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大学教育是人生教育的重要阶段,承前启后的重要环节,也是体育教育的最后一环。大学生接受高校体育教育,能掌握一定体育的技术和理论知识,形成正确的健身意识,无论在身心、道德、处事能力方面都得到有益的锻炼。而大学体育的健康储蓄价值也体现在这几个方面,在这些方面的收获,能为学生在毕业后,应对复杂的社会环境打下了坚实基础。