【摘 要】
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<正>在从医的经历中,一直有人问我:"我老是身体不舒服,家里老人也有多年的慢性病,您有没有很简单,什么病都能调养,什么人都可以练习,并能迅速提升体质的一招通用的方法呢,像
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<正>在从医的经历中,一直有人问我:"我老是身体不舒服,家里老人也有多年的慢性病,您有没有很简单,什么病都能调养,什么人都可以练习,并能迅速提升体质的一招通用的方法呢,像抱住健康法、瞬间强肾法一类的?"还有人在我博客上留言,说我肝不好,脾胃不好,但是我没力气和心思练您说的站桩,请您告诉我一种比较简单好练的方法吧!
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