如何与“瞌睡虫”进行较量

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睡眠与身体健康息息相关,失眠作为一种疾病越来越引起人们的重视,但是,与失眠相反的嗜睡可能多数人不但不认为是疾病,而且常常戏谑嗜睡者是“瞌睡虫”。其实,据医学专家研究,嗜睡同样也是病,更应该引起重视。 Sleep is closely linked to physical health. Insomnia, as a disease, is attracting more and more attention. However, the drowsiness opposite to insomnia may not only be considered as a disease by most people, but also sleepwalking is often drowsily. In fact, according to medical experts study, drowsiness is also a disease, but should pay more attention.
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