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22、上掼掌（左）
当乙方出右步，用右拳击打甲方胸腹时。甲方右腿退半步，身体微右转闪空；沉肩垂臂，气沉丹田，蓄劲待发。目视乙方右耳门（图45）。接上势，甲方上左步，插入乙方裆中管腿，同时，用右手抓住乙方右手，用劲下采捋；握左拳逆缠丝，划弧随腰劲送至右拳的背部，击打乙方的右耳门（图46）。
23、左外摆拳
当乙方出左步，用左冲拳击打甲方胸部时。甲方趁势右脚退半步，身体右转闪空，同时，用右手划圆，由上向下抓住乙方的左手腕。沉肩垂肘，含胸塌腰，内气存丹。目视乙方的左耳门，蓄劲待发（图47）。接上势，甲方上左步，插入乙方裆中，右手抓住乙方的右手腕向下采捋；同时，用左拳先合后开，身体向左转，伸臂缠丝，劲贯拳背，击打乙方左耳门（图48）。
24、左里合拳
当乙方出右步，用右拳击打甲方胸腹时，甲方身体右转，退半步闪空。同时，用右手自上而下抓住乙方的右手腕，沉肩塌腰，气沉丹田，目视乙方右耳门。左拳蓄劲待发（图49）。接上势，甲方上左步插入乙方裆中，蹬右腿，腰胯右旋，重心前移。右手抓住乙方右腕外侧，同时，用左拳顺缠里勾，击打乙方右耳门处（图50）。
25、右采
当乙方出左腿上步，用左拳直击甲方右腹部时；甲方身体右转闪空，同时，用左手抓住乙方进攻的左手腕，左实右虚，劲贯右掌，目视乙方左肘尖部位（图51）。接上势，立即上右步，插入乙方裆中管住乙方左弓步；右掌划外弧，自上而下随身体左转，用内劲送至右掌小指外侧，利用杠杆原理，右掌下切，左手上提，上下错合发力，迫使乙方倒地（图52）。
26、索摔
当乙方出左步，用左掌前推甲方左臂肘时；甲方用右步套管在乙方前弓左腿之后，身体左转，重心后移，用合力牵引乙方。甲方沉肩垂肘，含胸塌腰，气沉丹田，蓄劲待发（图53）。接上势，甲方重心前移至右腿，扎根为桩，身体立即右转。同时，右手上提并向右挒推，左手向下猛采乙方的左肘弯处，上下左右合住劲，将乙方摔倒（图54）。
27、右外摆里摔
当乙方出左步管套在甲方的右弓步之后，用双手推逼甲方胸部时；甲方虚领顶劲，含胸塌腰，气沉丹田，用左手搭在乙方的左腕上，右手搭在肘尖下部，目视乙方（图55）。接上势，甲方利用杠杆原理错合发力，上肢双手同时划逆时针圈，左手捋乙方手腕，右手上托掤，然后向下采。向里合时，下肢用右脚向外划弧克打乙方的左弓步。甲方向下切采时，应沉肩垂肘，重心在右腿，左右上下配合，将乙方摔倒（图56）。
28、挂肘摔
当乙方上右步，用右手抓住甲方的右手腕时。甲方应松肩，松腰落胯，身体向左微转，用右手领劲将乙方的右臂拉长；重心在左腿上，目视乙方右肘尖处的外侧（图57）。接上势，甲方上右步入裆，用右肘尖领劲划圆，先向乙方胸部打竖肘。当乙方向外拨时，甲方继续划圆，用右肘尖下端搭挂在乙方右臂肘窝外侧，立即沉气，沉肩勾挂乙方的右臂。实腿根要扎牢，身向右旋转，上下配合，将乙方摔倒（图58）。
29、右臀靠
当乙方上右步，用右拳击打甲方胸部时；甲方趁机闪空，用右手捋抓乙方右手腕牵引。同时，上右步迈在乙方右弓步之后，脚尖里扣，身体左转，含胸塌腰，劲蓄左胯，目视乙方（图59）。接上势，甲方右手抓捋向外向后挒，重心前移至右腿，左腿蹬地送力。松腰胯，快速转身，劲力从右胯冲出，撞击乙方的右胯。发劲要整，劲击一点（图60）。
30、左掤劲
