论文部分内容阅读
要想使身材苗条，一日三餐应多吃一些蔬菜和水果。这些来自菜园或果园中的食物，既能向你提供多种营养成分，又没有热量过剩的威胁。当然，每天还需要一定量的蛋白质食物，为人们大厦“添砖换瓦“，所以还应补充少量瘦肉、鱼虾．禽蛋之类，但应以80克为限。如果每天早晨再喝一杯牛奶就更好了。
瘦身顺口溜
【摘 要】
：
要想使身材苗条，一日三餐应多吃一些蔬菜和水果。这些来自菜园或果园中的食物，既能向你提供多种营养成分，又没有热量过剩的威胁。当然，每天还需要一定量的蛋白质食物，为人们大厦“
【出 处】
：
中国科学美容
【发表日期】
：
2002年3期
其他文献
谢雨是上海某公司的会计，今年29岁。前几天在单位组织的体检中，医生告诉她，在她的胆囊上发现了长了胆囊息内。检查结果让谢雨感到很担心和我所适从：胆囊息肉是否需要手术？会不会癌变？ 随着B超技术检查的普及，像谢女士一样被提示患有胆囊息肉病的人越来越多。这种提示给予人们的概念是模糊的，不分真假，的确让人担心。 胆囊壁良性肿瘤的命名比较混乱。以往的医学书籍中，将胆囊的良性肿瘤笼统地称为乳头状瘤，或息肉
冬季,一年中最寒冷的季节,大多数的动植物均处于冬眠状态,为来年春天的复苏养精蓄锐.传统养生学认为,在冬季的3个月中,人体也应该顺应自然界的变化规律而避寒就温,敛阳护阴,
厚厚的冬装掩住了曾经的玲珑曲线，也掩住了对“形体”十分苛求的双眼，有关“体重”概念早被沉封于昨天；面对美食大快多颐，多坐少动。“懒”宇上演……直到有一天来到镜前，才发现赘
林娜是某重点中学的物理老师,忠信在一家合资企业做事,两人的收入都不错.加之儿子涛涛聪明乖巧,又是二年级(1)班的副班长,所以一家人的生活尽管有些小波澜,但总体上还算和美,
这天下午,一位40多岁的中年妇女来到了心理咨询室.向我诉说了她的烦恼:我是个传统本分的女人.从结婚那天起,我就告诫自己,要严守妇道,忠于丈夫.我很爱我的丈夫,丈夫待我也很
通过对希拉穆仁围封区域荒漠草原近自然恢复状态下不同类型群落地表颗粒粒度特征的研究,探讨草地不同类型群落地表土壤风蚀粗粒化差异及特征,从而为该地区草原地表粗化程度评