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浅谈拳击移动手靶的练习与分析
浅谈拳击移动手靶的练习与分析
来源 :少年体育训练 | 被引量 : 0次 | 上传用户:excalibur
【摘 要】
:
一、打靶的分析进行手靶训练,应该采用正确的训练方法,主要有以下方面:1、制定能检验运动员击打技术是否正确,以及有利于提高击打技术,并能提高身体协调性的靶位练习计划。
【作 者】
:
刘彦雷
王冬
【出 处】
:
少年体育训练
【发表日期】
:
2009年6期
【关键词】
:
练习计划
动手
拳击
手靶训练
训练方法
运动员
技术
击打
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一、打靶的分析进行手靶训练,应该采用正确的训练方法,主要有以下方面:1、制定能检验运动员击打技术是否正确,以及有利于提高击打技术,并能提高身体协调性的靶位练习计划。
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