当乙方出右步，用双手推按甲方胸部时；甲方虚领顶劲，沉肩垂臂，塌腰沉气，成左步虚，右步实。用内劲掤住乙方的双手，目视乙方双肘（图61）。接上势，甲方双手搭在乙方双肘上部，先向下采，然后，立即变为双掤合劲，托住乙方的肘尖下端；同时，上左步蹬右腿，上下同时发劲；双手要合住劲，丹田劲送向双掌，将乙方摔出（图62）。
31、左捋摔
接上势，当甲双手向上托乙方的双臂时，乙方用力下沉顶抗。甲方立即变双掤托为引势，随势松沉，内气沉丹，目视乙方（图63）。接上势，甲方双手逆缠快速变位，左手搭在乙方右臂肘外侧，右手搭在乙方左臂肘里侧，然后，立即向右转体移重心，双手变为捋采劲，将乙方摔倒（图64）。
32、左外摆里摔
当乙方出右步，管套在甲方左弓步之后，用右拳击打甲方胸部时。甲方虚领顶劲，含胸塌腰，身体微收闪空接劲，用右手抓住乙方的右手腕，左手搭在乙方右肘尖处，目视乙方（图65）。接上势，甲方利用杠杆原理，错合发力，上肢双手同时划顺时针圈，右手捋提，左手掤托，向里合劲。同时，下肢左脚外摆，克打乙方右弓步；上肢下切乙方肘尖。甲方发劲要沉肩垂肘，重心前移左腿，裆劲要扣合，手与腿要配合好，将乙方摔倒（图66）。
33、挂肘摔
当乙方上左步，用左手抓住甲方的左手腕；甲方应松肩，松腰胯，身向右微转，用左手领劲，将乙方的左臂拉长；重心在右腿上，目视乙方左肘尖外侧（图67）。接上势，甲方上左步插裆，用右肘尖领劲划圆，先向乙方胸部击打竖肘。当乙方向外拨肘时，甲方继续划圆，用左肘尖下端搭挂在乙方左臂肘窝外侧，立即沉气沉肩，向左旋转勾挂住乙方的左臂。实腿立即扎根，上下配合，快速将乙方摔倒（图68）。
34、左臀靠
当乙方上左步，用左手抓住甲方的左手时；甲方要沉肩垂臂，含胸塌腰，气沉丹田。下肢右实左虚步站立，目视乙方外侧（图69）。接上势，甲方用左手向左侧后引带，同时，上左步管套在乙方左弓步之后，脚尖里扣，身体向左转，右脚蹬地助力，将内劲发至左胯臀，击打乙方左胯部位（图70）。
35、右掤劲
当乙方上左弓步，用双手推按甲方胸腹时；甲方心静沉气，沉肩垂臂，用胸部掤接住乙方的双手。左腿扎根，右脚为虚步（图71）。接上势，甲方双手搭在乙方的肘弯处，然后，立即划下圆缠丝破乙方直劲；双手变为掤托，右步插入乙方裆中，上下配合，内劲催送至双掌，向上向前将乙方摔出（图72）。
36、右捋摔
接上势，当甲方双手向上托乙方的双臂时，乙方用力下沉顶抗。甲方立即变双掤托为引势，内气沉丹，目视乙方（图73）。接上势，甲方双手逆缠快速变位，右手搭在乙方右臂肘外侧，左手搭在乙方右臂肘里侧，然后，立即向左转体移重心，双手变为捋采劲，将乙方摔倒（图74）。
37、双峰掼耳
当乙方上右步，用双手推按甲方腹部时；甲方右虚步站立，双手由上向下划弧双分，化解乙方的推逼。虚领顶劲，内气沉丹，目视乙方（图75）。接上势，甲方立即上左步管插乙方裆部，同时，握双拳划弧里合劲发至两虎口，击打乙方耳门。击时应沉肩肘，弧形相对，用丹田之气发至四梢（图76）。
38、双崩掌
此拳势同时击打两侧之敌的胸腹部。单侧如乙方上左步，用左手抓握甲方右臂；甲方虚领顶劲，沉肩垂臂，塌腰沉丹，掤劲与乙方相粘，意贯双拳（图77）。接上势，甲方向前踏右步，双拳向外划弧，以拳崩砸敌的两侧胸腹部，内劲快速送至双拳背，沉肩开胸，丹田发功（图78）。
39、双拳迎门
