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在实战中,无论是专业羽毛球运动员还是业余羽毛球爱好者,想要打好一场羽毛球,快速灵活的步伐才是关键。被称为"羽毛球运动的灵魂"的步伐是一项很重要的基本技术,它和手上的技术动作有机结合密不可分。几乎所有羽毛球技术都要在移动中完成,步伐移动的快慢与正确度,将对羽毛球各项技术动作的发挥和质量有着直接的影响。因此,本文主要论述羽毛球步伐在实战中的具体运用。