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中学生是国家的栋梁，是祖国的未来，其身心的健康发展至关重要。体育运动作为一种增进身体健康的有效手段，对发展中学生的心理健康同样有着良好的影响效应。在体育教学中渗透心理健康教育旨在消除教学设计、评价和管理中一切有害于学生心理健康的不利因素，以预防因此而导致学生心理失常，使他们能在宽松、和谐、愉快的情境中，在无过重心理压力的状态下学习，从而维护和促进学生的心理健康。