体重减少导致自我效能和锻炼的转变(文摘)

来源 :中国健康教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:saood
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问题的提出 :本研究的目的是在一项 1 2周体重控制计划后证实人群自我效能与参与锻炼态度之间的关系。方法 :“用体重效能生活方式问卷”和“锻炼收益与障碍量表”作前后评估 ,1 55名妇女按年龄和民族分层后随机分为实验组与对照组 ,实验组进行每周 1小时行为改变培训并指定完 Questions raised: The purpose of this study was to confirm the relationship between crowd self-efficacy and participation in exercise attitudes after a 12-week weight control program. Methods: “Body weight efficiency lifestyle questionnaire” and “Exercise benefits and obstacles scale” were used for pre- and post-assessment. 1 55 women were randomly divided into experimental group and control group according to age and national stratification. Experimental group was conducted 1 hour per week. Behavior change training and designated
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