一个漂亮的都市女孩儿，在日渐忙碌中日益疲惫。她背起了行囊，选择了旅游，也期待在行走中寻到一份顿悟。
　　女孩儿遇到一位垂垂老者，鹤发童颜，精神饱满。因为是偶遇，所以多了一份坦然，女孩子满肚的委屈，满肚子的无奈，一并说给了老者。
　　老者随手拿出一张纸，让女孩儿写下自己的委屈，老者说，有些烦恼说出来就好了。女孩兒开始写“怀才不遇、遇人不淑、人际关系一团糟、房贷、车贷……”女孩儿带着委屈，一会儿就写满了一张纸。
　　老者一直微笑地看着女孩儿。问：“人生，谁都会遇到困难的，可是心里满是抱怨、委屈怎么可以呢？再在纸上画朵花吧，让自己心里有点乐子。”
　　女孩儿看着写得满满的纸，一脸漠然，确实没有什么地方再画花了。
　　老人没再说什么，把那张纸翻了过来，在纸的背面画了一朵美丽的牡丹。女孩子看着那朵美丽的花朵，心情也豁然开朗了。
　　老人意味深长地对女孩儿说：任何人，在生活和工作中，总会遇到或多或少的麻烦和困难，抱怨和痛恨是无济于事的。不论如何也要给自己的心灵留一点空间，让自己感受快乐。学着让思维翻个面，绽放自己的心花。
　　（邸志坚摘自《当代健康报》2012年12月6日）