社会的重要人群。每天在电脑前接受辐射,心肺活动就不畅快,人的免疫力降低,疲劳感会来得更容易些。经常坐在电脑前的人群,容易出现鼻咽干燥、嘴唇干裂、咽干声嘶、口苦干咳、肌肤干燥、眼睛干涩,浑身乏力,甚至情绪烦躁。除了合理安排好作息时间,
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