当乙方上左步用双手抓住甲方的双肩时；甲方虚领顶劲，含胸塌腰，气沉丹田，双手由下向上掤接并双分拨开乙方双手，目视乙方（图79）。接上势，甲方立即上左步，插入乙方裆中蹬右腿；同时，双拳向乙方面部冲击。将丹田内劲送至双肘，击打乙方的胸部，肘到身拥（图80）。
40、双按掌
接上势为引势。当甲方用双拳肘击打乙方胸部时，乙方移重缩身，用沉力顶抗时；甲方应其变，沉肩垂肘，塌腰松胯，内气贯双拳，蓄劲待发，目视乙方（图81）。接上势，甲方快速进左步管套乙方，同时，由拳变掌，迅速下按乙方的右胯根。上下要配合，力发双掌根，将乙方按倒（图82）。
41、迎门靠
当乙方上左步，用双手按在甲方臂弯处时；甲方先掤粘住乙方，虚领顶劲，沉肩垂肘，含胸塌腰，气沉丹田。重心根据乙方的力度而定，目视乙方（图83）。接上势，甲方趁势双臂速沉，用双手领劲向前搂抱乙方的腰部。同时，上右大弓步，用胸部击靠乙方胸部。后搂与前冲同时进行，击时瞬间松开双手，将乙方摔倒（图84）。
42、双推掌
当乙方上左步，双手推按甲方胸部时；甲方含胸塌腰，掤劲不丢与乙方粘贴，右虚步，左实步，双手里合，插入乙方的双手里侧。双手合劲，指尖朝上，手心向自身，目视乙方（图85）。接上势，甲方双手快速逆缠，用两掌外侧分克乙方手腕。上右大弓步，插入乙方裆中，左腿蹬地，双手变双掌推按乙方胸部。上下配合，内外合一，以整击散，将乙方击倒（图86）。
总之：
散手搭手与推手，三种技能紧相承。
搭手力度要折中，位置放准掤不松。
缠绕划圆阴阳变，舍已从人守中庸。
三根九防求懂劲，运化全凭丹田功。
验证拳势辩证用，引逼对方背势成。
巧用合力出方点，轮轴旋转显威风。
擒拿跌摔杠杆用，省力技击太极功。
圆转起点要弄清，粘点引化捆绑成。
战术招法靠心计，细心揣摩妙无穷。
（责编：高生）
当乙方出右步，用右拳击打甲方胸腹时。甲方右腿退半步，身体微右转闪空；沉肩垂臂，气沉丹田，蓄劲待发。目视乙方右耳门（图45）。接上势，甲方上左步，插入乙方裆中管腿，同时，用右手抓住乙方右手，用劲下采捋；握左拳逆缠丝，划弧随腰劲送至右拳的背部，击打乙方的右耳门（图46）。
23、左外摆拳
当乙方出左步，用左冲拳击打甲方胸部时。甲方趁势右脚退半步，身体右转闪空，同时，用右手划圆，由上向下抓住乙方的左手腕。沉肩垂肘，含胸塌腰，内气存丹。目视乙方的左耳门，蓄劲待发（图47）。接上势，甲方上左步，插入乙方裆中，右手抓住乙方的右手腕向下采捋；同时，用左拳先合后开，身体向左转，伸臂缠丝，劲贯拳背，击打乙方左耳门（图48）。
24、左里合拳
当乙方出右步，用右拳击打甲方胸腹时，甲方身体右转，退半步闪空。同时，用右手自上而下抓住乙方的右手腕，沉肩塌腰，气沉丹田，目视乙方右耳门。左拳蓄劲待发（图49）。接上势，甲方上左步插入乙方裆中，蹬右腿，腰胯右旋，重心前移。右手抓住乙方右腕外侧，同时，用左拳顺缠里勾，击打乙方右耳门处（图50）。
25、右采
当乙方出左腿上步，用左拳直击甲方右腹部时；甲方身体右转闪空，同时，用左手抓住乙方进攻的左手腕，左实右虚，劲贯右掌，目视乙方左肘尖部位（图51）。接上势，立即上右步，插入乙方裆中管住乙方左弓步；右掌划外弧，自上而下随身体左转，用内劲送至右掌小指外侧，利用杠杆原理，右掌下切，左手上提，上下错合发力，迫使乙方倒地（图52）。
26、索摔
