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易筋经是中国气功传统气功中的一种,并以强筋健骨和提高免疫力为主,对筋骨肢体方面的疾病有较好的防治作用。文章主要通过对易筋经的来源以及其特点进行分析,简单阐述其医疗作用。健身气功方法作为一种绿色的治疗疾病的运动方法,成本低,无药物的副作用,是当今养生方法中值得大力提倡的一种养生手段。
健身气功·易筋经的医疗作用研究
【摘 要】
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易筋经是中国气功传统气功中的一种,并以强筋健骨和提高免疫力为主,对筋骨肢体方面的疾病有较好的防治作用。文章主要通过对易筋经的来源以及其特点进行分析,简单阐述其医疗
【机 构】
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桂林电子科技大学体育部,桂林旅游高等专科学校基础部,
【出 处】
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搏击(武术科学)
【发表日期】
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2014年07期
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