当乙方出左步，用左掌前推甲方左臂肘时；甲方用右步套管在乙方前弓左腿之后，身体左转，重心后移，用合力牵引乙方。甲方沉肩垂肘，含胸塌腰，气沉丹田，蓄劲待发（图53）。接上势，甲方重心前移至右腿，扎根为桩，身体立即右转。同时，右手上提并向右挒推，左手向下猛采乙方的左肘弯处，上下左右合住劲，将乙方摔倒（图54）。
27、右外摆里摔
当乙方出左步管套在甲方的右弓步之后，用双手推逼甲方胸部时；甲方虚领顶劲，含胸塌腰，气沉丹田，用左手搭在乙方的左腕上，右手搭在肘尖下部，目视乙方（图55）。接上势，甲方利用杠杆原理错合发力，上肢双手同时划逆时针圈，左手捋乙方手腕，右手上托掤，然后向下采。向里合时，下肢用右脚向外划弧克打乙方的左弓步。甲方向下切采时，应沉肩垂肘，重心在右腿，左右上下配合，将乙方摔倒（图56）。
28、挂肘摔
当乙方上右步，用右手抓住甲方的右手腕时。甲方应松肩，松腰落胯，身体向左微转，用右手领劲将乙方的右臂拉长；重心在左腿上，目视乙方右肘尖处的外侧（图57）。接上势，甲方上右步入裆，用右肘尖领劲划圆，先向乙方胸部打竖肘。当乙方向外拨时，甲方继续划圆，用右肘尖下端搭挂在乙方右臂肘窝外侧，立即沉气，沉肩勾挂乙方的右臂。实腿根要扎牢，身向右旋转，上下配合，将乙方摔倒（图58）。
29、右臀靠
当乙方上右步，用右拳击打甲方胸部时；甲方趁机闪空，用右手捋抓乙方右手腕牵引。同时，上右步迈在乙方右弓步之后，脚尖里扣，身体左转，含胸塌腰，劲蓄左胯，目视乙方（图59）。接上势，甲方右手抓捋向外向后挒，重心前移至右腿，左腿蹬地送力。松腰胯，快速转身，劲力从右胯冲出，撞击乙方的右胯。发劲要整，劲击一点（图60）。
30、左掤劲
当乙方出右步，用双手推按甲方胸部时；甲方虚领顶劲，沉肩垂臂，塌腰沉气，成左步虚，右步实。用内劲掤住乙方的双手，目视乙方双肘（图61）。接上势，甲方双手搭在乙方双肘上部，先向下采，然后，立即变为双掤合劲，托住乙方的肘尖下端；同时，上左步蹬右腿，上下同时发劲；双手要合住劲，丹田劲送向双掌，将乙方摔出（图62）。
31、左捋摔
接上势，当甲双手向上托乙方的双臂时，乙方用力下沉顶抗。甲方立即变双掤托为引势，随势松沉，内气沉丹，目视乙方（图63）。接上势，甲方双手逆缠快速变位，左手搭在乙方右臂肘外侧，右手搭在乙方左臂肘里侧，然后，立即向右转体移重心，双手变为捋采劲，将乙方摔倒（图64）。
32、左外摆里摔
当乙方出右步，管套在甲方左弓步之后，用右拳击打甲方胸部时。甲方虚领顶劲，含胸塌腰，身体微收闪空接劲，用右手抓住乙方的右手腕，左手搭在乙方右肘尖处，目视乙方（图65）。接上势，甲方利用杠杆原理，错合发力，上肢双手同时划顺时针圈，右手捋提，左手掤托，向里合劲。同时，下肢左脚外摆，克打乙方右弓步；上肢下切乙方肘尖。甲方发劲要沉肩垂肘，重心前移左腿，裆劲要扣合，手与腿要配合好，将乙方摔倒（图66）。
33、挂肘摔
当乙方上左步，用左手抓住甲方的左手腕；甲方应松肩，松腰胯，身向右微转，用左手领劲，将乙方的左臂拉长；重心在右腿上，目视乙方左肘尖外侧（图67）。接上势，甲方上左步插裆，用右肘尖领劲划圆，先向乙方胸部击打竖肘。当乙方向外拨肘时，甲方继续划圆，用左肘尖下端搭挂在乙方左臂肘窝外侧，立即沉气沉肩，向左旋转勾挂住乙方的左臂。实腿立即扎根，上下配合，快速将乙方摔倒（图68）。
34、左臀靠
当乙方上左步，用左手抓住甲方的左手时；甲方要沉肩垂臂，含胸塌腰，气沉丹田。下肢右实左虚步站立，目视乙方外侧（图69）。接上势，甲方用左手向左侧后引带，同时，上左步管套在乙方左弓步之后，脚尖里扣，身体向左转，右脚蹬地助力，将内劲发至左胯臀，击打乙方左胯部位（图70）。
35、右掤劲
当乙方上左弓步，用双手推按甲方胸腹时；甲方心静沉气，沉肩垂臂，用胸部掤接住乙方的双手。左腿扎根，右脚为虚步（图71）。接上势，甲方双手搭在乙方的肘弯处，然后，立即划下圆缠丝破乙方直劲；双手变为掤托，右步插入乙方裆中，上下配合，内劲催送至双掌，向上向前将乙方摔出（图72）。
36、右捋摔
接上势，当甲方双手向上托乙方的双臂时，乙方用力下沉顶抗。甲方立即变双掤托为引势，内气沉丹，目视乙方（图73）。接上势，甲方双手逆缠快速变位，右手搭在乙方右臂肘外侧，左手搭在乙方右臂肘里侧，然后，立即向左转体移重心，双手变为捋采劲，将乙方摔倒（图74）。
37、双峰掼耳
当乙方上右步，用双手推按甲方腹部时；甲方右虚步站立，双手由上向下划弧双分，化解乙方的推逼。虚领顶劲，内气沉丹，目视乙方（图75）。接上势，甲方立即上左步管插乙方裆部，同时，握双拳划弧里合劲发至两虎口，击打乙方耳门。击时应沉肩肘，弧形相对，用丹田之气发至四梢（图76）。
38、双崩掌
此拳势同时击打两侧之敌的胸腹部。单侧如乙方上左步，用左手抓握甲方右臂；甲方虚领顶劲，沉肩垂臂，塌腰沉丹，掤劲与乙方相粘，意贯双拳（图77）。接上势，甲方向前踏右步，双拳向外划弧，以拳崩砸敌的两侧胸腹部，内劲快速送至双拳背，沉肩开胸，丹田发功（图78）。
39、双拳迎门
当乙方上左步用双手抓住甲方的双肩时；甲方虚领顶劲，含胸塌腰，气沉丹田，双手由下向上掤接并双分拨开乙方双手，目视乙方（图79）。接上势，甲方立即上左步，插入乙方裆中蹬右腿；同时，双拳向乙方面部冲击。将丹田内劲送至双肘，击打乙方的胸部，肘到身拥（图80）。
40、双按掌
接上势为引势。当甲方用双拳肘击打乙方胸部时，乙方移重缩身，用沉力顶抗时；甲方应其变，沉肩垂肘，塌腰松胯，内气贯双拳，蓄劲待发，目视乙方（图81）。接上势，甲方快速进左步管套乙方，同时，由拳变掌，迅速下按乙方的右胯根。上下要配合，力发双掌根，将乙方按倒（图82）。
41、迎门靠
当乙方上左步，用双手按在甲方臂弯处时；甲方先掤粘住乙方，虚领顶劲，沉肩垂肘，含胸塌腰，气沉丹田。重心根据乙方的力度而定，目视乙方（图83）。接上势，甲方趁势双臂速沉，用双手领劲向前搂抱乙方的腰部。同时，上右大弓步，用胸部击靠乙方胸部。后搂与前冲同时进行，击时瞬间松开双手，将乙方摔倒（图84）。
42、双推掌
当乙方上左步，双手推按甲方胸部时；甲方含胸塌腰，掤劲不丢与乙方粘贴，右虚步，左实步，双手里合，插入乙方的双手里侧。双手合劲，指尖朝上，手心向自身，目视乙方（图85）。接上势，甲方双手快速逆缠，用两掌外侧分克乙方手腕。上右大弓步，插入乙方裆中，左腿蹬地，双手变双掌推按乙方胸部。上下配合，内外合一，以整击散，将乙方击倒（图86）。
总之：
散手搭手与推手，三种技能紧相承。
搭手力度要折中，位置放准掤不松。
缠绕划圆阴阳变，舍已从人守中庸。
三根九防求懂劲，运化全凭丹田功。
验证拳势辩证用，引逼对方背势成。
巧用合力出方点，轮轴旋转显威风。
擒拿跌摔杠杆用，省力技击太极功。
圆转起点要弄清，粘点引化捆绑成。
战术招法靠心计，细心揣摩妙无穷。
（责编：高生）